auttaa lapsia valmistautumaan hätätilanteisiin
- opettaa heille luonnon vaaroista, kuten maanjäristyksistä, hurrikaaneista, tornadoista, vakavista ukkosmyrskyistä, jäämyrskyistä ja lumimyrskyistä –ja mitä tehdä, kun niitä esiintyy.
- tehkää perhehätäsuunnitelma ja valmistakaa yhdessä hätäpakkaus.
- Opeta lapsesi, mitä tehdä tulipalon sattuessa.
- varmista, että lapsesi tietävät, mitä tehdä koulussa hätätilanteessa.
Helping kids cope
erityisesti lapset voivat tuntea stressin syvästi — ja voivat reagoida eri tavoin. Avain lasten selviytymiseen on yksinkertaisesti se, että he ovat siellä ja saavat heidät tuntemaan olonsa turvalliseksi.
- ota heidän pelkonsa vakavasti ja kerro heille, että on ok olla peloissaan.
- selitä tapahtumat parhaasi mukaan ja tiedosta, mikä tapahtuneessa on pelottavaa.
- kerro lapsillesi, mitä ajattelet ja tunnet. Se auttaa heitä tuntemaan itsensä vähemmän yksinäiseksi, jos he tietävät, että heidän tunteensa ovat samanlaisia kuin sinun.
- säilytä tutut rutiinit, kuten ruoka-ajat ja säännölliset nukkumaanmenoajat.
- vaikka vanhemmilla voi olla suuri rooli lasten auttamisessa selviytymään ahdistuksesta, voi olla hyödyllistä keskustella ammattilaisen, kuten psykologin tai sosiaalityöntekijän kanssa, joka voi auttaa lapsia ymmärtämään tunteitaan ja selviytymään niistä.
Tiesitkö…
nuoremmat lapset voivat hätätilanteessa itkeä, ruikuttaa tai kastella sängyn. Vanhemmat lapset voivat kokea voimakasta loukkaantumisen pelkoa tai eroahdistusta. Muita yleisiä reaktioita ovat pimeän pelko, fyysinen kipu ja syöminen-tai uniongelmat.
lasten opettaminen käyttämään 9-1-1
lasten opettaminen käyttämään 9-1-1 on ratkaisevan tärkeää ja voi pelastaa heidän tai sinun henkesi. Tässä on neljä yksinkertaista vaihetta lastesi opettamiseen riippumatta siitä, kuinka vanhoja he ovat, miten käyttää 9-1-1:
- selitä ensin, mitä 9-1-1 on.
- opeta heidät arvioimaan riskit ennen kuin soitat numeroon 9-1-1.
- selitä, millaista tietoa antaa, kun he ovat soittaneet 9-1-1.
- harjoittele skenaarioita heidän kanssaan, jotta he tutustuisivat paremmin käsitteeseen pelottelematta heitä.
jos haluat lisätietoja siitä, miten varautua monenlaisiin hätätilanteisiin, mene osoitteeseen GetPrepared.ca.
1) selitä, mitä 9-1-1 on
ensinnäkin lapsille pitäisi opettaa, milloin soittaa 9-1-1. Kerro heille, että he voivat soittaa tähän palveluun milloin tahansa, jos he ajattelevat, että yksi tai useampi ihminen on vaarassa tai loukkaantunut vakavasti. Tällaisen tilanteen arviointi ei välttämättä ole lapsille itsestään selvää, joten he tarvitsevat konkreettisia esimerkkejä. Jos lapsesi ovat pieniä, käytä yksinkertaisia sanoja ja vältä lääketieteellisiä termejä. Voisit esimerkiksi sanoa: ”Jos näet jonkun makaavan maassa liikkumatta, etsi heti AIKUINEN.
jos ketään ei ole paikalla, soita 9-1-1.”
jos läheiselläsi on jokin erityinen terveysongelma, sinun tulee selittää se lapsillesi. Kuvaile oireet ja kerro heille, Mitä tehdä, jos tämä henkilö ei voi hyvin.
2) arvioi riskit ennen kuin soitat hätänumeroon 9-1-1
seuraavaksi lapsesi on voitava selvittää, onko turvallista soittaa hätänumeroon 9-1-1 sieltä, missä he ovat. Muistuta, että heidän on oltava turvassa ennen kuin soitat hätänumeroon. Kerro heille esimerkiksi, että jos huoneessa tai koko talossa on tulipalo, heidän on poistuttava talosta välittömästi ja soitettava sitten hätänumeroon. Muista: soittaminen 9-1-1 yleisöpuhelimesta on ilmaista.
selitä lapsillesi, että hätänumeroon soittaminen ei ole leikkiä tai pilaa. Kerro heille, että jokainen sekunti on tärkeä, kun joku on vaarassa. Turha hätäsoitto voisi estää aidosti vaarassa olevaa saamasta apua.
