Ya nadie quiere aprender Karate, todos quieren ser el próximo Conor McGregor o el campeón de MMA que aspiran a ser. Pero lo que la mayoría de la gente olvida es que el Karate y otras artes marciales tradicionales son la base de las artes marciales mixtas modernas.
Personalmente conozco a un grupo de amigos que han abandonado las clases de Karate para MMA o Muay Thai porque, para ellos, las técnicas y movimientos de Karate no funcionan en una pelea callejera y el Kata es solo una forma de coreografía de «lucha falsa» que realizas para pasar cinturones y nunca te salvará en peleas callejeras.
Hoy escribo este artículo para demostrar a mis amigos y a muchos escépticos del Karate que el Karate tiene técnicas mortales que han demostrado ser extremadamente efectivas en MMA por grandes luchadores de UFC.
- Estoy usando MMA como instrumento de prueba para técnicas de Karate porque MMA es la forma de deportes de combate más cercana disponible a una pelea callejera realista, por lo tanto, cualquier técnica de Karate que funcione en MMA se considera automáticamente válida en un combate cuerpo a cuerpo o pelea callejera.
- #1: Combo : Mawashi Geri o Mae geri a Choku-Zuki (o Choku-Tsuki) – Patada redonda a Jab
- #2: Kuzushi Waza (Viaje hacia atrás)
- #3:Ashi Barai (Barrido de pies)
- #4: Mae tobi geri (Patada de grúa)
- #5:Gyaku zuki (Gyaku-Tsuki) – Golpe inverso
- #6: Fumikomi Geri (Patada lateral a la rodilla o patada de pedal)
- #7:La Postura
- ¿Por qué la postura de Karate está de lado ?
- Y ahora, aquí hay una lista de luchadores de MMA con antecedentes de Karate:
Estoy usando MMA como instrumento de prueba para técnicas de Karate porque MMA es la forma de deportes de combate más cercana disponible a una pelea callejera realista, por lo tanto, cualquier técnica de Karate que funcione en MMA se considera automáticamente válida en un combate cuerpo a cuerpo o pelea callejera.
En este artículo, estudiaremos principalmente al ex campeón de UFC Lyoto Machida, que es un maestro de Karate puro en MMA. En su búsqueda para capturar el título de peso semipesado de UFC, Lyoto Machida se basó exclusivamente en técnicas de Karate para derrotar a una lista de grandes nombres como Randy Couture, Rashad Evans, Bj Penn, Tito Ortiz y Dan Henderson.
En esta Guía, he evitado las técnicas comunes que el Karate tiene con otras artes marciales, como los golpes rectos y el arsenal habitual de patadas que tienen la mayoría de las artes marciales. Me he centrado en las técnicas y combinaciones únicas que son casi exclusivas o totalmente exclusivas del Karate.
#1: Combo : Mawashi Geri o Mae geri a Choku-Zuki (o Choku-Tsuki) – Patada redonda a Jab
Este combo es exclusivo de Karate, es totalmente diferente de los combos de Muay Thai. Este combo se compone de dos técnicas básicas que puedes encontrar en cada arte marcial, un roundhouse y un jab, pero la combinación y la ejecución de esos dos en karate son completamente diferentes a cualquier arte marcial.
Esta técnica de Karate consiste en lanzar un Mawashi geri (Roundhouse) a la sección media del oponente como distracción y luego seguir con un Choku-zuki (Jab) con la mano principal a la barbilla. El jab no tiene que ser de fuerza completa, puede noquear al oponente fácilmente si el jab se lanza con precisión a la barbilla.
Loyoto Machida ha capturado el título de UFC usando exactamente la misma técnica / combo en Rashad evans golpeándolo y luego acabándolo con golpes en el suelo.
