sairaudet, kuten diabetes, korkea verenpaine ja valtimoiden kovettuminen (valtimonkovettumatauti) vahingoittavat sekä sydäntä että munuaisia. Joten jos sinulla on sydänsairaus, niin on todennäköistä, että sinulla on munuaissairaus ja päinvastoin. Monet ihmiset eivät saa vakavia oireita ennen kuin heidän munuais-tai sydänsairaus on melko pitkälle, mutta on olemassa joitakin varoitusmerkkejä. Voisitko olla välittämättä heistä?
National Kidney Foundation jakaa 5 vihjettä siitä, että munuaisesi tai sydämesi saattaa olla vaikeuksissa:
- turvonneet silmät. Jos silmäsi ovat jatkuvasti turvoksissa, varsinkin aamulla, ota huomioon. Tämä on yhdistetty munuais-ja sydänsairauksiin. Koska turvonneet silmät liittyvät moniin muihin ehtoihin, usein munuaissairaus ja sydänsairaus unohdetaan.
- korkea verenpaine tai hypertensio. Korkea verenpaine on johtava syy sydänkohtauksia, aivohalvauksia ja krooninen munuaissairaus. Korkean verenpaineen hallinta ylipainon menettämisellä, liikunnalla, tupakoimattomuudella, suolan saannin vähentämisellä ja korkean verenpaineen lääkityksellä vähentää näiden komplikaatioiden riskiä. Jopa rajat ylittävä korkea verenpaine eli pre-hypertensio on otettava vakavasti, sillä se voi aiheuttaa munuaisvaurioita.
- turvotus raajojen ympärillä. Munuaiset suodattavat kuona-aineita verestä ja poistavat ylimääräisen veden elimistöstä virtsan mukana. Kun munuaiset eivät tee työtään, tämä neste voi pysyä järjestelmässä sen sijaan, että se erittyy. Turvotus käsien, jalkojen ja nilkkojen ympärillä voi liittyä munuaisten tai sydämen vajaatoimintaan, eikä sitä pitäisi hylätä.
- proteiinia tai verta virtsassa. Virtsa tai virtsan testaus käytetään etsimään poikkeavuuksia, kuten liikaa proteiinia, verta, mätä, bakteereja tai sokeria. Virtsakoe voi auttaa havaitsemaan erilaisia munuaisten ja virtsateiden häiriöt, mukaan lukien krooninen munuaissairaus, diabetes, virtsarakon tulehdukset ja munuaiskivet. Yhden proteiinityypin, albumiinin, jäämä virtsaan (albuminuria) on varhainen merkki kroonisesta munuaissairaudesta. Jatkuva määrä albumiinia ja muita proteiineja virtsassa (proteinuria) osoittavat munuaisvaurioita. Albumiinin esiintyminen on myös sydän-ja verisuonitapahtumien ja kuoleman riskitekijä.
- korkea kolesteroli. Kolesteroli on veren rasvamainen aine. Liikaa kolesterolia voi kertyä verisuoniin, ahtauttaa verisuonia ja johtaa tukokseen. Kun sydämen aluksissa tapahtuu tukos, sitä kutsutaan sepelvaltimotaudiksi ja se voi aiheuttaa sydänkohtauksen. Ihmisillä, joilla on krooninen munuaissairaus (CKD), sydänsairaus on hyvin yleinen. On ehdotettu, että ihmiset, joilla on CKD on kolesteroli labs piirretty vähintään vuosittain. Lääkäri voi haluta tehdä niitä useammin, jos jokin on muuttunut terveytesi.
kuka tahansa voi sairastua krooniseen munuaissairauteen missä iässä tahansa. Kuitenkin, jotkut ihmiset ovat muita todennäköisemmin kehittää munuaissairaus iän, rodun ja etnisen taustan, ja/tai suvussa sydänsairaus, munuaisten vajaatoiminta, diabetes tai korkea verenpaine. Lisätietoa munuaissairaudesta ja sydänsairaudesta saat A-Z-oppaasta.
