Jason Walsh on Rise Nationin perustaja ja Hollywoodin suurimpien tähtien kuntoasiantuntija, kun heidän on muututtava turvallisesti ja tehokkaasti fyysisesti haastavimpiin rooleihinsa. Ajattele Bradley Cooper American Sniper, Brie Larson Captain Marvel, Emma Stone tennislegenda Billie Jean King, John Krasinski Navy SEAL in 13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi, Matt Damon The Bourne series, Amy Adams in American Hustle ja Alison Brie in GLOW.
Jasonille harjoittelu ja ravinto kulkevat käsi kädessä. Hän korostaa, että on tärkeää ruokkia kehoa hyvin laadukkailla ruoilla ja luotetuilla lisäravinteilla, jotta keho voi kasvaa, palautua ja vastata vaativiin fyysisiin tavoitteisiin. Hänen go-to rohdosvalmisteita itselleen ja hänen asiakkailleen ovat HANAH ONE ja HANAH Ashwagandha+. ”Jos sinulla ei ole tarpeeksi oikeita ravintoaineita, olet vain pyörimässä rattaitasi”, Jason sanoo.
katso hänen yksinkertainen viiden ainesosan palautusmoothie (featured in Shape) Emma Stonelle varmistaaksesi, että hän sai tarpeeksi proteiinia ja terveellisiä rasvoja Battle of the Sexes-treeninsä aikana.
Rise Nationin kehitti Jason, koska hän sai niin paljon asiakkaita, joilla oli hänelle vammoja, erityisesti alaselässä liikakäytön takia. Niin, hän keksi ratkaisun, joka on erittäin hyödyllinen, tehokas, tehokas, ja turvallinen—joka on numero yksi prioriteetti. Sitä on kutsuttu ”ensimmäiseksi todelliseksi 30 minuutin kokovartalotreeniksi” ja sillä on kuvauspaikkoja Länsi-Hollywoodissa, Clevelandissa, Miamissa, Dallasissa ja pian myös Australiassa.
seuraavassa HANAH Rituals-sarjan jaksossa vietämme päivän Jasonin ja hänen kahden pelastetun pit Bull Trentin ja Ellan kanssa, kun hän matkustaa turvapaikasta toiseen Los Angelesissa. Katso, miten tämä Missouri natiivi pysyy maadoitettuna ja keskittyneenä navigoidessaan yhdessä maailman vilkkaimmista kaupungeista ja auttaessaan ihmisiä tuntemaan olonsa parhaimmilleen sekä fyysisesti että henkisesti.
Gear & highlights
- Nutribullet
- Rise Nation collegepaita & hattu
- Triumph Speed Triple motorcycle
- Rise Movement gym
- Rise Nation gym
Jason ’s daily recovery smoothie
ainekset
- 10 unssia kauramaito
- 1 kourallinen pinaattia
- 2 tablespoons Udo’ s oil or HANAH Vechur Ghee
- 30 grammaa Dr. Kirveen Luunniemi kollageeni
- 1 rkl HANAH ONE
- 1 tl HANAH Ashwagandha+
ohjeet
- Yhdistä kaikki ainekset blenderissä
- lisää jäätä halutessa sakeutumaan
- Blend and serve
Rituals on eksklusiivinen HANAH-videosarja, joka tutkii maailman inspiroivimpien urheilijoiden, seikkailijoiden ja yrittäjien rutiineja. Yrittäessään innostaa, motivoida ja jakaa ideoita he ovat armollisesti antaneet meille kurkistuksen omiin rituaaleihinsa. Toivomme, että nautit tästä hyvin henkilökohtaisesta sarjasta.
- Katso Jasonin uusin Vanity Fairin video siitä, miten hän saa Julkkikset valmistautumaan rooleihinsa täältä.
- Lue lisää kaikista HANAH-sankareistamme täältä.
- Katso kaikki Jason Walshin käyttämät tuotteet myymälästämme täältä.
