päiväkirjamerkinnän taito (jota teinit muuten kutsuvat ”päiväkirjan pitämiseksi”) ei ole mitään uutta. On monia, jotka haluavat luoda ja käyttää päiväkirjoja eri syistä. Ihmiset pitävät päiväkirjoja, koska he kokevat, että heidän elämässään on jotain tarpeeksi tärkeää, josta pitää kirjaa. Toisen määritelmä voi kuitenkin poiketa toisen näkökulmasta. Vaikka monet päiväkirjat on tarkoitettu henkilökohtaiseen tyydytykseen, toiset käyttävät niitä liiketoimintaan säilyttääkseen historiallista tietoa jälkipolville. Alla on luettelo syistä, että ihmiset voivat valita ylläpitää päiväkirjaa, ja miksi sinun pitäisi liian.
tapahtumien ja asioiden kirjaaminen ja muistaminen
tämä lienee ensisijainen syy päiväkirjojen pitämiseen. Päiväkirja voi olla arvokas työkalu selvittää monia asioita menneistä olosuhteista ja tapahtumista. Tallennettua historiaa voi tarkastella historiantutkijoiden kirjaamien päiväkirjojen ryhmittymänä. Menneisyys on kaikki, mitä meillä on, Kun haluamme tietää historiaa. Jos he erehtyvät, seuraukset voivat olla tuhoisat.
omien ajatusten ja tunteiden rehellinen ilmaiseminen
moni pohtii ja pohtii mielellään menneitä tilanteita ja tapahtumia. Ajatusten ja tunteiden kirjaaminen auttaa toisia ymmärtämään, miksi teet sitä, mitä teet, samoin kuin aiemmat kokemukset, jotka ovat saattaneet olla joko miellyttäviä tai epämiellyttäviä.
terapeuttista henkistä vapautumista
usein auttaa, kun viestimme tunteistamme ja ongelmistamme muille. Päiväkirja voi tarjota hyväksyttävän vaihtoehdon sanallisesti purkaa uskomuksia ihmisistä, paikoista tai tapahtumista, jotka ovat tapahtuneet elämässä. Kirjoittaminen on myös terapeuttista, koska ongelmien kyniminen paperille on aktiivista. Aina kun kirjoitat ongelmia paperille tai puhut niitä ääneen, purat turhautumista fyysisellä tavalla.
parempi itsereflektio
tämä muistuttaa meditaatiota. Pohdit menneitä virheitä, jotta et toistaisi niitä tulevaisuudessa. Olen huomannut, että tällaisesta pohdinnasta on hyötyä yksityiselämässäni. Mietin usein virheitä, joita olen tehnyt ollessani tekemisissä olosuhteiden, tilanteiden ja ihmisten kanssa. Joskus ihmiset näkevät journaling kuin rehellinen kirjallinen itsearviointi tilanteista, jotka olet saattanut olla mukana, ongelmia, jotka kohtasit, ja vaiheet, jotka otit ratkaista ne. Sitä käytetään usein työpaikalla niin, että tuleva korvaaja on erinomainen käsitys siitä, mitä odottaa työn suorittamisen aikana.
uuden näkökulman saaminen
vanhojen ongelmien, tilanteiden ja olosuhteiden pohtiminen auttaa meitä usein ymmärtämään toisten näkökulmia ja antamaan näkemystä ja tietoa, jota emme muuten saisi.
sanaston lisääminen ja kirjoitustaidon parantaminen
ainoa tapa tulla taitavammaksi jonkin tehtävän suorittamisessa on sen tekeminen. Harjoitus tekee mestarin ja päiväkirjan pitäminen auttaa hiomaan kommunikaatiotaitojasi ja kirjoitustaitojasi. Mitä enemmän kirjoitat, sitä paremmaksi tulet kirjoittamisessa.
päiväkirjojen käyttö
on olemassa monia erilaisia päiväkirjoja sekä menetelmiä luoda ja ylläpitää niitä. Päiväkirjoihin voidaan tallentaa matkat, reseptit tai ruoat, harjoitukset, Uni, paikat, ajat ja päivämäärät, jolloin kalat purevat hyvin, muistelmat, rukoukset sekä tavoitteet ja saavutukset vain muutamia mainitakseni.
harjoitus-ja matkapäiväkirjat ovat kaksi esimerkkiä historiatietojen seuraamisesta tulevaa käyttöä varten. Tämäntyyppinen päiväkirja on yleensä erittäin arvokas, kun se tulee parantaa henkilökohtaista suorituskykyä, tunnistaa suuntauksia ja olosuhteita, jotka vaikuttavat suorituskykyyn, ja seurata määräaikaishuolto.
nykyaikaiset Päiväkirjamuodot
nykytekniikka on laajentanut päiväkirjamahdollisuuksien määrää. Ei liian lähimenneisyydessä kynä ja paperi olivat ainoa tapa kirjoittaa päiväkirjaa, mutta teknologia on antanut meille lukuisia työkaluja. Jotkut historioitsijat haluavat säilyttää äänitallenteita toimintansa, kun taas monet muut käyttävät sosiaalista mediaa, kuten facebook, kun taas monet ihmiset ovat siirtymässä saada täysin omistama sivusto. Tämä on tullut helpompaa ja suosittu, koska saatavuutta ja monia etuja WordPress, Blogspot, tai Tumblr. Toiset ostavat oman kameran, rakentavat YouTubeen kanavan ja nauhoittavat itsensä sen sijaan, että kirjoittaisivat sen ylös. Mitä tahansa ääntä, digitaalista tai elektronista tallennusta voidaan ylläpitää loputtomiin ja se pysyy täsmällisenä ja totena.
Featured photo credit: Sofie Delauw via gettyimages.com
