El Mejor Shawarma de Pollo

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El shawarma es la comida callejera favorita de Israel junto con el falafel. Esta versión tiene todo el sabor clásico de shawarma, pero es fácil de hacer en casa. Sirva con ensalada israelí y mujadera o arroz y frijoles israelíes.

Shawarma de pollo en un plato con ensalada israelí

En Israel puedes encontrar una tienda de shawarma en cualquier lugar al que vayas. En Jerusalén no se puede caminar una cuadra en el centro de la ciudad o en el mercado sin pasar una.

El shawarma se hizo originalmente de cordero, pero hoy en Israel, generalmente se hace de pollo o pavo, aunque el shawarma de cordero e incluso el shawarma de cabra están disponibles.

De hecho, la versión de pavo es tan común que los israelíes comen más pavo per cápita que cualquier otro país del mundo.

Debido al Día de Acción de Gracias, América ocupa el segundo lugar. Sin embargo, el israelí promedio come más del doble de la cantidad de pavo que el estadounidense promedio.

Mientras esté en Israel, el shawarma se considera comida callejera y sería difícil encontrar un restaurante que lo sirva. En los Estados Unidos, sin embargo, las cosas son diferentes.

Los restaurantes israelíes sirven shawarma a menudo como un plato y en lugar de en una pita o envuelta en un lafa. También a menudo no se hace con un asador shawarma, sino en una sartén o en una plancha.

Esta versión es particularmente fácil de hacer en casa porque tiene todo el equipo que necesita y el pollo se corta antes de cocinar.

Es lo que encontrarías etiquetado como» shawarma de pollo bebé » en un menú de un restaurante israelí en Nueva York.

No se preocupe, no se dañó a ningún pollito en la fabricación de ningún shawarma.

El nombre incorrecto viene de la palabra «pargit» que alguien tradujo mal como un pollo bebé cuando en realidad es una pollita.

Sin embargo, dado que todos los pollos completamente crecidos en el mercado hoy en día son pollitas, el pargiot se ha convertido en muslo de pollo deshuesado y sin piel.

Por qué solo uso el condimento shawarma

Dicho simplemente, el condimento shawarma hace que sea mejor shawarma.

Cualquier receta que sugiera las especias individualmente no puede dar cantidades lo suficientemente pequeñas para una mezcla adecuada con sabores sutiles.

Es por eso que solo compro o hago mi propio condimento.

Puede comprar condimentos shawarma en la mayoría de los supermercados judíos. O puedes hacer tu propia receta usando ingredientes fáciles de encontrar.

Mi condimento es exactamente el mismo que se encuentra en los supermercados israelíes.

Oh, y manténgase alejado de los adobos. Ningún shawarma real utiliza un adobo, solo condimentos.

Cómo comer Shawarma

Las dos formas clásicas de comer shawarma son en una laffa o una pita.

Un laffa es un pan plano levantino similar al naan pero mucho más grande y no es tan común de encontrar en la palabra occidental como lo es la pita.

En una Pita

El shawarma de comida callejera nunca se come solo.

Una versión básica es con humus untado en el pan, shawarma, ensalada israelí, cubierto con papas fritas y techina (tahini).

Otras adiciones opcionales son cebollas o pepinillos en rodajas para nombrar a una pareja.

No me gustan los tomates, así que a menos que tengan pepinos separados de los tomates (lo que algunos lugares han hecho), a menudo tengo encurtidos en rodajas en su lugar.

En un plato

En los Estados Unidos, su forma común de servir shawarma es como un plato de shawarma. Este es un plato con shawarma y arroz con papas fritas o ensalada israelí al lado.

Mi madre y yo siempre hicimos una solicitud especial de arroz y frijoles israelíes, aunque siempre se acomodaron.

Realmente me gusta de esta manera cuando lo sirvo de esta manera si lo sirvo a los invitados o para la cena de Shabat en lugar de casualmente en una pita como lo haría durante la semana.

Cosas que no pertenecen a Shawarma

Puede que se pregunte qué diferencia hace, pero soy medio israelí y nos tomamos nuestro shawarma en serio. Tenemos a nuestros puristas.

Sin embargo, hay algunas cosas que nadie pondría.

Esta es una lista de cosas que he visto en recetas que se hacen llamar shawarma.

Productos lácteos

Primero y para la mayoría de los productos lácteos nunca se coloca en un shawarma.

