Lannenikamien Luudutusleikkauksesta

toipuminen lannenikamien luudutusleikkauksesta voi olla haastava prosessi. Onneksi selkärankakirurgi antaa sinulle tarkat ohjeet, jotka auttavat tekemään leikkauksen jälkeisestä ajasta hieman mukavamman. Vielä tärkeämpää on, että kirurgin suositukset auttavat suojaamaan alaselkätoimenpiteen pitkän aikavälin onnistumista-siksi on niin tärkeää noudattaa kirurgin leikkauksen jälkeisiä ohjeita.

tässä artikkelissa kerrotaan, mitä on odotettavissa lannenikamien fuusioleikkauksen jälkeen, leikkauksen jälkeisistä aktiivisuussuosituksista varoitusmerkkeihin, jotka antavat aihetta soittaa selkärankakirurgille.

ennen leikkausta on tärkeää keskustella lääkärin ja anestesialääkärin kanssa kivunhoidosta.

kirurgiset sidokset

kun palaat alaselkäleikkauksesta, sinulla on leikkausside viillon päällä. Sidos poistetaan useita päiviä leikkauksen jälkeen. Sinulla voi olla tikkejä (ompeleita) ihon alla, jotka liukenevat paranemisen tapahtuessa. Joillakin potilailla voi olla ompeleita tai niittejä, jotka ovat näkyvissä—ne poistetaan yleensä 2-3 viikkoa leikkauksen jälkeen vieraileva sairaanhoitaja tai kirurgin toimistossa.

mukava olo

kivun määrä ja tyyppi vaihtelee—se voi tuntua terävältä, tylsältä tai säryltä. Ennen leikkausta on tärkeää keskustella lääkärin ja anestesialääkärin kanssa kivun hoidosta. Kivunlievitykseen voi kuulua ensin suonensisäinen (IV) lääkitys ja sitten suun kautta annettava kipulääke. Jos sinusta tuntuu, että lääke ei helpota sinua, keskustele asiasta lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa.
laskimonsisäinen (IV) hoito
käsivarren laskimolinja (IV) antaa sinulle nestettä ja ravintoa. Kun jatkat syömistä ja juomista, nämä suonensisäiset nesteet loppuvat. Leikkauksen tyypistä ja laajuudesta riippuen saatat saada antibioottia suonensisäisesti muutaman tunnin välein useiden päivien ajan leikkauksen jälkeen infektion estämiseksi. Tiputuksen ei pitäisi olla kivulias. Jos on, kerro siitä hoitajallesi, jotta hän voi tarkistaa asian.
ruokavalio
jäälastuja tai pieniä siemauksia vettä saa olla ensimmäiset 24-36 tuntia tai kunnes vatsa on valmis syötäväksi. Siirryt nesteistä tavalliseen ruokaan heti, kun pystyt sietämään syömistä. Jotkut potilaat eivät saa syödä tai juoda 24-48 tuntia.
lääkkeet
ennen leikkausta käyttämiesi lääkkeiden lisäksi saat tarvittaessa laksatiivinen-ja unilääkettä. Kysy hoitajaltasi tai lääkäriltäsi kysymyksiä tai huolenaiheita lääkkeistäsi.

hengitysvaikeuksien ehkäisy

on tärkeää harjoitella syvähengitysharjoituksia leikkauksen jälkeen hengitystiekomplikaatioiden ehkäisemiseksi. Alla esimerkkejä näistä harjoituksista:

