Se pesó en Instagram y luego prometió volver a su «peso ideal».»
No es raro subir de peso durante la temporada navideña, y aparentemente, el aumento de peso post festiva le ha sucedido a Kate Hudson. La actriz, de 40 años, reveló cuánto pesa actualmente a través de Instagram el jueves, además de sus planes de perder 10 libras ahora que el próximo año ha comenzado.
En un video, Hudson se muestra a sí misma pisando una escala mientras el número se establece en 135.9.
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«Así que, después de vacaciones estoy básicamente 136… siempre me ronda!»escribió en su leyenda. «Voy a decir que 3-5 libras son principalmente agua y soy un cuerpo musculoso, por lo que peso más a pesar de que soy delgado important ¡es importante que la gente lo entienda! ¡El peso en el músculo es un número feliz!»
Hudson agregó que su «peso ideal» es de 125, antes de compartir una serie de videos que demuestran su dieta de año nuevo y su plan de ejercicios.
La actriz casi famosa dijo entonces que planea mostrar a sus fans lo que hace «para mantenerse en el camino» siguiendo una rutina de Weight Watchers. Dio algunos ejemplos de los alimentos que comería, incluido el jugo de apio y el café negro. También mostró dos clips cortos de una comida de ejemplo para su nueva dieta, que incluye batatas asadas y camarones con vinagre de jerez y ajo.
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Después de su comida, compartió un video de sí misma haciendo ejercicio en un trampolín, que subtituló, «Rebotando 30 minutos.»Hudson dio a los fans un vistazo a los pantalones de yoga turquesa de Fabletics que llevaba durante el entrenamiento, dando un pequeño reconocimiento a la marca de ropa de fitness que cofundó.
Hudson aún no ha compartido ninguna actualización, pero tenemos la sensación de que verá mucha más inspiración en ella a lo largo de las próximas semanas.
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