Entrevista de Entrenador: Entrenador de Fuerza de Clemson-Joey Batson

No obtuve un título de Clemson y nunca he vivido en Carolina del Sur, pero puedo prometerte esto; a menos que estén jugando en Kansas State, ¡apoyaré a Clemson!

P: ¿Cuáles son las expectativas de fortaleza y condicionamiento de los estudiantes de primer año que ingresan a un programa universitario de élite como Clemson?

A: Todos nuestros chicos provienen de diferentes circunstancias y orígenes. Lo que cada uno de ellos experimenta antes de llegar a Clemson no es algo sobre lo que tengamos control. Por lo tanto, la expectativa que tenemos en nuestros atletas, desde un punto de vista de acondicionamiento de fuerza &, realmente comienza cuando ponen un pie en nuestro campus. Cada hombre comienza su carrera con nosotros en un nivel de «zona cero» y se espera que aprenda la forma en que hacemos las cosas. No se trata necesariamente de volver a enseñarles el aspecto técnico de los ascensores y los movimientos. Se trata de enseñarles cómo lo hacemos en Clemson. De esta manera, cada joven es tratado de manera justa y tiene un punto de partida para su crecimiento y madurez aquí.

P: ¿Cómo puede un atleta de secundaria prepararse mejor para el siguiente nivel?

A: Haz una evaluación honesta de quién eres y qué quieres. Encuentra una manera de fortalecer tus debilidades y mejorar tus fortalezas. Mi mensaje es mejorar un 1% en algo cada día. Tienes que tener la mentalidad de construirte un día a la vez. Llegar a ser el mejor no se trata solo de lo que puedes hacer por ti mismo, se trata de lo que puedes hacer por los demás. ¡Aprende a amar, servir y cuidar más! Si cuidas de las personas que te rodean, estarás exactamente donde necesitas estar.

También les diría a estos hombres y mujeres jóvenes que dejen de mirar todos estos rankings y sitios de reclutamiento. Estos chicos empiezan a prestar atención a lo que está pasando con todos los demás reclutas en el país y crea una tonelada de presión sobre ellos. Deja de compararte con los demás y concéntrate en ti. Bloom donde está plantado!

P: ¿Cómo se traduce el éxito en la sala de pesas en éxito en el campo?

A: Tenemos un estándar en Clemson y ese estándar es el mejor. Tener éxito en la sala de pesas no se traducirá en éxito en el campo, a menos que ese niño también se comprometa a ser el mejor fuera de la sala de pesas. Puedes tener un equipo lleno de sala de pesas All-Americans, ¡pero eso no es todo lo que se necesita! El éxito en el campo proviene de perseguir lo mejor de ti cada día. Constantemente chase mejor en el aula, en la comunidad, durante un ejercicio, en la sala de pesas… sea Lo que sea, ser el mejor. Eso es lo que te hace tener éxito en el campo. Creo que eso debería aplicarse a todos los reclutas del país, independientemente de si vienen a Clemson o no. Haga mejor su estándar; de eso se trata el éxito.

P: Hable sobre la importancia de la dieta y el descanso en la vida de un atleta universitario.

A: La rutina es una clave absoluta para los atletas. Ya sea haciendo ejercicio, practicando, comiendo o durmiendo, su cuerpo funcionará a un nivel óptimo cuando obtenga lo que necesita y lo obtenga regularmente. Por esa razón, si aún no lo ha hecho, comience a tomar las decisiones nutricionales y de dieta adecuadas. Conozca los conceptos básicos y sepa que la forma en que alimenta su cuerpo todos los días afecta su rendimiento. Escucha, tu cuerpo es tu negocio y si quieres que tu negocio prospere, ¡tienes que hacer las inversiones adecuadas! Comer bien y dormir bien por la noche tiene que ser el estándar si quieres convertirte en un atleta universitario.

Clemson-athlete

P: ¿Qué separa a los mejores atletas del resto?

A: Son los chicos con talento los que dan más esfuerzo. Preparan lo mejor y entienden el proceso que se necesita para jugar con sus capacidades más altas. Los chicos que abrazan el aprendizaje y buscan constantemente el conocimiento, los que son verdaderos estudiantes del juego; esos son los verdaderos grandes.

Es importante que estos atletas entiendan que no se les debe nada, ni durante el proceso de reclutamiento ni una vez que llegan al campus. Todo lo que obtienes como atleta es 100% ganado, especialmente en este nivel. Adivina qué, tienes chicos delante de ti y tienes chicos que vienen detrás de ti, y todos tienen la expectativa de empezar. Si quieres estar 1/11 en ese campo, tienes que competir para llegar allí.

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