Kathie Lee Gifford Revela el Entrenamiento que La puso en Forma

Kathie Lee Gifford, ex co-presentadora de Today con Kathie Lee y Hoda, recientemente regresó al programa de noticias matutinas para visitar a sus amigos y colegas anteriores. Apareciendo en the fourth hour con sus amigos Hoda Kotb y Jenna Bush Hager, Gifford dio actualizaciones sobre una gran cantidad de temas, incluida la vida en su nuevo hogar, Nashville, las citas y cómo obtuvo esos bíceps cincelados.

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En agosto, las fotos de Gifford bailando con un hombre surgieron de Entertainment Tonight, dejando a muchos especular si el ex presentador del programa de entrevistas tenía un nuevo romance. Kotb y Hager le preguntaron a Gifford sobre las fotos y el hombre misterioso.

» Salí en un par de citas», dijo Gifford sobre la reunión con el caballero que luego se identificó como el hombre de negocios Randall Cronk. «Salí con amigos a un club para escuchar a mi banda favorita, La Sección de Fumadores so así que este chico dulce me pidió que bailara y le dije ‘ok’, luego desapareció entre la multitud y le dije ‘ok’.'»

Gifford terminó viendo a Cronk unas semanas más tarde en el mismo club y la pareja compartió algunos bailes más. «Salimos un par de veces. Fue divertido He Él era un caballero, así que estaba bien, pero luego me puse tan ocupada y solo somos de mundos diferentes», compartió.

Casado con Frank Gifford, profesional retirado del Salón de la Fama de la NFL, desde 1986 hasta su fallecimiento en 2015, a Gifford le sorprendió un poco la idea de volver a salir después de décadas de matrimonio. «No había tenido una cita en 33 años. Es surrealista porque el mundo ha cambiado mucho», dijo.

¡Esos bíceps!

El año pasado, los fanáticos comenzaron a notar que Gifford estaba adelgazando, mucho. Muchos comentaban con preocupación que la personalidad de la televisión se estaba volviendo demasiado delgada. Gifford sintió la necesidad de responder.

«Ahora hay mucha gente que dice por escrito,’ Oh, estás tan delgado ahora, estás demasiado delgado. ¿Estás enfermo? todo ese tipo de cosas. Y creo que lo voy a publicar, estoy muy feliz», dijo Gifford al aire, según la gente. «Estoy encantada de estar tan en forma, tan saludable y tan feliz y tan esperanzada. ¡Demándame! Demándame si eso te molesta.»

Continuó explicando que sus cambios físicos se debían a un papel cinematográfico que había asumido. «Hice una película importante que escribí, basada en una mujer que acaba de enviudar (hace un año que enviudó) y es corredora», explicó. «Empecé a ponerme en forma para esa película el otoño pasado, porque sabía que la filmaríamos en primavera. Eso es lo que hacen las actrices.»

Durante su visita con Kotb y Hager, los amigos de Gifford no pudieron evitar notar su físico desgarrado. Gifford se refirió al fuego antiaéreo que había recibido el año pasado cuando explicó su nuevo plan de entrenamiento. «Todo el mundo hizo un gran escándalo sobre lo delgado que estaba y todo eso durante tanto tiempo, ¿verdad? Pero estaba haciendo una película sobre una viuda que corría», dijo, según USA Today. Luego reveló su nuevo régimen de ejercicios llamado Manduu, que comenzó cuando se mudó a Nashville.

Para mostrar los frutos de su trabajo de parto, Gifford se quitó la bufanda y la chaqueta para mostrar adecuadamente sus bíceps cincelados. «Kathie, esos músculos!»Exclamó Bush Hager.

» ¡No son implantes!»Gifford declaró con un flex.

¿Qué es Manduu?

Manduu es un nuevo programa de ejercicios eléctricos que está empezando a ganar tracción en todo el país. Según el Tennessean, el régimen de acondicionamiento físico se ha utilizado en Europa durante décadas, pero recientemente llegó a los Estados Unidos.

Según el sitio web, Manduu es «un concepto de ejercicio innovador que utiliza la tecnología de estimulación muscular eléctrica (EMS) para ofrecer un régimen de ejercicio efectivo, altamente eficiente y personalizado para adultos de todas las edades y niveles de condición física.»

Cuando se utiliza el programa aprobado por la FDA, los participantes se sujetan a un traje corporal eléctrico negro que proporciona estimulación muscular eléctrica. El traje está conectado a un dispositivo que rastrea la resistencia de los grupos musculares durante el ejercicio. Los participantes hacen ejercicio durante solo 15 minutos cada cinco a siete días. El Tennessean informa que la cantidad de tiempo que pasa en el traje es equivalente a siete horas de entrenamiento de fuerza en el gimnasio. Cada entrenamiento es dirigido y monitoreado por entrenadores en un grupo con un máximo de dos personas.

Si los bíceps de Gifford son un ejemplo de los resultados de Manduu, ¡vale la pena probar el programa!