espera. tienes más de 21, ¿verdad?

Siempre he hecho las cosas en mi propia línea de tiempo y a mi manera. Soy un Acuario. Así que no me sorprende que mi viaje con la hierba y la masturbación haya sido único; no fumé hierba ni me masturbé hasta que tenía 18 años y estaba en el último año de la escuela secundaria. Pero ahora, más de siete años después, estas dos prácticas de autocuidado, que es como las veo, han sido algunas de las fuerzas más transformadoras de mi vida. Junto con mi práctica espiritual, he podido usar la medicina vegetal y los orgasmos como una forma de sanar, transformar y verdaderamente entrar en mi poder como ser sexual.

No creo que pueda hablar de masturbación o hierba sin mencionar primero la vergüenza. Crecí en Johns Creek, Georgia, un suburbio de Atlanta en el Cinturón Bíblico. Piense: mega iglesias que predican anillos de pureza y que los no creyentes van al infierno, educación solo para la abstinencia, la Guerra contra las Drogas y mucha vergüenza y temor.

» No creo que pueda hablar de masturbación o hierba sin mencionar primero la vergüenza…»

Hasta mi despertar sexual alrededor de los 16, ni siquiera me di cuenta de que la masturbación era algo que podía hacer. Pasaba horas en mi sótano (donde también fumaba hierba por primera vez), enviaba mensajes de texto a tipos de banda que eran demasiado viejos para hablar conmigo, poniéndome tan caliente que sentí que explotaría. Pero nunca me tocaría. No empecé a masturbarme hasta un par de años después.

Cuando finalmente fumé hierba ese mismo año, sentí la misma vergüenza que había sentido por mi sexualidad. Me sentí emocionada y vigorizada al hacer algo que se consideraba «incorrecto», pero también sentí que estaba disfrutando de algo que no estaba destinado a disfrutar. Aunque no me di cuenta en ese momento, había interiorizado mucho miedo y vergüenza sobre la forma en que me relacionaba con mi propio cuerpo.

«No me di cuenta en ese momento, había interiorizado mucho miedo y vergüenza sobre la forma en que me relacionaba con mi propio cuerpo.»

Ahora, a la tierna edad de 25 años, fumo hierba y me masturbo casi a diario. Y aunque todavía me aferro a algo de vergüenza en torno a estos dos temas (porque esa vieja programación es difícil de dejar de lado), también veo estas dos partes de mi vida como parte integral de mi salud y mi bienestar. Y al incorporar cannabis a mi masturbación, trabajando con ambos como herramientas para la auto indagación y el autocuidado, he sido capaz de alcanzar nuevos orgasmos al mismo tiempo que libero la vergüenza alrededor de mi placer.

La masturbación ha existido durante tanto tiempo como los humanos, y se representa en pinturas rupestres, y se habla de ella en el mito egipcio. En cuanto al cannabis, ha habido alguna evidencia de que esta hierba se ha utilizado durante miles de años; por sadhus en la India, y por los Caballeros Templarios en rituales en el siglo XII. Hoy en día, tenemos la alegría de combinar fácilmente estos dos «vicios» para ayudarnos a conectarnos con nuestros cuerpos de una manera más holística.

» A las mujeres se les enseña que el placer es secundario cuando se trata de sexo, pero lo que puede hacer masturbarse con cannabis es ayudar a voltear esta narrativa.»

Si está buscando comenzar un viaje de autoexploración utilizando medicina vegetal, mi primer consejo es saber que lo que está haciendo no es algo de lo que sentirse avergonzado. Está bien estar avergonzado, y no deberías castigarte por sentirte así. A las mujeres se les enseña que el placer es secundario cuando se trata de sexo, pero lo que puede hacer masturbarse con cannabis es ayudar a cambiar esta narrativa de cabeza. Mereces sentirte delicioso y sensual en tu cuerpo; y de hecho, saber qué es lo que te da placer solo te ayudará a sentirte más conectado cuando tengas relaciones sexuales (o compartas algo de cannabis) con otra persona.

