¡Los entrenamientos de Kate Hudson están dando sus frutos claramente! La estrella de Hollywood publicó una serie de fotos de gimnasio en su Instagram y sus fans quedaron impresionados por su físico tonificado.
La mamá de tres, de 41 años, llevaba un pequeño conjunto de entrenamiento rosa de su línea de ropa deportiva Fabletics, que mostraba sus abdominales.
Sus seguidores dieron el pulgar hacia arriba a los pantalones cortos y la parte superior recortada, y cientos felicitaron su forma.
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«Impresionante», escribió una, mientras que otra la elogió por ser»una mujer real». Otros comentaron lo mucho que se parece a su madre, Goldie Hawn, y algunos simplemente la llamaron «perfecta».
El Instagram de Kate es un testimonio de lo duro que trabaja para mantenerse en forma, y se las arregla para hacer tiempo para hacer ejercicio, además de ser madre y mujer de carrera.
Kate prioriza su condición física
La estrella ha trabajado con la entrenadora personal, Nicole Stuart, desde que tenía 19 años, pero incluso cuando el instructor de Los Ángeles no la está poniendo a prueba, practica Pilates, yoga o se topa con su rutina.
Kate insiste en que cambiar su rutina es la clave de la continuidad y dice que siempre mantiene su estado físico fresco.
«Cambio mi rutina», dijo a la revista Self. «Cambio de aspecto. Cambié de opinión. Realmente lo cambio. Haré Tracy Anderson, haré Body by Simone, haré de todo.»
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Kate modeló su propia línea de ropa deportiva Fabletics
Cuando realmente quiere hacer una diferencia en su cuerpo, recurre a su querido Pilates.
«Nada, literalmente nada, me hace sentir que estoy de vuelta a mi cuerpo más que Pilates», dijo.
Kate no se obsesiona con su dieta
Kate también come una dieta saludable y equilibrada, pero insiste en que no se obsesiona con ella.
«Cuando la gente habla de hacer dieta, simplemente digo, OMG, relájate», agregó. «Si quiero salir y comer en un restaurante con comida increíble, lo haré, como una vez a la semana donde no estoy pensando en ello. Quiero disfrutar. A veces quiero hacer cosas que no son necesariamente saludables.»
¡Es bueno saber que incluso Kate se corta un poco de holgura de vez en cuando!
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