Por el Dr. Raman Tanwar
Prevención de cálculos renales: Si alguna vez tuvo cálculos renales, debe saber lo doloroso que puede llegar a ser. Muchas personas comparan el dolor de cálculos renales con el dolor del parto o algo peor. Cualquier ex paciente con cálculos renales daría fe de que la prevención es el mejor medio cuando se trata de cálculos renales. Para entender la prevención, uno necesita entender por qué y cómo se forman los cálculos renales, así que comencemos con eso.
¿Qué son exactamente los cálculos renales y cómo se forman en el cuerpo humano?
Los cálculos renales son esencialmente depósitos de sal que se recogen en el filtro de los riñones llamado nefronas. Estas sales se depositan en los riñones porque se saltan el proceso de digestión debido a ciertas deficiencias genéticas o exceso dietético. Una vez que los cristales comienzan a depositarse, el proceso de formación de piedras continúa. Los cálculos se hacen cada vez más grandes y, con el tiempo, cuando se vuelven pesados, se desprenden de los riñones y entran en el tracto urinario. Aquí causan obstrucción en el paso de la orina y dolor.
¿Cómo prevenir la formación de cálculos renales?
Esto es lo que podemos hacer para evitar la formación de estos cristales:
- Beba muchos líquidos para que los cristales se diluyan y se enjuaguen con orina. se recomiendan 10-12 vasos de agua para evitar la formación de cálculos.
- Reducir las sales en la dieta. Más la sal en su dieta más son las posibilidades de que se formen y crezcan cristales.
- Mantener un peso corporal saludable. Los estudios muestran que un índice de masa corporal más alto se asocia con mayores probabilidades de formación de cálculos
- Analice su cálculo o realice un perfil metabólico para comprender qué cristales se forman en exceso en su cuerpo y modificar su dieta en función de eso.
Importancia de la litotricia
Con la tecnología avanzada, ahora tenemos ondas de sonido más enfocadas que ayudan a romper cálculos sin cirugía con un procedimiento especial llamado Litotricia. Con esta tecnología, la piedra se puede romper en pequeños fragmentos sin necesidad de ningún corte, anestesia o cirugía. Todo lo que se necesita es de 2 a 3 sesiones de media hora cada una para aplastar completamente el cálculo y que se desmaye mezclado con orina. Con protocolos modificados para Litotricia y tecnología de clase mundial, es posible eliminar completamente los cálculos en más del 90% de los pacientes sin cirugía.
(El columnista es MBBS, MS, FMAS, MCh (Urología) en el Departamento de Urología y Andrología de Urocentre, Hospital Jyoti, Gurugram. Las opiniones expresadas son propias del autor.)