Una de las principales cosas que me ha hecho masturbarme con cannabis es ayudarme a reclamar mi sexualidad. He sido capaz de averiguar qué se siente bien, por lo que cuando tengo sexo con otra persona, puedo comunicar lo que quiero con más confianza. También soy increíblemente consciente de lo que se siente el placer para mí físicamente. El cannabis ayuda con esto; me permite salir de mi cabeza (solo señales de aire) y volver a mi cuerpo. Y dado que el cannabis también puede ayudar con el flujo sanguíneo y el aumento de la sensibilidad, también conduce a sentimientos físicos más intensos y más (o al menos mejores) orgasmos. Una gran ventaja.

Masturbarme con cannabis: cómo hacerlo

Aunque me encanta un rapidito tanto como cualquier otro milenario, encuentro que ser intencional sobre mi experiencia de sexo en solitario drogado ayuda a que sea más satisfactoria. Me gusta tratar la masturbación como un ritual; preparo la escena con incienso y velas, preparo mis suministros, pongo algo de música ambiental y, a menudo, también estableceré una intención. Luego tomo mi bong o un pre-roll (THC o cáñamo) o mi cepa preferida de hierba (actualmente me encanta Purple Dream), que fumo desnuda frente al espejo o en mi cama. No tienes que ser tan específico, pero tomarte el tiempo para crear un ambiente relajante puede ayudarte a estar presente mientras te masturbas.

Elegir el método de consumo de cannabis adecuado para ti es otro factor importante a tener en cuenta. Si te gusta fumar hierba, como a mí, es posible que desees sentarte frente al espejo desnudo mientras fumas, para ayudarte a ponerte en contacto con tu cuerpo. Si no te gusta fumar, es posible que desees comer un comestible, asegurándote de hacerlo una hora más o menos antes de comenzar a masturbarte para que puedas sentir sus efectos.

» Date pleno permiso para disfrutar tanto de la hierba como de la masturbación. Permítete la alegría de estar presente con él, aquí mismo, ahora mismo.»

También puedes trabajar con CBD, una de las contrapartes no psicoactivas del THC, si te sientes ansioso o estresado y quieres encontrar tu centro antes de comenzar a tocarte. El CBD es una herramienta específicamente buena para tener en su arsenal de brujas sexuales, especialmente el lubricante o aceite de CBD que puede aportar sensación a la vulva y, al mismo tiempo, disminuir la tensión y la sequedad.

Después de elegir cómo trabajarás con el cannabis, querrás agarrar los juguetes sexuales que usarás, si los hay. Me encanta trabajar con mi Chakrub de cuarzo Rosa para ayudarme a conectarme con mi cuerpo de una manera más espiritual. Sin embargo, cualquier juguete sexual (o los juguetes sexuales originales, tus manos) servirá. Si está trabajando con un lubricante CBD, querrá pasar de 20 a 30 minutos masajeándolo en sus genitales para sentir sus efectos completos.

Una vez que haya hecho esto, fumado o consumido su marihuana, es posible que desee tomarse un segundo para respirar y conectarse con su cuerpo. Darse permiso para disfrutar tanto de las malezas y la masturbación. Permítete la alegría de estar presente con él, aquí mismo, ahora mismo.

» Permítase la alegría de estar presente con él, aquí mismo, ahora mismo… Permita que su cuerpo monte las olas de lo alto y las olas de placer de la manera que mejor se sienta para usted.»

Permita que su cuerpo monte las olas de lo alto y las olas de placer de la manera que mejor se sienta para usted. Noto que cuando me masturbo con cannabis, tengo más acceso a mi corazón; soy capaz de estar más conectada emocionalmente, más presente en el placer que siento y menos distraída por otros pensamientos. Haga todo lo posible para permanecer presente y tener autocompasión consigo mismo en este viaje.

Cada vez que te permites recibir la sabiduría de estas prácticas, ayudas a silenciar la vergüenza interiorizada que podrías sentir por ellas. E incluso si aún no puedes alcanzar el orgasmo o no te sientes completamente cómodo con estas prácticas, vale la pena dar pequeños pasos para priorizar tu placer.

No importa dónde estés en tu viaje sexual y/o de cannabis, que tu propio cuerpo y la tierra te guíen hacia una vida más radical, con más satisfacción, y que vuelvas al empoderamiento de la hierba y la masturbación cuando lo necesites.

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