De las Revistas
Los trastornos de ansiedad se encuentran entre las enfermedades psiquiátricas más comúnmente diagnosticadas, afectando a unos 40 millones de adultos cada año en los Estados Unidos, las mujeres con más frecuencia que los hombres. Abarcan una amplia variedad de diagnósticos, incluidos el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico, el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y las fobias. Los trastornos de ansiedad se pueden tratar de manera efectiva con psicoterapia y medicamentos como tranquilizantes benzodiacepínicos, antidepresivos y betabloqueantes. Pero las encuestas más importantes sugieren que muchas personas buscan medicina complementaria y alternativa para aliviar sus síntomas.
Varios estudios han encontrado que algunas hierbas y suplementos dietéticos son útiles para la ansiedad leve a moderada. Pero una revisión de la evidencia publicada en la edición del 15 de agosto de 2007 de American Family Physician encontró poco o ningún apoyo científico para el uso de la mayoría de estos tratamientos. Una excepción notable fue el suplemento herbal kava. He aquí un resumen de las pruebas a favor y en contra de los principales contendientes:
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