vaikka monet yhdistävät ummetuksen epämukavuuteen, he eivät ehkä tiedä, ettei se ole sairaus. Sen sijaan se on oire, joka usein liittyy toiseen terveysongelmaan. Ja mukaan National Institutes of Health, ummetus esiintyy kaikenikäisille ja väestön kaikkialla Yhdysvalloissa, lähes 16% aikuisista merkkejä kunnossa.
Michiganin lääketieteen gastroenterologian ja ravitsemustieteen professori William Chey lyöttäytyi yhteen kollegansa, M. D. Shanti Eswaranin kanssa., apulaisprofessori gastroenterologian, ja hänen poikansa, Samuel Chey, MPH, joka on kliininen tutkimuspäällikkö Michigan Medicine division of gastroenterology, esitellä tutkimuksensa useita hedelmiä, kuten kiivit, tehokkaina hoitoja krooninen ummetus tämän vuoden American College of Gastroenterology virtuaalinen kokous.
” vaikka psyllium, joka on Plantago ovata-kasvin siemenkuorista valmistettua kuitua, ja luumut ovat molemmat osoittautuneet tehokkaiksi kroonisen ummetuksen hoitona, useat Aasialaistutkimukset ovat osoittaneet, että tuoreet kiivit voivat myös auttaa tähän sairauteen sairastuneita”, Samuel sanoo. ”Monet potilaat ovat kiinnostuneita luonnonhoidoista. Tutkimuksemme käsitteli hyvin yleistä ongelmaa.”
tutkimusryhmä teki tutkimuksen kolmesta luonnollisesta hoidosta krooniseen ummetukseen ja havaitsi, että vaikka ne kaikki vähensivät merkittävästi potilaiden oireita, luumut osoittautuivat tehokkaimmiksi oireiden lievittämisessä, ja kiivit tuottivat korkeimmat potilastyytyväisyyspisteet.
” oli mielenkiintoista nähdä, että psyllium kilpaili tehokkuudessa luumujen kanssa, mutta tutkimukseen osallistuneiden tyytymättömyys oli kaksi kertaa yleisempää tähän hoitoon verrattuna luumuihin ja viisi kertaa yleisempää kuin kiiveihin”, Samuel sanoo. ”Huomasimme tämän olevan melko silmiä avaava.”
tässä tutkimuksessa 79 aikuista, joilla oli krooninen ummetus, otettiin palvelukseen ja määrättiin sitten syömään 100 grammaa luumuja, 12 grammaa psylliumia tai kaksi kuorittua kiivihedelmää päivittäin neljän viikon ajan.
lisää laboratoriosta: tilaa viikkotiedote
” luumut ja psyllium osoittautuivat tehokkaimmiksi kroonisen ummetuksen lievittäjiksi. Ja näihin hoitoihin määrätyistä potilaista tavoite saavutettiin 67 prosentilla ja 64 prosentilla, Samuel kertoo.
kiivihoitoon määrätyistä potilaista 45% sai helpotusta krooniseen ummetukseensa. Vaikka tämä oli pienempi kuin luumut ja psyllium, ei ollut tilastollisesti merkitsevää eroa sen todennäköisyydessä, että nämä kolme hoitoa vastaisivat. Myös muut tulokset tukivat näiden luonnollisten hoitojen tehokkuutta, mukaan lukien keskimääräinen suolen määrä viikossa. Määrä lähes kaksinkertaistui kiivillä ja yli kaksinkertaistui psylliumilla. Se lähes kolminkertaistui luumuilla.
”ulosteen johdonmukaisuus parani lähtötilanteesta kaikilla kiivit ja luumut-ryhmän potilailla, mutta psyllium-ryhmän luvut eivät olleet niin merkittäviä”, Samuel sanoo.
, mutta hän sanoo myös, että hoidoista koitui vielä joitain negatiivisia vaikutuksia. Psylliumista 33 prosenttia valitti vatsakipua, kun taas 19 prosenttia valitti kaasua.
luumuilla turvotus oli yleisin potilasvamma 36%: lla, sen jälkeen ilmavaivat 18%: lla ja vatsakivut 18%: lla. Kiiveistä kuitenkin vain 11 prosenttia valitti turvotusta, eikä yhdelläkään potilaalla ollut ilmavaivoja tai vatsakipuja.
” kaiken kaikkiaan 48% psyllium-ja luumuryhmän potilaista oli tyytyväisiä hoitoonsa, kun taas 68% ilmoitti olevansa tyytyväinen kiiveihin”, Samuel kertoo.
William lisää, että tämä tutkimus vahvistaa muita tutkimuksia, jotka ovat raportoineet luumujen ja psylliumin nauttimisen hyödyistä kroonista ummetusta sairastavilla potilailla.
Tykkää Podcasteista? Lisää Michigan Medicine News tauko iTunesissa tai missä tahansa kuuntelet podcasteja.
” vaikka kiivejä on testattu Aasiasta tulleissa tutkimuksissa, tämä tutkimus on ensimmäinen, jossa kiivejä on arvioitu yhdysvaltalaisilla ummetuspotilailla”, William kertoo. Hän toteaa myös, että useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että lääkitys krooniseen ummetukseen ei yleensä onnistu. Itse asiassa hän sanoo, että ”ne auttavat perinteisesti alle puolta potilaista ja tarjoavat vain noin 7-15 prosentin terapeuttisen hyödyn lumelääkkeeseen verrattuna.”
” kramppauksen, turvotuksen ja ripulin kaltaiset asiat eivät ole harvinaisia tämäntyyppisiä lääkkeitä käytettäessä”, hän lisää. ”Tämä voi olla syy siihen, miksi potilaat pyytävät yhä enemmän luonnontuotteita.”
tulevaisuudessa isä-poika-tiimi toivoo tutkivansa laajempaa ruoka-ainevalikoimaa mahdollisina hoitomuotoina krooniseen ummetukseen.
”harkitsemme lisähedelmiä, kuten papaijaa, tai hedelmien yhdistelmää esimerkiksi smoothieissa”, Samuel sanoo. ”Perustuu oppeja tästä tutkimuksesta, mielestäni voimme suunnitella tyyppisiä täysin satunnaistettuja kokeita, jotka tarjoavat näytön perusteella luonnollinen hoito valintoja.”
tämä tutkimus esiteltiin ACG 2020-Virtuaalikokouksessa.
Vastuuvapauslauseke: tätä tutkimusta rahoitti osittain kiivien tuottaja Zespri. Tähän tutkimukseen liittyen Chey ilmoitti toimivansa konsulttina abbvielle, Arenalle, Bayerille, IM Healthille, Ironwoodille, Takedalle ja Vibrantille.
