Juice Plus FAQ: onko haittavaikutuksia? Kaikki Mitä Sinun Tarvitsee Tietää

Päivitä 3/12/20. Juice Plus on yksi suosituimmista koko ravintolisiä siellä. Se on ollut olemassa monta vuotta. Aiemmin olen ottanut sen ja olen perehtynyt siihen. En ole Juice Plus-jakelija tai yhtiöön yhteydessä. Tässä arvostelussa yritän vastata kysymyksiinne. Katson myös, mitä siellä on Juice Plus sivuvaikutuksia. Jos sinulla on kysymys, lähetä se alle ja yritän auttaa sinua.

Onko Juice Plus-Valmisteella Haittavaikutuksia?

valtaväestölle Juice Plus on erittäin turvallinen. Se on vain ruokaa. Olen ottanut Juice Plus yli vuoden eikä huomannut mitään sivuvaikutuksia. Useimmat ihmiset myös ilmoittaa mitään sivuvaikutuksia joko. Kuitenkin, kun sinulla on täydentää, että miljoonat ja miljoonat ihmiset ottavat, aika ajoin, jotkut voivat ilmoittaa sivuvaikutuksia. Alla on luettelo niistä, jotka on raportoitu lääketieteellisissä lehdissä

yhdessä raportissa, 51-vuotias nainen endometriumsyöpää sairastanut maksaongelmia aloitettuaan Juice Plus. Maksaongelmat paranivat 4 viikkoa lisäravinteiden lopettamisen jälkeen. Aiheuttiko JP tämän? Tätä on vaikea sanoa, koska kyseessä oli vain yhden henkilön ilmoitus, jolla oli näitä oireita. Henkilöllä oli myös syöpä, ja tällä saattoi olla osuutta asiaan.

 Juice Plus box
picture by Joe Cannon

tässä on lyhyt lista asioista, joita kannattaa miettiä tätä täydennystä ottaessa:

  • aloita ensimmäisen viikon ajan suositusta pienemmällä annoksella, jotta näet, miten vasteesi on
  • sen ottaminen ruoan kanssa voi auttaa imeytymään ja vähentää mahdollisia ruuansulatuskanavan vaikutuksia
  • jos otat verenohennuslääkettä, keskustele asiasta ensin lääkärisi kanssa. Juice Plus sisältää K-vitamiinia. K-vitamiinilla on rooli veren hyytymisessä. Teoriassa se saattaa heikentää verenohennuslääkkeiden tehoa
  • jos käytät jotakin lääkettä, keskustele asiasta lääkärisi kanssa. Lääkkeiden yhteisvaikutuksista
  • lopeta lisäravinteiden käyttö vähintään 2 viikkoa ennen leikkausta

Sponsoroiko Juice Plus tutkimusta?

suurin osa lisäosan tutkimuksista on tuotetta valmistavan National Safety Associates (NSA) – yhtiön tukemia tai sponsoroimia. Tämä on laillinen yritys, joka on ollut olemassa vuodesta 1993. Tämän takia jotkut pohtivat, onko Juice Plus huijaus. Parjaajat sanovat: ”he sponsoroivat omaa tutkimustaan.”. Siihen sanon: ”jos he eivät tee sitä, kuka tekee sen?”

arvostan sitä, kun yritys käyttää aikaa ja vaivaa lisäravinteiden testaamiseen. Voin kertoa teille useimmat täydentää yritykset eivät tee tätä.

yhtiö on sanonut, etteivät ne vaikuta Juice Plus-tutkimuksen tuloksiin. Osalla Juice Plus-tutkimusta tehneistä on ollut kytköksiä NSA: han. Ihmiset voivat väittää, että tämä avaa mahdollisuuden puolueellisuudesta osa tutkijoita. En kuitenkaan ole varma, kuinka vahva tämä väite on, koska jotkin tutkimukset näyttävät olevan ristiriidassa keskenään. Jos olisi olemassa suuri salaliitto totuuden salaamiseksi, niin tutkimus olisi yksimielisempi.