#2: Kuzushi Waza (Viaje hacia atrás)
Kuzushi Waza es una técnica de Karate no muy conocida en las artes marciales mixtas y otras artes marciales, es principalmente exclusiva del Karate. Kuzushi Waza consiste en lanzar una cruz como si quisieras alcanzar la mandíbula del oponente, pero en cambio vas con la mano a un lado de su cuello y luego das un paso adelante con la pierna poniéndola justo detrás del oponente, de esta manera, tu oponente queda atrapado entre tu brazo al frente y tu pierna detrás. Después de eso, todo lo que tienes que hacer es atravesar a tu oponente y él perderá automáticamente su equilibrio y lo derribarás sin esfuerzo.
#3:Ashi Barai (Barrido de pies)
Ashi Barai (barrido de pies) es diferente al tipo de barrido utilizado en Muay Thai. En Karate, el barrido de pies usa el impulso del oponente en lugar de usar tu propia fuerza, que es lo opuesto al barrido de Muay Thai, donde la mayoría de las veces tienes que aferrarte al adversario y forzarlo a un derribo con un barrido o atrapar su pierna mientras lanzan una ronda y luego barrer la otra pierna.
Ashi barai es una de las técnicas más esenciales utilizadas en kata, 2/3 de katas de Karate incluyen este movimiento.
#4: Mae tobi geri (Patada de grúa)
Aquellos de ustedes que están familiarizados con la película «El Karate Kid» conocerán esta técnica. Daniel, el niño acosado de la película, ha usado la misma patada de Mae tobi geri o crane para derribar a su acosador después de que un maestro de artes marciales le enseñara Karate.
Daniel no es el único que usó la patada de grúa en un momento crítico, Lyoto Machida también la usó, excepto que la usó contra el miembro del salón de la fama de UFC Randy Couture, derribándolo a la 10a dimensión.
Daniel no es el único que usó la patada de grúa en un momento crítico, Lyoto Machida también la usó, excepto que la usó contra el miembro del salón de la fama de UFC Randy Couture, derribándolo a la 10a dimensión.
Vale la pena mencionar que Mae tobi geri / Crane kick no es completamente exclusivo del Karate, también existe en Taekwondo bajo el nombre Twio ap chagi.
#5:Gyaku zuki (Gyaku-Tsuki) – Golpe inverso
Si ves cualquier competición de la Federación Mundial de Karate, notarás que las peleas se detienen cada vez que uno de los competidores gana un punto al golpear a su oponente. Estas reglas se basan en la filosofía del ataque mortal.
Es cierto que el boxeo es el arte definitivo para todo tipo de variaciones de puñetazos, pero el Karate sigue adoptando un estilo único de puñetazos basado en una postura amplia y un contra puñetazo oculto que proviene de la basura y sorprende al adversario mientras carga y se compromete completamente con su ataque.
Gyaku zuki y toda la filosofía detrás de él es mejor explicada por Lyoto Machida en su pelea contra Ryan Bader, que resultó en un devastador nocaut de Bader.
#6: Fumikomi Geri (Patada lateral a la rodilla o patada de pedal)
Fumikomi geri consiste en pisotear al oponente directamente en su rodilla causando que su rodilla se hiperextendaâ y se rompa eventualmente.
En MMA, nadie ha popularizado esta técnica más que Jon Jones con sus compañeros y patadas oblicuas a la rodilla. Jon Jones lo usó en gran medida en su defensa del título contra Rampage Jackson y causó que su rodilla se hiperextendiera.
Después de la pelea con Jon Jones, Rampage protestó por esta técnica y la consideró como una técnica sucia que debería prohibirse de las artes marciales mixtas debido al daño crítico que puede causar.
#7:La Postura
La postura en Karate es muy única, es todo lo contrario de la postura de Muay Thai. Consiste en pararse de lado, ambos pies en la misma línea.
¿Por qué la postura de Karate está de lado ?
Como arte marcial, la filosofía del Karate se basa principalmente en la defensa personal, lo que significa que defenderse siempre viene antes de atacar.