No importa qué tipo de producto lácteo o queso. Los lácteos nunca se usan.

Vi esto en una foto en línea una vez y como israelí me horroricé.

Aquí en Israel nos encanta el queso de todo tipo, pero no pertenece a un shawarma.

Limones

Los limones tampoco pertenecen a ningún lugar cerca de un shawarma.

Eso es griego en todo caso y apostaría dinero a que por mucho que los griegos aman sus limones no lo ponen con su giroscopio.

Aceitunas

A los israelíes les encantan las aceitunas y las encontrarás servidas en cualquier meze (en hebreo se llama salatim, que significa ensaladas) como parte de una comida sentada donde se sirve carne.

Sin embargo, nunca se pondría con un shawrama. Y si son aceitunas negras, ni siquiera llegan a la mesa.

Lechuga

Ni siquiera estoy seguro de para qué se usa la lechuga en Israel.

Lo veo en las tiendas a veces, pero no es gran cosa aquí.

La idea de una ensalada con lechuga es un concepto relativamente extraño.

Ciertamente no se pone en sándwiches y nunca se pondría en un shawarma.

Trozos grandes de pepinos y tomates

Nunca se usan trozos grandes.

No importa si se cortan en rodajas o en trozos, no se usan.

Solo se usan pepinos y tomates cortados en cubitos para una ensalada israelí.

¿ES MEJOR EL POLLO KOSHER?

Sí y no.

No es necesariamente más saludable en lo que respecta a las bacterias, ya que las bacterias solo se pueden matar de forma segura con calor.

Lo que es mejor es la calidad del pollo.

Se cree que el proceso de salazón utilizado para eliminar la sangre, como parte del proceso de koshering, proporciona carne de mejor calidad.

Crea una especie de salmuera de secado rápido.

Además, los animales kosher se mantienen en mejores condiciones que los animales no kosher, debido a los estrictos requisitos sanitarios kosher de los animales. También son asesinados en condiciones posiblemente más humanas.

Aunque solo he comido carne kosher (por lo que no puedo compararla), los no judíos que no mantienen carne kosher me han dicho que han notado que el pollo kosher es de calidad superior para cocinar.

¿DEBE LAVAR EL POLLO?

De acuerdo con el USDA, no debe lavar el pollo o la carne porque lavarla propaga bacterias por toda la cocina.

El agua puede salpicar bacterias de hasta 3 pies alrededor de su fregadero, incluso en encimeras, otros alimentos, toallas y usted (es decir, contaminación cruzada).

Un estudio realizado por la Universidad de Drexel muestra que es mejor mover la carne y las aves de corral directamente del paquete a la sartén. El calor de la cocción matará cualquier bacteria que pueda estar presente.

Una excepción sería si hay fragmentos de hueso o residuos de menudillos, como en un pollo asado. En ese caso, siéntase libre de enjuagarse si lo desea. Sin embargo, asegúrese de limpiar el fregadero después.

¿CÓMO PUEDO LIMPIAR MI POLLO SIN LAVARLO?

Si quieres limpiar el pollo sin lavarlo, límpialo con una toalla de papel mojada. Esto eliminará cualquier cosa que no sea bacterias.

Solo asegúrese de que la toalla de papel no toque nada más y de tirar la toalla de papel de inmediato.

CÓMO DESCONGELAR EL POLLO

EN LA NEVERA

Este método es el más recomendado. El pollo suele tardar un día entero en descongelarse. Una vez descongeladas, las aves de corral pueden permanecer en el refrigerador durante uno o dos días antes de cocinarlas.

EN AGUA FRÍA

Esto debería tardar de dos a tres horas. Sumerge el pollo sellado en una olla o tazón lleno de agua fría. Cambie el agua cada 30 minutos más o menos.

no use agua tibia o caliente. No es saludable hacerlo, puede comenzar a cocinar su pollo y no lo hace de manera uniforme.

COCINE CONGELADO

De acuerdo con el USDA, puede cocinar pollo congelado. Tardará un 50% más en cocinarse,pero es una opción. También debe cocinarlo en una parrilla para asar o sobre verduras, para que el calor pueda circular alrededor del pollo.

¿ES SEGURO VOLVER A CONGELAR POLLO CRUDO

Si tiene pollo crudo extra que no usó pero desea volver a congelar, puede hacerlo, siempre y cuando se descongele en la nevera.

