jos lääkärit tietävät hoidon, joka voisi ehkäistä ja kääntää sairauksia, niin näyttää siltä, että hoidon pitäisi olla potilaille määrätty ensilinjan hoitomenetelmä. Maan suurimpiin hallinnoituihin hoivaorganisaatioihin kuuluvan Kaiser Permanenten tutkijat havaitsivat, että tällaista hoitoa on itse asiassa olemassa. Virallisissa materiaaleissaan he neuvovat nyt verkostonsa yli 17 000 lääkäriä suosittelemaan potilailleen tehokkainta, mutta vähiten käytettyä reseptiä: terveellistä, kasvipohjaista ruokavaliota ja aktiivista elämäntapaa.
NutritionFacts.org alla olevalla videolla tohtori Michael Greger tutkii Kaiser Permanenten julkaisemia potilaskoulutusmateriaaleja. Julkaisu tarjoaa vinkkejä, ateriasuunnitelma ideoita, ja luettelo terveyshyötyjä, jotka sisältävät:
Master kasvipohjainen ruoanlaitto haarukoilla
tallenna 25% kautta maaliskuussa 30!
kurssi alkaa huhtikuussa 6
· sydänsairauksien korjaantuminen / ehkäisy
* pienempi riski sairastua syöpään / diabetekseen
· terveellinen paino
· pienemmät ruokakustannukset
niin monet ruokavaliot keskittyvät vähempään syömiseen, mutta koko ruoka, kasvipohjainen ruokavalio kukoistaa runsaudesta. ”Terveydenhoidon tulevaisuuteen kuuluu kehitys kohti paradigmaa, jossa sairauksien ehkäisy ja hoito ei keskity pilleriin tai kirurgiseen toimenpiteeseen vaan toiseen hedelmien ja vihannesten tarjoiluun.”
Videolähteet:
P J Tuso, M H Ismail, B P Ha, C Bartolotto. Ravitsemuksellinen päivitys lääkäreille: kasvipohjaiset ruokavaliot. Perm J 2013 17(2):61 – 66.
Kaiser Permanente. Kasvipohjainen ruokavalio terveellisempi tapa syödä. Kaiser Permanente 1-20.
- ravinto
- Videot