• laita kätesi vatsallesi. Hengitä sisään nenän kautta. Huomaa, että vatsa nousee ja rinta laajenee. Pidätä hengitystä 2 sekuntia. Hengitä ulos suun kautta. Huomaa, että vatsasi menee alas. Sinun pitäisi aina yskä jälkeen syvä hengitys harjoituksia. Tämä auttaa puhdistamaan keuhkosi.
• hengitä useita kertoja syvään. Seuraavassa hengenvedossa hengitä sisään nenän kautta ja pidätä hengitystä 2 sekuntia. Sitten yskä 2 tai 3 kertaa peräkkäin. Saatat joutua tekemään useita ”kaksinkertainen yskä” tyhjentää keuhkot.
• hoitaja opettaa sinulle myös, miten käytetään kannustinspirometriä, laitetta, joka auttaa sinua hengittämään syvään. Sinun pitäisi käyttää tätä 10 kertaa tunnissa hereillä.

verenkiertohäiriöiden ehkäiseminen

jalkojen hyvän verenkierron ylläpitäminen selkärankaleikkauksen jälkeen on erittäin tärkeää. Verenkiertoa voi helpottaa tekemällä jalkaliikkeitä ja kävelemällä. Voit myös käyttää peräkkäisiä kompressiosaappaita, jotka automaattisesti täyttyvät ja tyhjenevät, mikä auttaa pumppaamaan veren jaloissasi takaisin sydämeesi.

aktiviteetti lannenikamien Fuusioleikkauksen jälkeen sijainti

lanneleikkauksen monimutkaisuudesta riippuen voit ehkä saada nousta istumaan avustajan kanssa leikkauspäivänä. Osa potilaista jää leikkauspäivänä vuoteeseen. Hoitaja auttaa” tukkirullaa ” laidasta laitaan tarpeen mukaan jäykkyyden ehkäisemiseksi ja hyvän verenkierron edistämiseksi. Logrolling on lantion ja hartioiden kääntämistä yhtä aikaa selkää kiertämättä.

polvien alle voi laittaa tyynyn vähentämään selän rasitusta. Vatsallaan ei kannata maata, sillä se voi aiheuttaa turhaa rasitusta selälle. Apua kannattaa pyytää, kun tuntee olevansa valmis muuttamaan kantaansa.
liikkuminen sängyssä ja siitä pois
kun pääset sängystä ylös, hoitaja auttaa sinua.
ylös sängystä:

1. Hirsirulla sängyn reunaan.
2. laske jalat sängyn reunan yli ja työnnä kyynärpäällä istuma-asentoon pitäen samalla selkä suorana. Vuoteeseen palataksesi istu sängyn reunalle.
3. laske itsesi sängylle kyljellesi ja laskeudu kyynärpäälläsi. Nosta samalla jalat sänkyyn.
4. kun olet makuulla, voit kirjautua selällesi tai toiselle puolelle.

aktiivisuus pois sängystä
alla on hyvät nyrkkisäännöt, kun on kyse lannenfuusioleikkauksen jälkeisestä aktiivisuudesta:

• eteisessä on hyvä tehdä lyhyitä kävelylenkkejä. Muista kuitenkin, että kävelyn ei pitäisi lisätä selkäkipuja tai aiheuttaa jalkakipuja.
• kun istut, valitse jämäkkä kovakantinen tuoli.
• älä istu yli 20 minuuttia kerrallaan. On parempi kävellä tai levätä.
• älä taivuta tai nosta.
• jos joudut kumartumaan, koukista polvia ja pidä selkä suorana samalla kun kumarrut ja suoristat.

harjoitukset

leikkauksen jälkeinen harjoitusohjelma vaihtelee riippuen siitä, mitä lääkäri määrää ja minkä tyyppisestä leikkauksesta on kyse. Fysioterapeutti auttaa sinua määrätyillä harjoituksilla, jotka ovat turvallisia, mukaan lukien sarjojen määrä (esim.10 kertaa) ja kuinka usein nämä liikkeet tulisi suorittaa.
Nilkkapumput
kun makaat selälläsi tai istut, siirrä nilkkoja ylös ja alas niin pitkälle kuin mahdollista jalkoja liikuttamatta. Tämä auttaa verenkiertoa.

neliskanttiset asetusharjoitukset
selällään maatessa reisilihasta kiristetään työntämällä polven takaosa alas sängylle. Pidä 5 sekuntia ja rentoudu.

