Acné
La causa más común de manchas o granos rojos es, posiblemente, el acné.
«Aunque durante mucho tiempo se ha pensado que el acné afecta solo a los adolescentes, estamos descubriendo que las mujeres adultas están surgiendo más que nunca, gracias a los cambios hormonales», dijo a Marie claire el Dr. Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en dermatología del Hospital Mount Sinai de Nueva York.
En pocas palabras, el acné es una afección de la piel que se produce cuando los folículos pilosos se tapan con grasa y células muertas de la piel. A menudo causa puntos blancos, puntos negros o espinillas, y por lo general aparece en la cara, la frente, el pecho, la parte superior de la espalda y los hombros.
Si bien el acné hormonal puede ser difícil de abordar, y una batalla de por vida para algunas mujeres, su rutina de cuidado de la piel puede ser una de sus mejores armas en la búsqueda de eliminar el acné para siempre. Busque ingredientes como AHA y BHA que reduzcan la grasa de la piel, desbloqueen los poros y/o reduzcan la inflamación de la piel.
Psoriasis
Joshua Zeichner, dermatólogo con sede en la ciudad de Nueva York, lo explica en los términos más simples. «La psoriasis es una afección en la que el sistema inmunitario se enoja con la piel, lo que produce placas rojas y escamosas.»Por lo general, verás estas placas en los codos y las rodillas, pero la psoriasis puede aparecer en cualquier lugar, incluido el cuero cabelludo, la parte baja de la espalda, las uñas e incluso los genitales.
La psoriasis es una afección de la piel que ataca el sistema inmunitario al alterar el ciclo de vida de las células cutáneas normales. La psoriasis hace que las células se acumulen rápidamente en la superficie de la piel, que se enrojecen, pican y a veces duelen. Si bien los signos y síntomas son diferentes para cada persona, según la parte del cuerpo y la gravedad, la piel agrietada y seca que puede sangrar y las pápulas o parches rojos son comunes en la psoriasis.
«Para los casos leves, el cuidado de la piel es importante», dice Goldenberg. «Por lo general, recomiendo cremas hidratantes, los esteroides tópicos también son útiles para la picazón y la inflamación.»
Otras opciones tópicas para casos leves incluyen cortisonas y cremas con vitamina D, dice Zeichner. «Los casos más graves pueden requerir medicamentos sistémicos como píldoras o inyecciones para mantener la inflamación tranquila.»
Dermatitis de contacto
La dermatitis de contacto causa enrojecimiento, picazón en la piel y es un efecto secundario de una reacción alérgica; como su nombre indica, es causada por contacto directo. La hierba, el polvo y las joyas pueden causar un brote de dermatitis de contacto. La mejor manera de tratar la dermatitis de contacto es con antihistamínicos y evitando el alérgeno cuando sea posible. Estas manchas rojas también se llaman pápulas, que es solo un término que significa piel roja y elevada.
Si bien estas irritaciones suelen desaparecer por sí solas, debe consultar a un médico si el sarpullido es tan incómodo que está perdiendo el sueño o distraído de sus actividades diarias.
Queratosis Pilaris
La queratosis Pilaris es un tipo común de afección de la piel que causa manchas secas y ásperas y pequeñas protuberancias, generalmente en la parte superior de los brazos, los muslos, las mejillas o las nalgas. La queratosis pilaris no causa picazón en la piel y, según los dermatólogos, generalmente es inofensiva.
Hasta el 40% de los adultos se ven afectados por queratosis pilaris, causada por una acumulación de exceso de queratina en el folículo de la piel, que bloquea el poro. Algunas personas se refieren a la queratosis pilaris como piel de pollo, ya que puede sentirse áspera como papel de lija o similar a la piel de gallina.
El uso de un gel de baño de ácido salicílico es su primera línea de defensa y destapará los poros. Las cremas que contienen vitamina A o retinol funcionan promoviendo la renovación celular y también se pueden usar para mantener a raya esas protuberancias rojas.
Sarpullido por calor
«Después de la exposición al calor o al sudor, la piel puede desprenderse en pequeñas protuberancias rojas conocidas como sarpullido por calor», explica el Dr. Nazarian. «El sarpullido por calor generalmente se encuentra en áreas con muchas glándulas sudoríparas, como la espalda o el pecho, aunque realmente puede ocurrir en cualquier lugar.»
Evitar el sobrecalentamiento puede ser todo lo que necesita hacer para el sarpullido por calor leve. Una vez que la piel está fría, el sarpullido por calor tiende a desaparecer rápidamente. La aplicación de una crema de esteroides tópicos también proporcionará alivio en más casos de servicio.