loppulause: En pidä täydennystä huijauksena. Olen OK yrityksen sponsoroima tutkimus niin kauan kuin sen laatu. Näen tässä tapauksessa lähinnä laadukasta tutkimusta.

onko se FDA: n hyväksymä?

ei, ei ole ja tässä syy. Elintarvike-ja lääkevirasto FDA ei hyväksy ravintolisiä. Mikään lisäosa ei ole FDA: n hyväksymä. FDA: lla on kuitenkin sääntely. FDA: n hyväksyntä ja sääntely ovat erilaisia. Ravintolisien sääntelyä kutsutaan DSHEA: ksi. Voit oppia lisää DSHEA minun FAQ-sivulla.

parantaako Juice Plus tautia

yksikään tutkimus ei ole koskaan osoittanut, että lisäaine parantaisi mitään sairautta. JP: tä valmistava yhtiö näyttää suuntaavan tutkimuksensa siihen, miten se voi vähentää sairastumisriskiä. Kuten Ben Franklin kerran sanoi, unssi ehkäisyä on parempi kuin puoli kiloa parannuskeinoa.

Juice Plus vs. Vineyard Blend

flagship JP-lisäosa sisältää otteita monista eri hedelmistä ja vihanneksista, kun taas Viininviljelyseos sisältää otteita eri marjoista ja rypäleistä.

rypäleet ja marjat ovat terveellisiä ja sisältävät terveellisiä fytoravinteita, kuten resveratrolia. Se sanoi, Suurin osa tutkimuksesta on alkuperäisen Juice Plus-kamaa, joka on ollut olemassa vuodesta 1993. Itse haluaisin nähdä lisää tutkimusta viinitarhan sekoituksesta.

haluaisin nähdä tutkimuksen, jossa verrataan tavallista JP: tä viinitarhan sekoitukseen nähdäkseni, mitkä ovat niiden erot.

Juice Plus-entsyymit

näyttää siltä, että lisäravinteeseen on lisätty entsyymejä. En usko entsyymien lisäävän mitään etuja täydentää. Entsyymit ovat proteiineja. Kuten muutkin proteiinit, entsyymit tuhoutuisivat vatsassa. Ruuansulatusongelmista kärsiville niistä voi olla apua. Mutta useimpien kohdalla olen skeptinen.

Entä Painonpudotus?

tämä ei ole laihdutuslisä. Täydentää ei edistetä auttaa ihmisiä laihtua. Olen ottanut tätä täydentää jopa vuoden eikä huomannut mitään painon laskua. Jos täydentää saa sinut alkaa syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia, niin voin nähdä, miten se voisi auttaa. Mutta se johtuu siitä, että vähentäisit kaloreita enemmän kuin mikään muu.

Onko Se Sama Kuin Hedelmät Ja Vihannekset?

he kutsuvat Juice Plus-tuotetta usein ”toiseksi parhaaksi hedelmille ja vihanneksille”, mutta tämä on pohjimmiltaan markkinointislogan. Sen tarkoitus on ajaa kotiin viesti, jonka täydennys tulee oikeista elintarvikkeista. Heidän ansiokseen jopa yhtiön verkkosivuilla sanotaan, että se ei korvaa oikeiden hedelmien ja vihannesten syömistä.

yksi ero on se, että JP-lisäosassa ei ole käytännössä lainkaan kuitua. Kuitu on erittäin tärkeää terveydelle. Tutkimuksen mukaan myös ihmiset, jotka syövät enemmän hedelmiä ja vihanneksia, saavat vähemmän sairauksia. Jos ottaen täydentää saa sinut ajattelemaan syöminen enemmän hedelmiä ja vihanneksia, niin se on erittäin hyvä asia.

sen perustamisesta lähtien on ollut liikkeellä paljon vihreitä ruokia ja muita lisäravinteita. Ovatko ne parempia vai erilaisia? Tässä on nopea yhteenveto joistakin suosituista kilpailijoista.

