tohtori Ritu Krishnatreye, BHMS
Karo-siirappia ummetukseen
sen lisäksi syöminen hyvä määrä kuitua ja pysyä sammutettua, uskon, että paras ja tehokkain tapa käsitellä toistuva ummetus on käyttämällä kotiin korjaustoimenpiteitä.
Karo-siirappi on yksi näistä kotikonsteista ummetukseen, joka on läpäissyt ajan testin.
Karo-siirapista
Karo-siirappi on pohjimmiltaan maissitärkkelyksestä johdetusta maltoosista ja muista sokereista valmistettu väkevöity liuos.
Karo-siirappi on imeytymätön sokeri, joka auttaa ulostetta pitämään kiinni vedestä, jolloin se pehmenee ja kulkeutuu helposti.
vaikutustapa
ummetusta esiintyy ulosteen kuivuessa ja kovetessa, jolloin ulosteen läpäiseminen vaikeutuu. Karo-siirappi vaikuttaa pidättämällä vettä suolistossa, mikä lisää kosteutta ulosteeseen.
kostea uloste on pehmeämpää, mikä auttaa vähentämään tai poistamaan ulostamisen aikaista rasitusta.
kostea jakkara on kookkaampi. Tämä massa luonnollisesti stimuloi peristaltiikkaa, paksusuolen aaltomaisia supistuksia, jotka työntävät ulostetta eteenpäin.
muihin ummetuslääkkeisiin verrattuna Karo-siirapilla kestää yleensä kauemmin tuoda helpotusta.
valmistelu & annostus
Karo-siirapin valmistaminen kotona tehdään seuraavasti.
- keitä pieni ruukku puhdistettua vettä.
- anna veden jäähtyä hieman ja lisää sitten teelusikallinen karo-siirappia jokaiseen neljään unssiin vettä.
aikuisille tarvitaan lasillinen tätä Karo-siirappiseosta tehokkaiden tulosten aikaansaamiseksi. Lapsille yksi desilitra riittää yleensä siihen, että asiat saadaan liikkeelle.
Karo-siirapin käytön haitat
Karo-siirappi sisältää paljon sokeria (maltoosia ja glukoosia), mikä ei ole terveellisin tapa hoitaa ummetusta.
Karo-siirapilla on oletettu olevan yhteys C. Botulinum-itiöihin. Karo-siirappi ei ole steriili tuote, ja tartuntariski lapsilla on suuri.
Asiantuntijat ovat eri mieltä Karo-siirapin käytön turvallisuudesta ja tehokkuudesta ummetukseen. Keskustele lapsesi lastenlääkärin kanssa ennen kuin annat lapsellesi Karo-siirappia.
lisäksi Karo-siirappi tehoaa vain lieviin ummetustapauksiin. Vaikeissa tapauksissa voidaan tarvita vahvempia ratkaisuja. Saanko ehdottaa magnesiumia?
Magnesiumpitoiset ioniset Merimineraalit
ehkä ja parempi ja terveellisempi tapa käsitellä ummetusta on ottaa merimineraalilisä.
tällainen täydennys sisältää kaikki luonnossa esiintyvät alkuainemineraalit. Elimistö tarvitsee monia näistä mineraaleista.
teelusikallinen ionisia merimineraaleja sisältää 106% magnesiumin US RDA: ta, mineraalia, joka helpottaa ruoansulatuskanavan tervettä toimintaa rentouttamalla jännittynyttä paksusuolta.
magnesium toimii myös luonnollisena osmoottisena laksatiivina, joka vetää ylimääräistä vettä paksusuoleen. Tämä auttaa pitämään jakkara kuivumasta. Kostea jakkara on pehmeämpi, liukas ja helpompi poistaa.
johtopäätös, Karo-siirappi ummetukseen
suurin osa meistä kärsii ummetuksesta silloin tällöin. Vaikka Karo-siirappi on hyvä vanhanaikainen lääke ummetukseen, korkean sokeripitoisuutensa vuoksi sitä suositellaan vain satunnaiseen käyttöön.
(paluu ummetuksen Karo-siirapista ummetuksen Luontaislääkkeisiin)