Cuando la postura es lateral, es más fácil moverse hacia atrás y hacia adelante para contrarrestar el ataque. Lo contrario de la postura de karate lateral es la postura cuadrada utilizada en Muay Thai. la postura cuadrada está diseñada principalmente para atacar y mantenerse en pie bloqueando golpes y patadas con la guardia, mientras que la postura lateral está diseñada principalmente para moverse hacia atrás y hacia adelante y hacer que su oponente falle en lugar de bloquear los golpes.
La postura lateral es más adecuada para una pelea callejera, simplemente porque es casi imposible bloquear los golpes del adversario ya que no están usando guantes grandes.
En Muay Thai y boxeo, los guantes grandes se usan para bloquear golpes y hacer una barrera alrededor de la cara, pero en una pelea callejera realista, donde pueden ocurrir graves consecuencias si te golpean y noquean, adoptar una postura de Karate y permanecer esquivo y crear distancia para patadas y contrarrestar con golpes sigue siendo la mejor opción en mi opinión.
Con esta postura de Karate, Lyoto Machida llegó muy lejos en su carrera invicto. Esta postura hizo que Lyoto uno de los combatientes de recibir la menor cantidad de golpes a la cara en el UFC, lo que le permitió tener una larga carrera en las MMA. Lyoto Machida tiene actualmente 41 años de edad y sigue luchando en grandes organizaciones, se ve fresco y no muestra signos de daño cerebral o CTE (encefalopatía traumática crónica) como otros luchadores de MMA de su edad.
Por último, tenga en cuenta que este artículo no desvaloriza ninguna otra artes marciales, esto es simplemente un intento de recordar a las almas la importancia del karate y otras artes marciales tradicionales.
El MMA es un deporte muy joven (UFC tuvo su primer evento en 1993). MMA todavía está evolucionando constantemente. Los días de ganar cinturones de MMA con un solo arte marcial se han ido, los campeones tienen que ser multidimensionales e incorporar nuevos estilos y técnicas constantemente.
Y ahora, aquí hay una lista de luchadores de MMA con antecedentes de Karate:
- Lyoto Machida : 3er cinturón negro dan en Karate Shotokan bajo su padre Yoshizo Machida
- George St-Pierre (GSP) : 3er cinturón negro dan en Karate Kyokushin
- Michelle Waterson (luchadora femenina de UFC – Ex campeona del Invicta FC): Cinturón negro en Karate Estilo Libre Americano
- Gunnar Nelson (luchadora de UFC) : Cinturón negro en Karate Gōjū-ryū
- Uriah Hall (luchador de UFC) : cinturón negro de 2º grado en Karate Kyokushin
- Chinzo Machida (hermano mayor de Lyoto Machida y luchador Bellator) : cinturón negro de 2º dan en Karate Shotokan bajo su padre Yoshizo Machida.
- Kyoji Horiguchi (luchador de UFC) : cinturón negro de 2º grado en Karate Shotokan
- Justin Scoggins (luchador de UFC) : Cinturón negro en Karate Kenpō
- Stephen Thompson (luchador de UFC) : cinturón negro de 5º grado en Karate Tetsushin-ryū Kempo
- Sage Northcutt (Antiguo luchador de UFC – actual luchador de UN campeonato) : Cinturón negro en Karate Shuri-ryū
- Chuck Liddell (miembro del salón de la fama de UFC) : Cinturón negro en Karate Koei-Kan
- Bas Rutten (miembro del salón de la fama de UFC) : cinturón negro de 5º grado en Karate Kyokushin
- Seth Petruzelli (Ex luchador de UFC) : cinturón negro de 3º grado en karate Shitō-ryū
- Semmy Schilt (Ex luchador de Pride FC, campeón de K-1 Grand Prix, campeón de Glory Grand slam) : Cinturón Negro de 6º Dan en Karate Ashihara
- Sam Greco (Luchador de MMA, kickboxer de peso súper pesado K-1)
- Vitor Belfort (Leyenda de UFC) : cinturón púrpura en Karate Shotokan
- Frank Mir (Ex campeón de peso pesado de UFC): Cinturón negro en Kempo Karate