3) Mitä sanoa 9-1-1
lopuksi, selitä lapsillesi, mitä tapahtuu, kun he soittavat 9-1-1. Kerro heille, että joku (mies tai nainen) kysyy heiltä, tarvitsevatko he poliisia, tulipaloa tai ambulanssia. Jos lapsesi ovat pieniä, käytä sanoja, jotka ovat helposti ymmärrettäviä (kuten ”ambulanssi” ”ensihoitajan”sijaan). Jos lapsesi ovat hyvin pieniä, selitä lyhyesti, mitä kukin palvelu voi tehdä hätätilanteissa tai neuvo heitä kertomaan puhelimessa olevalle, että he tarvitsevat heti apua.
opettakaa heille, että heidän on sitten kuvattava tilanne ja sanottava, missä he ovat.
hätäpaikka kysytään aina ensin, sitten soittajan nimi, sijainti ja puhelinnumero.
on tärkeää olla mahdollisimman tarkka ja selkeä.
4) Harjoittelu / roolipeli
perehdyttää lapset hätätilanteisiin, jotta voidaan vähentää paniikkia tai ahdistusta todellisen hätätilanteen sattuessa.
voit esimerkiksi luoda pelin, jossa on skenaarioita, joiden avulla lapsesi voivat testata tietämystään. Sovita skenaariot lapsesi iän ja kehityksen mukaan. Harjoittele useita kertoja vuodessa, jotta lapsesi olisivat mahdollisimman valmistautuneita hätätilanteisiin.
alla on kolme perusskenaariota, joita voit käyttää lastesi kanssa. Vastaukset on esitetty suluissa.
Skenaario #1
- olohuoneessa leikitään, kun keittiöstä kuuluu kova ääni. Mene katsomaan, mitä tapahtuu ja näe Äiti lattialla. Mitä sinun pitäisi tehdä? (Tarkista, kuuleeko Äiti.)
- äiti vastaa, yrittää sitten nousta, mutta ei pääse. Hän vuotaa paljon verta. Soitatko hätänumeroon? (Kyllä, minun täytyy soittaa 9-1-1 ja pyytää ambulanssi.)
- mitä pitää kertoa 9-1-1? (Hätä on osoitteessa 123 x street, X city. Äitini kaatui maahan. hän voi puhua, mutta hän vuotaa paljon eikä pääse ylös. Soitan 123 x Street, X City. Täällä mekin asumme.)
- voitko odottaa ambulanssia äitisi kanssa? (Kyllä. En ole vaarassa.)
skenaario #2
- tulet koulusta kotiin ja näet, että kotiovesi on rikki, ja luulet jonkun tuntemattoman olevan sisällä. Mitä sinun pitäisi tehdä? (Mene naapureiden taloon tai käytä yleisöpuhelinta ilmaiseksi ja pyydä soittamaan 9-1-1.)
- tulet koulusta kotiin ja näet, että talosi ovi on murrettu, ja luulet jonkun tuntemattoman olevan sisällä. Mitä sinun pitäisi kertoa hätänumeroon? (Hätäpaikka on 123 x street, X city. Joku tuntematon mursi taloni oven ja saattaa olla sisällä. Tarvitsen poliisia. Olen osoitteessa 123 x Street, X City, naapureiden talo ja olen turvassa.)
- voitko odottaa poliisia? (Kyllä, mutta minun on jäätävä naapureiden luo, en voi mennä kotiin odottamaan poliisia).
skenaario #3
- leikit ulkona isosiskosi kanssa ja hän kaatui pyörällään. Mitä sinun pitäisi tehdä?(Tarkista, kuuleeko hän minua.)
- hän vastaa, mutta sanoo polvensa olevan hieman kipeä. Polvesta vuotaa vähän verta. Soitatko ambulanssin? (Ei, Tämä ei ole vakava vamma ja hän on tajuissaan.)
- mitä sinun pitäisi tehdä? (Mene kotiin siivoamaan vamma tai hae apua tutulta aikuiselta.)
päiväys muokattu: 2015-01-15