karpalomehu on erittäin hyvä virtsatieinfektioihin (UTI). Karpalomehu on myös hyödyllinen munuaisten puhdistamiseen ylimääräisestä kalsiumoksalaatista, joka edistää munuaiskiviä. Voit syödä kotitekoista karpalomehua vieroittaaksesi munuaisesi.
sitruunamehu on luonnostaan hapan asia ja sen on osoitettu nostavan virtsan sitraattipitoisuutta. Tämä vähentää munuaiskivien muodostumista. Pikaisen detox-juoman voi nauttia lasillisella tuorepuristettua sitruunamehua päivittäin.
omenaviinietikka on hyväksi yleiselle terveydelle ja puhdistaa elimistöä, erityisesti munuaisia. Omenaviinietikan sitruunahappo, etikkahappo ja fosforihappo auttavat hajottamaan ja estämään munuaiskiven muodostumista.
marjat, kuten mustikat, vadelmat, karhunvatukat ja karpalot, sisältävät runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita, antioksidantteja ja flavonoideja. Nämä antioksidantit loitolla vapaita radikaaleja kehosta ja siten estää munuaissairaus.
voikukan lehdet sisältävät flavonoideiksi kutsuttuja antioksidantteja, jotka puhdistavat munuaisia, puhdistavat verta ja lisäävät virtsan virtausta. Juominen voikukka teetä päivittäin auttaa detox munuaiset ja estää munuaissairaus.
porkkanoissa on karoteenia, joka auttaa torjumaan syöpää ja poistaa toksiineja ja raskasmetalleja munuaisista. Porkkanoissa oleva kuitu sitoutuu myrkkyihin ja poistaa ne elimistöstä.
kasviksista uutetut mehut ovat täynnä antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Vihannekset, kuten selleri, kurkku, pinaatti, salaatti jne., ovat suuria munuaisillesi, jos sinulla on ne mehun muodossa.
kookosvesi on luonnostaan virkistävä juoma, joka on hyväksi munuaisille. Se sisältää vähemmän sokeria, vähemmän happoa ja nolla kaloria ja on paljon elektrolyyttejä, jotka edistävät asianmukaista munuaisten toimintaa. Voit kosteuttaa kehoa yksinkertaisesti juomalla kookosvettä.
ananas on pakattu täyteen ravintoaineita ja antioksidantteja. Hedelmä sisältää phytonutrient nimeltään bromelain, joka on entsyymi, joka takaa asianmukaisen munuaisten toiminnan, tukee immuunijärjestelmää, rauhoittaa ärsytystä ja edistää systeemistä toimintaa.
