Darle a tu pareja un abrazo o un abrazo mientras tomas algo de Netflix podría construir una relación más fuerte, sugiere un estudio reciente.
El estudio, dirigido por la estudiante de doctorado en psicología de la Universidad de Binghamton, Samantha Wagner, analiza en particular los efectos del contacto íntimo no sexual, por ejemplo, abrazarse, tomarse de la mano o abrazarse en el sofá, en lugar de acciones destinadas a llevar al sexo.
El estilo de apego se refiere a los vínculos sociales humanos y existe en un espectro; las personas evitadoras prefieren una mayor distancia interpersonal, mientras que las personas ansiosas buscan una mayor cercanía. Este estilo se desarrolla en la infancia, pero puede cambiar con el tiempo y variar con el individuo en cuestión.
«Todo depende de cuán abierto, cercano y seguro se sienta con esa persona, lo que se ve afectado por muchos, muchos factores», dijo Wagner.
Para determinar la conexión de estilo de apego, satisfacción táctil y satisfacción conyugal, los investigadores utilizaron una muestra de 184 parejas mayores de 18 años, compuestas por esposos y esposas; se excluyeron las parejas del mismo sexo. Debido a que el protocolo del estudio incluyó el muestreo hormonal, los individuos en terapia hormonal también fueron excluidos, así como las mujeres posmenopáusicas, embarazadas o lactantes. Fueron entrevistados por separado sobre sus tendencias de apego, la cantidad de contacto y afecto rutinario en sus relaciones, y su satisfacción en la relación.
Los investigadores esperaban encontrar que las personas evitadoras preferían menos contacto, mientras que las personas ansiosas preferían más. Lo que encontraron fue más matizado.
Cuanto más afecto rutinario experimentaban las parejas, más se sentían satisfechas con el tacto de sus parejas, incluso si tenían estilos de apego evitativos. Con bajos niveles de afecto físico, los maridos ansiosos estaban menos satisfechos con el tacto que recibían, pero no las esposas ansiosas, que pueden optar por solicitar el afecto que les faltaba.
Para los hombres, los niveles más altos de afecto rutinario se asocian con la satisfacción de la relación; en otras palabras, el tacto es positivo, la guinda del pastel del matrimonio. Para las mujeres, los niveles más bajos de afecto de rutina se correlacionaron con la insatisfacción de la relación, lo que significa que el tacto es un ingrediente esencial y su ausencia es negativa. Es una distinción sutil.
«Hay algo específico en la satisfacción táctil que interactúa con la satisfacción de la relación, pero no con la insatisfacción de las esposas», dijo Wagner, quien señaló que estudios de investigación adicionales podrían aclarar la distinción.
Cualesquiera que sean las inseguridades de apego de una pareja, la percepción de cómo su pareja los toca tiene la mayor asociación con la «satisfacción táctil».»En otras palabras, más es mejor porque pueden ver más fácilmente que su pareja está tratando de interactuar con ellos.
En general, el estudio muestra una asociación entre el afecto físico no sexual y los matrimonios sólidos, aunque los datos actuales no pueden establecer causa y efecto.
«Curiosamente, hay algunas pruebas de que sostener la mano de tu pareja mientras estás discutiendo reduce la escalada del argumento y lo hace más productivo», dijo Wagner, quien ha utilizado la técnica con clientes.
Sin embargo, Wagner enfatizó que el estudio se centró solo en el tacto saludable y consensuado, no en la manipulación o el abuso. El tacto tiene diferentes significados para las personas, señaló; una persona con trastorno del espectro autista puede sentirse abrumada por la sensibilidad táctil, y una persona con antecedentes de trauma puede experimentar el tacto como una aversión.
(Esta historia ha sido publicada de una fuente de agencia de cables sin modificaciones en el texto. Solo se ha cambiado el titular. )
