Cuando se trata de rodilla huelgas, ningún otro arte marcial viene ni remotamente cerca de Muay Thai. Después de haber sido refinadas durante cientos de años, las técnicas de codo y rodilla del Muay Thai son sin duda lo que diferencia el antiguo «Arte de las Ocho Extremidades» de todas las demás artes marciales basadas en golpes.
Los golpes de rodilla son sin duda uno de los aspectos más letales e importantes del Muay Thai. Al igual que el golpe de codo, un golpe de rodilla bien colocado en el área correcta del cuerpo sin duda marcará el final para su oponente. Tiene el potencial de romper una costilla, abrir un corte, causar daño muscular paralizante o incluso dejar inconsciente a un oponente. Esta es la razón por la que estar bien versado en los diversos tipos de técnicas de rodilla mejorará enormemente su juego de Muay Thai en general.
En Muay Thai, hay principalmente ocho técnicas comunes de rodilla diferentes que se pueden ejecutar fuera del remache, en el remache o en ambos. Echemos un vistazo más detallado a lo que son:
El Golpe de rodilla recto-Khao Trong
El golpe de rodilla recto es quizás la técnica de rodilla más simple y directa en Muay Thai; es por eso que generalmente también es la primera que aprenden los practicantes de golpe de rodilla. La técnica se puede lanzar desde un rango cercano a medio, ya sea en el remache o fuera del remache y generalmente se dirige a la sección media. Es más efectivo cuando se aterriza en la región superior del abdomen justo debajo del extremo del esternón.
También es el movimiento a seguir cuando un luchador es capaz de forzar la cabeza de su oponente hacia abajo con un buen agarre en el remache para aterrizar el golpe en la cabeza. El poder de esta técnica proviene del empuje agudo hacia arriba y hacia adelante generado desde las caderas.
El golpe de rodilla curvado-Khao Khong
El golpe de rodilla curvado es otra técnica de rodilla muy utilizada en Muay Thai. Por lo general, se ejecuta en remaches muy cerrados y apretados donde los luchadores están clavados de pecho a pecho, dejando poco o ningún espacio para el golpe de rodilla recto o diagonal.
Y aunque puede no tener el potencial de daño de un golpe de rodilla recto o diagonal, la técnica puede ser increíblemente útil para desgastar a un oponente. Esto se debe a que se dirige a los lados del cuerpo, con el objetivo de infligir daño a las costillas, los músculos oblicuos externos y, a veces, a los músculos externos del muslo.
El golpe de rodilla diagonal-Khao Chiang
Al igual que el golpe de rodilla recto, el golpe de rodilla diagonal se puede ejecutar en un rango cercano a medio, ya sea en el remache o fuera del remache. También se dirige generalmente a la sección media, pero en lugar de empujar hacia arriba, se lanza diagonalmente hacia arriba y hacia adentro, aterrizando principalmente en las costillas o el músculo dorsal ancho a ambos lados del cuerpo.
El Golpe de rodilla horizontal-Khao Tat
El golpe de rodilla horizontal es sin duda una de las técnicas más beneficiosas para agregar a su arsenal general de Muay Thai. No solo es una técnica ofensiva eficiente, también se puede usar como una técnica defensiva muy efectiva. El golpe se lanza levantando la pierna para que esté relativamente paralela al suelo y luego empujando la rodilla hacia adelante en la sección media del oponente.
Muchos luchadores a menudo pasarán inmediatamente a un protector de rodilla horizontal después de lanzar la técnica, manteniendo al oponente alejado y limitando su capacidad para lanzar cualquier golpe debido al bloqueo y el alcance proporcionados por el guardia.
La Rodilla Larga-Khao Yao
3 ¡Golpes de Rodilla Básicos de Muay Thai!
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Publicado por Evolve MMA el lunes, marzo 27, 2017
La rodilla larga es una de las pocas técnicas de rodilla que en realidad se pueden iniciar desde un rango largo. Se ejecuta con una carga rápida y explosiva hacia adelante desde la distancia y un híbrido de un golpe de rodilla recto y diagonal al final. El impulso produce una tremenda cantidad de fuerza que permite a los combatientes penetrar o romper la guardia o defensa de su oponente. Debido al ángulo y el impulso hacia adelante, la técnica generalmente solo está dirigida a la sección media del oponente.
El Golpe de Rodilla Volador-Khao Loi
Sin duda, la técnica más difícil de aterrizar en esta lista en el golpe de rodilla volador. La técnica es la mejor y más utilizada cuando el oponente está desorientado o desequilibrado y apunta a la cabeza. El explosivo movimiento de salto y cambio del golpe genera una increíble cantidad de velocidad y fuerza y, si aterriza con éxito, definitivamente dejará inconsciente a cualquier oponente.
El golpe de rodilla pequeño-Khao Noi
El golpe de rodilla pequeño es una técnica que solo puede y debe usarse en el remache. La técnica consiste en lanzar rodillas cortas y afiladas a la parte interna de los muslos del oponente. Este golpe puede ser muy útil para debilitar las piernas de los oponentes, lo que, a su vez, disminuirá la efectividad de los golpes en la parte inferior del cuerpo y la capacidad de movimiento también. La técnica también se puede usar para forzar a los oponentes a desconectarse de una guardia apretada o para expandir el alcance dentro del agarre momentáneamente para un golpe de codo o rodilla de rango medio.
El golpe de rodilla de conejo-Khao Kratai
Al igual que el golpe de rodilla pequeño, el golpe de rodilla de conejo drena la fuerza de las piernas de un oponente en el remache. Sin embargo, en lugar de atacar la parte interna de los muslos, se apunta a la parte delantera del muslo justo encima de la rodilla del oponente. Esto causa dolores agudos y punzantes que generalmente obligan al oponente a liberarse del remache y reiniciarse. La técnica también se puede usar como táctica defensiva para bloquear y obstaculizar los golpes de rodilla de un oponente.
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