lämpimänä pitäminen kylmällä säällä
hypotermia on vuoristossa aina olemassa oleva vaara, joten lämpimänä pitäminen kylmällä säällä on ratkaisevan tärkeää.
pohjimmiltaan sinun täytyy muistaa, jotta pukeutuisit oikein kylmällä säällä, kolme W: tä: Wicking, lämpö, ja tuulenpitävä. No niin, Försti. Tämä on ensimmäinen kerros, jonka laitat ihoa vasten. Tämän kerroksen tarkoituksena on vetää kosteutta pois kehosta, jotta pysyt kuivana. Myös tämä pitää huolen siitä, että haihtuminen (joka aiheuttaa ilman lämpötila laskee) tapahtuu pois iholta. Tämän kerroksen tulee olla melko ohut, ja valmistettu villasta, polyesteristä tai polypropeenista.
OK, seuraavaksi on lämmin kerros. Koko teoria tämän kerroksen takana on luoda parvi-ja ansailmaa. Tämä ilma on itse asiassa eriste ja parvi luo tilaa ilman loukkuun. Tämän vuoksi linnut pörröttävät höyheniään kylmänä päivänä;ne luovat lisää parvea lämpimän ilman vangitsemiseksi.
OK, ilmiselvästi hanhennousu on hyvä valinta tälle kerrokselle, koska siinä on erinomainen parvi ja tonneittain pieniä paikkoja pyydystää ilmaa. Kastuessaan se kuitenkin asettuu tasaiseksi ja menettää kaiken eristävyytensä. Mutta todella kylmällä, kuivalla säällä, alas on eristys valinta.
muita hyviä tähän kerrokseen ovat villa ja polyesterifleece. Molemmilla on samanlaiset eristysominaisuudet toisiinsa nähden, ja ne säilyttävät hyvän määrän näitä ominaisuuksia märkänä. Haluan myös käyttää 100% akryylineuletta tälle kerrokselle, ja muista, että voit laittaa niin monta fleece – (tai muita mainittuja materiaaleja) takkia tai villapaitaa kuin haluat tälle kerrokselle; mutta yleensä yksi tai kaksi riittää pitämään lämpimänä.
viimeisenä mutta ei vähäisimpänä on tuulenpitävä kerros, uloin kerros. Et halua, että ne pienet lämpimän ilman taskut jäävät kiinni fleecekuitujen sekaan, jotta tuuli puhaltaa ne pois, joten laitetaan se tuulenpitävä kerros päälle.
tämän kerroksen tulisi ihanteellisesti olla tuulenpitävä/vedenpitävä ja hengittävä. Hengittävä tarkoittaa, että se päästää haihtuvan kosteuden ulos, mutta ei päästä sadetta sisään. Tämä kerros on yleensä, mutta ei aina, vain kuori, anorakki-tyyppinen takki, jossa ei ole eristettä. Hyvä esimerkki materiaalista, jolla on nämä ominaisuudet, on Gore-tex, mutta monilla päällysvaatteiden valmistajilla on tälle oma vaihtoehtonsa.
kaikki nämä perusasiat pitävät paikkansa myös käsillä ja jaloilla. Saappaista tulee kuitenkin yleensä tuulenpitävä kerros jalkoihin. Päähäsi riittää yleensä vain yksi lämmin kerros; et tarvitse kosteutta siirtävää kerrosta ja takkisi pitäisi tarjota huppu tuulenpitävälle kerrokselle. Peitä pääsi aina kylmällä säällä, sillä muuten menetetään paljon lämpöä.
toinen asia, joka on tärkeä (jos haluat pitää nuo pienet sormet jäätymiseltä), on pitää kehon sisälämpötila riittävän lämpimänä. Jos elintärkeät elimesi ovat riittävän lämpimiä, kehosi päästää lämpimän veren ulos raajoihin. Muuten se pitää lämpimän veren ytimessä, jättäen sormet, varpaat ja nenän kylmiksi. Siksi nämä ovat herkimpiä paleltumaan.
joten muista, pitää lämpimänä todella kylmällä säällä, peitä kaikki altistunut iho, laita muutama ylimääräinen lämmin kerrosta ylävartalon alueella, ja on termospullo suosikki kuumaa juomaa voit juoda säännöllisesti, pitää että ydin lämpimänä, koska jos et sitten elintärkeitä elimiä saada kitsas että lämmin veri ja saat kylmä (ja ehkä jopa paleltunut) kädet ja jalat.
