Tenga cuidado con lo que empapa…
Las sales de baño y los exfoliantes de sal se han vuelto muy populares. Dejan la piel suave, fresca y, en algunos casos, aliviada de la picazón. Las sales de baño también pueden ayudar a aliviar la tensión muscular, el reumatismo y el dolor artrítico, pero debe usar la sal correcta.
» El Mar Muerto no puede ser elogiado demasiado. Los viajeros se llevan la mayor cantidad de sal que pueden llevar a casa porque sana el cuerpo humano y, por lo tanto, se usa en muchos medicamentos.»El historiador romano judío Flavio hizo esta cita hace más de 2000 años. El mar muerto ha estado ofreciendo sus regalos durante miles de años. Los elementos que contienen estas sales es lo que las hace tan valiosas y curativas.
Las aguas del Mar Muerto son únicas en comparación con otros mares y lagos, principalmente debido a la alta concentración de sales que alcanza el 27% en comparación con el 3% en el agua de mar ordinaria. La composición de las sales del Mar Muerto también es única. Mientras que en el agua de mar ordinaria el cloruro de sodio (sal común) es el componente principal (aproximadamente el 80% del contenido total de sal), el Mar Muerto, por otro lado, contiene una proporción considerablemente menor de cloruro de sodio, el equilibrio consiste en cloruros de magnesio, potasio y calcio, y una concentración comparativamente alta de bromuros. Se cree que las propiedades terapéuticas del Mar Muerto se deben en gran medida a la presencia de estas otras sales, principalmente las de magnesio, potasio y bromuro
Estudios recientes muestran que los bromuros son un factor de apoyo para la psoriasis.
La sal de Epsom también se usa y está compuesta de sulfato de magnesio, que extrae el dolor de los músculos. Los baños de sal de Epsom son una excelente manera de combatir el estrés y aliviar los dolores musculares. El alto contenido de magnesio de los baños de sal de epsom facilita la eliminación de ácidos a través de la piel.
Lo que NO se debe usar es sal solar, sal kosher, sal de roca. Estas sales son cloruro de sodio, en otras palabras, sal simple. No ofrecen ningún beneficio como la sal del Mar Muerto o la sal de epsom. Sentarse en un baño de agua salada también puede ser perjudicial para las personas con presión arterial alta y edema. También seca la piel. Si el primer ingrediente de una sal de baño es cloruro de sodio, entonces sabe que es un producto barato con poco beneficio.
Sal de baño de noche relajante
1 taza de sal del mar muerto
1 cucharadita de aceite de caléndula
7-10 gotas de aceite esencial de lavanda
5 gotas de aceite esencial de pachulí
Mezcle el aceite esencial y el aceite de caléndula, agregue sales.. luego y añadir a un baño caliente. Cuando hago sales de baño para mí, me gusta mezclar un aceite y un aceite esencial y luego agregarlos a las sales. El aceite esencial parece mezclarse mejor y flota en el agua para dar mejor aromaterapia o medida terapéutica al baño.
¡Hacer sal de baño puede ser divertido! Simplemente deja que tu creatividad vuele!
