Día de la Comida Chatarra

La comida chatarra suele ser, por definición, alta en grasas, azúcares, sal y calorías. Pero la mayoría de las veces, ¡son deliciosas! El día de la comida chatarra es el día perfecto para darse un capricho. En el Día de la Comida Chatarra, puedes comer lo que quieras. Come las cantidades que quieras, también. Mañana, sin embargo, volveremos a una dieta saludable.

Tampoco tienen que ser caramelos. ¿Como tocino? ¡Come tanto tocino! ¿Como perros con queso y chile? Cómete todos los perros que quieras. Aros de cebolla, sí, por favor. ¿Pizza? Tómelo para el desayuno, el almuerzo y la cena. El Día de la Comida Chatarra se trata de deleitarse con sus favoritos.

Tenga en cuenta: La comida chatarra puede ser peligrosa para su salud. Después de todo, mamá sabe lo que es mejor para ti. Hágalo bajo su propio riesgo. Ese riesgo incluye tener demasiado y mamá decir: «¡Te lo dije!»

Aprenda sobre el Día de la Comida Chatarra

El Día de la Comida Chatarra es un día que le permite comer alimentos que normalmente no comería. Los alimentos chatarra, por definición, tienden a contener muchas calorías, sal, azúcar y grasas, y ofrecen un valor muy nutricional. Usted puede pensar que no le hace ningún favor a nadie tener un día dedicado a la comida chatarra.

Sin embargo, si sigues una dieta saludable y equilibrada, no hay nada de malo en tener un día del año en el que puedas comer lo que quieras. De hecho, se recomienda esto, porque significa que es más probable que coma de forma saludable el resto del tiempo, ¿verdad? Por supuesto, depende de usted si decide o no abrazar completamente el Día de la Comida Chatarra, ¡pero sabemos que lo haremos!

Historia del Día de la Comida Chatarra

Al buscar la historia detrás de este día lleno de comida, no encontramos información sobre el origen de este día. Probablemente fue creado por un individuo o grupo consciente de la dieta que deseaba comer comida chatarra, sin culpa, al menos un día al año, me parece una gran idea. Para que se convierta en un día «nacional» se requiere un acto del congreso. No me importa celebrarlo de todos modos.

Pero, ¿qué pasa con la comida chatarra? ¿Cuándo empezó a llegar esto a nuestras vidas? Bueno, esto coincide con el advenimiento de los alimentos envasados a finales de 1900. Por supuesto, durante décadas, las comidas caseras seguían siendo el estándar. Sin embargo, después de la Segunda Guerra Mundial, la comida chatarra realmente comenzó a despegar.

La población estaba viajando más y comer más, y esto resultó en cadenas de comida rápida y los alimentos congelados pasillo despegando. Había muchos alimentos diferentes para que la gente eligiera. Sin embargo, no fue hasta la década de 1970 que la comida chatarra comenzó a tener un mal nombre. Fue entonces cuando el microbiólogo Michael Jacobson acuñó la frase. Su objetivo era tratar de reducir nuestro apetito por alimentos con alto contenido de conservantes, sal y azúcar, que comíamos a un ritmo preocupante.

Desde entonces, ha habido más conocimiento e información sobre la comida chatarra, y muchos fabricantes de alimentos han tratado de hacer versiones saludables de la comida chatarra que más amamos. Sin embargo, si tiene comida chatarra de vez en cuando, sin embargo, generalmente mantiene una dieta saludable, ¡no debería hacerle ningún daño! Después de todo, todos merecemos un regalo de vez en cuando, ¿verdad?

Cómo celebrar el Día de la Comida Chatarra

¡Celebre este maravilloso día comiendo cualquier golosina dulce o salada que desee! Hornea cupcakes, haz galletas, calienta palomitas de maíz, compra algunos de tus dulces favoritos. Invite a sus amigos y pídales que traigan sus favoritos, hagan un buffet de comida chatarra y pasen el resto del día viendo películas. Siempre puedes ir a comer comida rápida para divertirte. Tome un día de trampa de su dieta y coma postre para la cena.

Considere probar algunos alimentos chatarra de otros países. Japón tiene un talento particular para hacer dulces divertidos que tienes que mezclar. Busque en línea para ver si puede pedir golosinas especiales para el día. Por nombrar algunos para ti, Corea tiene dulces de calabaza Cheong Woo.

Ucrania tiene Mr. Fizzy, un pequeño caramelo duro que burbujea en tu boca. Columbia tiene chocolates Jet, un paquete de chocolates que también viene con una pegatina de dinosaurio. Japón tiene Unican Mikita Milk candy, un caramelo masticable con sabor a melón. En España tienen Violetas, violetas naturales recubiertas de azúcar. En Polonia tienen una barra de chocolate crujiente llamada Prince Polo hecha por Olza.

Otra forma de celebrar la comida chatarra es creando sus propias versiones de sus bocadillos favoritos. Por ejemplo, en lugar de ir a KFC, ¿por qué no tratar de hacer su propio pollo frito sureño? Hay un montón de grandes recetas en línea para la comida chatarra hoy en día. De hecho, verás que hay algunas creaciones extrañas y maravillosas, incluidas recetas de hamburguesas diferentes e inusuales y mucho más.

También puedes decidir pasar el Día de Comida Chatarra con tus amigos. ¿Por qué no organizar una fiesta de comida chatarra? Puedes decirle a tus amigos que todos tienen que traer alimentos grasos y carbohidratos. ¡No se permiten alimentos de hoja verde! Disfrute del día y disfrute juntos. Después de todo, no es algo que todos podamos hacer todo el tiempo, ¿verdad? Por lo tanto, también puede aprovechar al máximo y disfrutar de esos alimentos traviesos. ¡No se lo diremos a nadie!