Saako Se Kakkaamaan?

tutkimus ei osoita vessatiheyden muuttumista, mutta on mahdollista, että joillakin ihmisillä tämä voi tapahtua. Vaikka lisäosassa on hyvin vähän kuitua, teoriassa JP saattaa muuttaa suoliston terveyttä. Mikrobiomia muuttamalla voi käydä useammin vessassa. Tämä on kuitenkin spekulaatiota. Jos lisäosa muutti vessareissuja, jätä kommentti alle.

Onko Siinä Rautaa?

Ei. Lisään ei ole lisätty rautaa. Jos sen läsnä, se on hyvin pieniä määriä ja koska luonnossa esiintyvä mineraali elintarvikkeet, jotka muodostavat täydentää.

Sisältääkö Se Magnesiumia?

lisäaineen sisältämä magnesium on peräisin siitä, mitä elintarvikkeissa on luonnostaan. Yleensä elintarvikkeet, jotka sisältävät kuitua ja / tai ovat vihreitä, sisältävät magnesiumia. Magnesiumin määrä vaihtelee pullojen välillä, koska lisäosa on jauhe. Joissakin pulloissa voi olla enemmän tai vähemmän magnesiumia kuin toisissa.

Sisältääkö Se Soijaa?

flagship JP-kapseleissa tai Orchard-sekoituksessa ei ole soijaa. Proteiinijauhe kuitenkin (Juice Plus Complete) sisältää soijaa. Jokaisessa kauhallisessa on 13 grammaa proteiinia.

Onko Siinä Foolihappoa?

Kyllä. Folaatti-vitamiinin luonnollinen muoto-löytyy täydennyksestä. Folaatin määrä vaihtelee pullosta pulloon, koska lisäosa on jauheessa. Juice Plus ei sisällä synteettistä foolihappoa. Folaatti on vitamiinin luonnollinen muoto. Foolihappo on synteettinen muoto.

Juice Plus vs. MonaVie

MonaVie on toinen suosittu elintarvikeuutelisä. Mielestäni suurin ero Juice Plussan ja Monavienin välillä on tutkimuksessa. Juice plussalla on useita ihmistutkimuksia. Monaviesta on vähemmän tutkimusta. Sen lisäksi ei kuitenkaan näytä olevan kliinisiä tutkimuksia, joissa niitä verrattaisiin toisiinsa. Lisätietoja Katso lisätietoja:

  • MonaVie review
  • Acai Berry Review

Juice Plus vs. Juice Festival

Juice Festival on toinen suosittu täysravintolisä, joka löytyy usein Coscosta, Sames Clubilta jne. En ole tietoinen, että näiden kahden lisän välillä olisi mitään päiden välistä vertailua.

Katso Juice Festivalin arvio kyseisestä tuotteesta lisää tietoa.

Juice Plus vs. Texas SuperFood

Texas superfood on toinen kokonainen ravintolisä, josta ihmiset usein kysyvät. Kuten Juice Festival, en ole tietoinen mistään tutkimuksista, joissa näitä tuotteita verrattaisiin toisiinsa.

Katso lisäosasta Texas superfoodin arvostelu.

Toimiiko Juice Plus?

ollakseni rehellinen, pidän Juice Plussasta. Se on vain useiden hedelmien ja vihannesten uutteita jauhemaisessa muodossa. Siinä ei ole mitään hullua, ja on olemassa erilaisia kliinisiä tutkimuksia, jotka osoittavat, että sillä voi olla etuja. Minulle tärkeintä on tutkimus. Vaikka se ei korvaa salaatin syömistä, toivon, että jos sen ottaa, lopulta miettii, mitä muuta voi tehdä terveytensä parantamiseksi. Jos tämä saa sinut syömään sen salaatin, niin se on askel oikeaan suuntaan.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.