La bebida con sabor a fruta es muy popular desde hace cientos de años o incluso más que eso y hasta hoy, puede encontrar muchos refrescos en sabores de frutas. Algunos de ellos vienen en forma de polvo y otros en compartimentos listos para beber. En el artículo de hoy Kool Aid vs Soda, le daremos información sobre estos dos refrescos populares sobre sus ingredientes y, si los hay, cómo se separan entre sí. Si estás interesado, ve a comprobarlo a continuación.
En este artículo, vamos a darle a usted información acerca de:
– ¿cuáles son Kool-Aid y Soda
– ¿Cuánto Calorías en el Kool-Aid y Soda
– Kool-Aid vs Soda
Acerca de Kool-Aid
Para aquellos que viven en los estados unidos, estamos seguros de que usted nunca tendrá un sabor de Kool-Aid. Esta popular bebida en polvo ha existido desde hace mucho tiempo, a partir de 1927, a base de un concentrado líquido llamado Fruit Smack y creado por Edwin Perkins. Vendió la bebida a General Foods en 1953 y cuando se fusionó con Kraft poco después, ahora la marca es propiedad de ellos. Originada en Hastings, Nebraska, la ciudad incluso tiene un día especial para celebrar la fama y también es conocida como el refresco oficial de su ciudad.
Kool-Aid se vende inicialmente en forma de polvo en un paquete pequeño que se puede mezclar con agua y si lo desea, hay algunas variantes sin azúcar para elegir. La mayoría de la gente bebía la bebida con hielo o refrigerada y servía frío. Además de la forma en polvo, puede ponerlos en una botella lista para beber para facilitar que las personas consuman la bebida. Lee nuestro artículo anterior sobre Arctic Zero vs Halo Top aquí.
Calorías de Kool-Aid
Las calorías y los ingredientes de Kool-Aid dependen de las variantes que elija. Como ejemplo, estamos usando la variante On the Go y esta tiene 5 calorías por porción, cero carbohidratos, cero grasas con 10% de vitamina C y 1% de sodio hecho con color artificial y sabor artificial.
Acerca de Soda
Otro refresco popular es Soda, que puede venir en muchas variantes, sabores y marcas, desde marcas mundiales como Coca Cola hasta algunas bebidas hechas en pequeñas instalaciones de fabricación domésticas disponibles localmente. A pesar de que varían ampliamente, los ingredientes principales de la soda siguen consistiendo en agua carbonatada con edulcorante y algunos saborizantes artificiales, así como colorantes. Esta bebida es el amigo y enemigo de muchas personas porque a pesar del sabor refrescante, generalmente están llenas de azúcar, lo que por supuesto es malo para nuestro cuerpo.
Mientras que las recetas pueden diferir de marca a marca, tomadas de healthline, los refrescos se hacen principalmente con agua carbonatada; edulcorantes que son comúnmente artificiales como aspartamo, sacarina o sucralosa; ácidos como el málico, el ácido fosfórico y el ácido cítrico que se vinculan a la erosión del esmalte dental; colorantes artificiales; saborizantes artificiales; conservantes; y cafeína.
Calorías de soda
Como ejemplo, estamos usando Coca Cola. En cada porción de 355 ml de esta bebida contiene 140 calorías, 13% de carbohidratos y 2% de sodio sin ningún otro beneficio. Alguna variante de soda cero o dietética ofrecerá cero calorías si lo prefiere y esta variante es en realidad bastante popular entre las personas que actualmente están observando su peso o dieta.
Comparación
Ahora, comparemos Kool-Aid con Soda. Como puede ver, el Kool-Aid tiene menos calorías que el refresco típico. También está enriquecido con vitamina C, por lo que al menos tiene poco beneficio para su cuerpo, a diferencia de los refrescos que solo ofrecen una sensación fresca. Otra diferencia es como su nombre, la soda se hace con agua carbonatada para dar ese efecto gaseoso, mientras que Kool-Aid no lo es, por lo que es menos refrescante cuando no está fría.
Kool-Aid vs Soda
| Kool-Aid | Soda |
|---|---|
| – Menos calorías | – Más calorías |
| – Tiene vitamina C | – No de la vitamina C |
| – Polvo y listo para beber formulario | – Líquido |
| – No carbonatadas | – Carbonatadas |
Conclusión
con Todo, la decisión es toda tuya para hacer. En nuestra opinión, ambos son igualmente refrescantes cuando se beben fríos, pero si pregunta cuál es más saludable, optaremos por Kool-Aid porque tiene menos calorías y falta de ácidos que pueden dañar el esmalte de sus dientes.