pakaroiden setting-harjoitus
selällään maatessa purista pakaroita yhteen. Pidä lukua 5 ja rentoudu.

leikkauksen jälkeistä lanneselän Jäykistystä

leikkauksen monimutkaisuudesta ja selkärankakirurgin määräyksestä riippuen saatat joutua käyttämään selkätukea. Ahdin koko, muoto ja rakenne on muokattavissa sopimaan (esim.Tarranauhasulkimet) kehoosi ja antamaan riittävästi voimaa liikkumattomuuteen ja tukemaan alaselkää.

on suositeltavaa käyttää puuvillaista teepaitaa tukisi alla mukavuuden ja auttaa vähentämään mahdollista viiltoärsytystä. Selkärankakirurgi ja / tai hänen hoitajansa antavat sinulle tarkat ohjeet siitä, miten tukia käytetään ja kuinka monta tuntia päivässä, sekä tukihoidosta.

Lannenfuusioleikkauksen Kotiutusohjeet

Viiltohoito
viiltosi voi olla monen paperinauhan (Steri-liuskan) peitossa. Älä vedä suikaleita pois viillosta äläkä kastele niitä ennen kuin olet päässyt suihkuun. Nauhat auttavat pitämään viillon suljettuna varhaisen paranemisen aikana. Jos sinulla on näkyviä ompeleita tai niittejä, ne poistetaan noin 2 viikon kuluttua leikkauksesta joko kotihoitajan toimesta tai leikkauksen jälkeisessä seurantajaksossa selkärankakirurgin kanssa.

jos selkärankakirurgi sallii, voit käydä suihkussa ja pestä viiltosi miedolla saippualla ja vedellä ja huuhdella huolellisesti. Sinun ei kuitenkaan pitäisi ottaa ammekylpyjä, mennä uima-altaaseen tai upottaa viiltoa veteen millään tavalla, kunnes lääkäri sallii sen.
aktiivisuus
aktiivisuus on erittäin tärkeä osa toipumista. Kävely on paras tapa toipua ja parantaa kudosta. Kävelyyn tai porraskiipeilyyn ei ole rajoituksia.

• vältä istumista pitkiä aikoja. Istumista suositellaan 20 minuuttia 3 kertaa päivässä, mieluiten aterioiden yhteydessä.
• vältä taivutus-ja kiertoliikkeitä. Sinun ei pitäisi nostaa mitään esineitä painavampia kuin 10 kiloa ensimmäisen kuukauden kotona.
• autolla ei saa ajaa, mutta lyhyitä automatkoja (enintään 20-30 minuuttia) voi tehdä.
• voit jatkaa seksuaalista kanssakäymistä, kun sinulle sopii (yleensä 6 viikkoa).

lääkkeet
tarvittaessa annetaan kipulääkeresepti kotiutuksen yhteydessä.
ensimmäinen leikkauksen jälkeinen käynti
ensimmäinen leikkauksen jälkeinen käynti tulisi ajoittaa 4-6 viikkoon sairaalasta kotiuttamisen jälkeen.

milloin sinun tulee soittaa lääkärillesi lannerangan fuusion palautumisen aikana

soita lääkärillesi, jos havaitset jonkin seuraavista oireista:

• lisääntynyt punoitus, turvotus, lämpö tai arkuus viillon, tai salaojitus viillosta.
• flunssan kaltaisia oireita, mukaan lukien kehon lämpötila yli 101, 5 astetta F yli 2 vuorokauden ajan.
• puutuminen, pistely tai tuntoaistin muutos jaloissa.
• vaikeus hallita suolistoa ja / tai virtsarakkoa.

vaikka sinulla ei olisikaan näitä oireita, älä epäröi soittaa kirurgille, jos olet huolissasi tai sinulla on kysyttävää lannenikaman palautumisen edistymisestä.