Mis rodillas se rompen mucho cuando me pongo de pie. ¿Debería preocuparme?
Mis rodillas se rompen mucho cuando me pongo de pie. ¿Debería preocuparme?
Si no experimenta dolor o hinchazón, no. Los expertos solían pensar que el agrietamiento de las articulaciones causaba artritis, pero las últimas investigaciones no muestran tal relación. Estos sonidos ocurren por varias razones. Primero, cuando se pone de pie, la carga en las articulaciones cambia. Esto puede hacer que los gases en el líquido que lubrica las rodillas (llamado líquido sinovial) formar burbujas que revientan. Otro culpable: El cartílago que amortigua las articulaciones se vuelve desigual en algunos lugares a medida que envejeces, por lo que es posible que escuches puntos ásperos deslizándose unos sobre otros. O puede estar oyendo los ligamentos, los tejidos que conectan los huesos, tensándose.
Sin embargo, el estallido doloroso puede indicar osteoartritis, que es cuando el cartílago se degenera, causando fricción en las articulaciones. El tratamiento es una combinación de analgésicos, fisioterapia y pérdida de peso (si tienes sobrepeso). El dolor también puede indicar un desgarro en el menisco, que es el disco de cartílago que se encuentra encima de la tibia. El desgarro puede sanar por sí solo, pero si sigue doliendo, es posible que necesites cirugía para repararlo.
RELACIONADOS: 10 Ejercicios para Rodillas sanas
La editora médica de Health, Roshini Rajapaksa, MD, es profesora asistente de medicina en la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York.
Todos los temas en mente & Cuerpo
Membresía gratuita
Obtenga orientación nutricional, consejos de bienestar e inspiración saludable directamente en su bandeja de entrada de Health