Mi cliente dijo: «Le dije a mi novio cómo estoy trabajando en mí mismo, pero no quería decirle que contraté a un entrenador de relaciones para que me apoyara.»
Pregunté, » ¿Por qué?»
Dijo, » Porque se siente como algo personal y privado.»
Le dije: «No creo que sea por eso. Hay algo más.»
A menudo tendrás una historia de portada, y ni siquiera la sabrás. Y esta historia de portada te impide sumergirte en ti mismo y en las emociones que en realidad están debajo; porque da miedo.
Sabía que «Es algo personal» era una historia de portada.
Le pregunté: «Parece que tienes miedo de decirle, ¿sabes por qué?»
Ella dijo, » Él tiene mucho que hacer en este momento y no quiero ser una carga para él.»
Otra historia de portada.
Luego dijo: «Tampoco quiero ser juzgada por hacer esto por mí misma.»
Ahora estábamos llegando a alguna parte.
Le dije: «Si tu novio es alguien con quien podrías casarte, entonces quieres ser transparente.
No quieres ocultar tus sentimientos y emociones más profundos de él, porque eso solo resultará en que te sientas desconectado y te mantendrá alejado de la verdadera intimidad.
También evita que ustedes dos sepan realmente cómo apoyarse el uno al otro. Y evita que confíes en él para que esté ahí para ti.»
Ella resonó totalmente con eso. Ella dijo: «Sí, a veces siento que no somos tan íntimos y no podía entender por qué.»
Luego preguntó, » ¿Por qué tengo tanto miedo de que me juzgue? Sé que lo más probable es que me apoye.»
Dije, » Porque es mucho más profundo. Se deriva de su relación con sus padres, y cómo interactuaron con usted y cómo tradujo sus interacciones con ellos.
Me dijiste que tu padre era muy crítico contigo, y pasaste mucho tiempo tratando de ser alguien de quien estuviera orgulloso. Eso es lo que viene en estas situaciones también.
Si te abres, tu miedo es que te digan que estás equivocado o que deberías hacerlo de manera diferente, y eso te duele.
Por lo tanto, es más seguro emocionalmente no decir nada para que puedas evitar el dolor, aunque, lógicamente, sabes que tu novio probablemente te apoyará.»
Quedó impresionada; no tenía idea de que las dos cosas estaban conectadas.
Luego hizo un montón de conexiones para sí misma.
Pasó mucho tiempo en su relación tratando de ser el tipo de persona que le gustaba. A menudo, ni siquiera consciente de cuándo estaba haciendo esto. Entonces, se frustraba y se enojaba por pequeñas cosas.
Y se dio cuenta de que esto también estaba relacionado con no expresarse, y permitirse ser auténtica y confiada.
Luego saltó a preguntarme me » En el pasado he saltado de relación en relación. ¿Por qué he hecho eso? Lo he buscado en Google y los expertos han dicho que es una adicción al amor o que es porque tu compromiso es fóbico.»
Creo que sabía que había una conexión similar allí.
Dije, «Es la misma razón.
Has sido condicionado a adaptarte a la persona con la que estás, dada tu relación con tu padre, y debido a que no te permites ser vulnerable y expresar lo que realmente hay dentro de ti, seguiste saltando de una relación a otra con la esperanza de que tu pareja te saque eso de ti.
Mientras tanto, nadie puede sacarte eso. Es algo de lo que te das cuenta y te sientes lo suficientemente valiente como para revelarlo.»
Le pregunté si eso resonaba con ella. Si eso fuera verdad para ella.
Se tomó un momento y dijo: «Se siente absolutamente cierto. Nunca supe cómo todo esto estaba unido, o cómo mi relación con mi padre me estaba impactando incluso ahora.
Veo lo mucho que me he escondido de tener que sentir el dolor de mi pasado.»
Dije que sí, » Es lo que la mayoría de nosotros hacemos.
Pero la única manera de que no llegue el dolor y sabotee sin saberlo lo que más deseamos es tomar conciencia de él, sentirlo y movernos a través de él.»
Así que ahora es tu turno.