Según el USDA, » los alimentos descongelados en el refrigerador son seguros para volver a congelar sin cocinarlos.»Sin embargo, se pierde calidad cuando se vuelve a congelar la carne previamente descongelada.

Cada vez que descongela la carne, pierde humedad a través de la descongelación, lo que también conduce a una pérdida de sabor. Para compensar esto, marinar la carne para agregar más sabor y jugo.»

El USDA también dice que no «vuelva a congelar los alimentos que queden fuera del refrigerador durante más de 2 horas; 1 hora a temperaturas superiores a 90 °F.»

¿QUIERES SALMUERA?

No. La salmuera en realidad no ayuda en nada a las aves de corral. De hecho, lo hace empapado en lugar de jugoso, con sabor aguado.

Las salmueras aromáticas y el caldo tampoco ayudan con el sabor. Esto se debe a que la sal atrae las moléculas de agua, dejando la mayor parte del sabor atrás.

SALMUERA SECA

Una salmuera seca afloja las fibras musculares, permitiéndoles retener más humedad sin agregar ningún exceso de líquido.

Inicialmente, la sal extrae la humedad, luego se disuelve en este líquido, creando una salmuera concentrada, que finalmente se reabsorbe. Esto conduce a resultados con sabor más intenso.

Un beneficio adicional es que también requiere menos espacio y desorden que una salmuera de agua. Sin mencionar el hecho de que permite una piel más crujiente.

¿SE PUEDE SECAR CARNE DE AVE Y CARNE KOSHER EN SALMUERA?

Sí. Los expertos en alimentos a menudo tienen la impresión de que la carne kosher y las aves de corral no pueden ser en salmuera y en salmuera seca.

Esto se debe al proceso de koshering que implica salar la carne para eliminar la sangre. Sin embargo, el proceso no es tan largo como el proceso de salmuera seca, y a diferencia de una salmuera seca, las aves de corral se empapan para eliminar la sal.

Por lo tanto, dado que el proceso es bastante diferente a una salmuera seca, está bien e incluso se recomienda secar carne y aves kosher en salmuera.

CÓMO ALMACENAR POLLO

Coloque el pollo enfriado en un recipiente hermético o envuélvalo en papel de aluminio resistente o envoltura de plástico. Guárdelo en la nevera durante un máximo de 4 días.

CÓMO CONGELAR POLLO

Congele las sobras en 3-4 días. Coloque el pollo enfriado en un recipiente hermético o en una bolsa de congelador que se pueda volver a sellar.

Congelar hasta 4 meses. Después de eso, es seguro comer. Sin embargo, la calidad comienza a degradarse.

Tiempo de Preparación10 minutos
Tiempo de Cocina10 minutos
Tiempo total 20 minutos

Ingredientes

  • 1 muslos de pollo deshuesados y sin piel, cortados en cubos de 1 pulgada o tiras finas de 1 a 2 pulgadas
  • 1 cebolla mediana, en rodajas (opcional)
  • 1 ½ cucharadas de condimento shawarma *
  • Aceite

Instrucciones

  1. Cubra la sartén con aceite y caliente.
  2. Baje la llama a medio. Agregue las cebollas y cocine hasta que estén suaves.
  3. Añadir pollo. Espolvorear con especias. Agrega un poco más de aceite si es necesario.
  4. Revuelva constantemente hasta que esté cocido.

Notas

*Es mejor usar el condimento de shawarma que cualquier especia que le indique una receta porque una buena mezcla no se puede replicar en cantidades tan pequeñas. Puede comprar uno fácilmente en casi cualquier supermercado judío o hacer su propio condimento de shawarma.

Si se sirve en un plato, sirva con ensalada israelí de arroz blanco, majadera o arroz con frijoles.

Si se sirve en una pita, agregue humus, ensalada israelí y cubra con papas fritas y tahini o alguna variación de esto.

Información de Nutrición:

Rendimiento:

4

Tamaño de la Porción:

1
Cantidad Por Porción:Calorías: 238Total Grasa: 13gSaturated Grasa: 3gTrans Grasa: 0gUnsaturated Grasa: 9gCholesterol: 141mgSodium: 305mgCarbohydrates: 3gFiber: 0gSugar: 1gProtein: 29g

¿ha hecho esta receta?

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