Jason Walsh es el fundador de Rise Nation y el experto en fitness al que acuden las estrellas más grandes de Hollywood cuando necesitan transformarse de forma segura y efectiva para sus roles más desafiantes físicamente. Piensa en Bradley Cooper en American Sniper, Brie Larson en Captain Marvel, Emma Stone como la leyenda del tenis Billie Jean King, John Krasinski como un Navy SEAL en 13 Horas: Los Soldados Secretos de Bengasi, Matt Damon en la serie Bourne, Amy Adams en American Hustle y Alison Brie en GLOW.
Para Jason, la formación y la nutrición van de la mano. Enfatiza la importancia de alimentar bien al cuerpo con alimentos de calidad y suplementos confiables para crear un ambiente saludable para que el cuerpo crezca, se recupere y responda a objetivos físicos exigentes. Sus suplementos herbales de referencia para él y sus clientes incluyen HANAH ONE y HANAH Ashwagandha+. «Si no tienes suficientes nutrientes adecuados, solo estás haciendo girar tus ruedas», dice Jason.
Echa un vistazo a su sencillo batido de recuperación de cinco ingredientes (presentado en Forma) para Emma Stone para asegurarse de que estaba obteniendo suficientes proteínas y grasas saludables durante su entrenamiento para la Batalla de los Sexos.
Rise Nation fue desarrollado por Jason porque estaba recibiendo tantos clientes referidos a él con lesiones, especialmente en la parte baja de la espalda debido al uso excesivo. Por lo tanto, se le ocurrió una solución que es altamente beneficiosa, efectiva, eficiente y segura, que es la prioridad número uno. Ha sido apodado «el primer verdadero entrenamiento de cuerpo completo de 30 minutos» y tiene ubicaciones en West Hollywood, Cleveland, Miami, Dallas y pronto en Australia.
En nuestro próximo episodio de Rituales de HANAH, pasamos el día con Jason y sus dos pit bulls rescatados, Trent y Ella, mientras viaja de santuario en santuario en Los Ángeles. Vea cómo este nativo de Missouri se mantiene conectado a tierra y concentrado mientras navega por una de las ciudades más concurridas del mundo y ayuda a la gente a sentirse mejor tanto física como mentalmente.
Equipo & destacados
- Nutribullet
- Sudadera Rise Nation & sombrero
- Triumph Speed Motocicleta triple
- Gimnasio Rise Movement
- gimnasio Rise Nation
Batido de recuperación diaria de Jason
Ingredientes
- 10 onzas de leche de avena
- 1 puñado de espinacas
- 2 cucharadas de aceite de Udo’s o HANAH Vechur Ghee
- 30 gramos Dr. Caldo de huesos de Hacha Colágeno
- 1 cucharada de HANAH ONE
- 1 cucharadita de HANAH Ashwagandha+
Instrucciones
- Combine todos los ingredientes en la licuadora
- Agregue hielo si lo desea para espesar la consistencia
- Mezcle y sirva
Rituals es una exclusiva serie de videos de HANAH que explora las rutinas de algunos de los atletas, aventureros y empresarios más inspiradores del mundo. En un esfuerzo por inspirar, motivar y compartir ideas, nos han dado amablemente un vistazo a sus propios rituales. Esperamos que disfrutes de esta serie tan personal.
- Echa un vistazo al último video de Jason para Vanity Fair sobre cómo prepara a las celebridades para sus papeles aquí.
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