miten helpottaa lapsen elämää, jolla on Aistinkäsittelyhäiriö

Kuva: Getty Images/Design: Ashley Britton/SheKnows

Sensory processing disorder (aiemmin ”sensory integration dysfunction”) on tila, jossa aivoilla on vaikeuksia käsitellä saapuvia informaatiovirtoja. Lapset — ja aikuiset – tämän häiriön ovat joko yli-tai Ali-reagoiva aistiärsykkeitä, mikä voi tehdä paljon vaikeampaa heille selviytyä elämän vaatimuksiin.

valitettavasti avun saaminen SPD: hen voi olla vaikeaa, koska lääketieteellinen yhteisö ei voi edes sopia, että sitä on lainkaan — virallista diagnoosia ei ole. Mutta se on ehdottomasti olemassa, vaatii Tri Leah Light, brainchild Instituten johtaja Hollywoodissa Floridassa. ”Kysy keneltä tahansa vanhemmalta, jonka lapsi repii vaatteensa pois, koska he tuntevat itsensä liian kutiseviksi, pitää käsiään korvien päällä, koska äänet ovat ylivoimaisia tai vitsailee sillä hetkellä, kun hammasharja laitetaan heidän suuhunsa, onko aistien prosessointihäiriötä olemassa. Kuulet raikuvan Kyllä!”hän kertoo Sheknowsille.

maailma voi olla pelottava paikka lapsille, joilla on epätyypillisiä reaktioita aistiympäristöönsä. Se voi olla pelottavaa myös vanhemmille. Kun SPD-lapsella on usein sulamista ja ongelmia päivittäisissä tehtävissä, on vaikea tietää, mistä aloittaa. Mutta sinulla on valta auttaa lastasi. Hengitä syvään ja ota ohjat käsiisi.

lisää: viileät aistitoiminnot kineettisellä hiekalla

ensimmäinen askel auttaaksesi lastasi voittamaan haasteensa on selvittää, mistä lapsesi erityisesti pitää, ei pidä ja laukaisee.

onko lapsesi aistien välttelijä vai aistien etsijä?

ero lasten välillä, jotka ovat aistien etsijöitä, ja lasten välillä, jotka ovat aistien välttelijöitä, on yksinkertaisesti se, että aistien etsijöiden järjestelmissä on korkeampi kynnys ennen kuin tieto voidaan havaita, sanoo valo. Tämä tarkoittaa, että he tarvitsevat enemmän tietoa tulkitakseen viestin, jota he yrittävät ymmärtää. Toisaalta aistinvälittäjillä on matalammat aistikynnykset, eli pieni määrä signaalia aiheuttaa ison reaktion. Tämän vuoksi he välttävät stimulaatiota, koska se musertaa heidät. ”Sekä aistien etsijät että aistien välttelijät saattavat reagoida hyperaktiivisella käytöksellä, mutta eri syistä”, valo selittää. ”Toinen hakee enemmän panosta ja juoksee kohti ärsykettä, kun taas toinen hakee vähemmän panosta ja pakenee ärsykettä.”

lapset, jotka ovat aistien välttelijöitä, eli herkkiä tietyille aistimuksille, kuten äänelle, valolle tai hajulle, saattavat joutua tekemisiin, jotka aiheuttavat voimakasta painetta iholle, vastustuskykyä lihaksille ja syöttöä nivelille, koska se rauhoittaa, kun niitä kiihdytetään liikaa, Light sanoo. Toisaalta aistihakuiset lapset ovat tyypillisesti erittäin aktiivisia. Ne reagoivat usein positiivisesti erittäin voimakkaisiin aistiärsykkeisiin ja etsivät mahdollisimman monia tapoja hypätä, pudota, kaatua, potkia, vetää, työntää, ripustaa, nostaa jne.

on tärkeää muistaa, että lapsesi on erilainen kuin joka toinen lapsi — ja jopa erilainen kuin joka toinen SPD: tä sairastava lapsi. Jotkut lapset voivat olla yliherkkiä aistimuksille; toiset voivat olla aistihakuisia; ja toiset vaihtelevat näiden kahden välillä. He pitävät joistakin toiminnoista ja vihaavat toisia; se on yrityksen ja erehdyksen prosessi. Myös lapsesi kuviot voivat muuttua riippuen siitä, minne he ovat menossa, mitä tapahtuu, kenen kanssa he ovat, jne.

lisää: Kuinka luoda moniaistinen kokemushuone

lopulta eliminointiprosessi auttaa sinua tunnistamaan, mikä saa lapsesi tuntemaan olonsa onnelliseksi ja turvalliseksi, ja voit sitten antaa heille mahdollisuuksia tehdä näitä asioita. Tämä saattaa tarkoittaa hiljaista aikaa painotetun peiton alla, muutamaa minuuttia päivässä minitrampoliinilla tai erikoiskuulokkeita, jotka tukkivat läksyjen aikaan melun. Kun sinulla on jonkinlainen käsitys siitä, mitä lapsesi tarvitsee, voit mukauttaa päivittäiset toimesi ja kotirutiinisi sen mukaan.

Kuinka sisällyttää aistinvarainen syöte arkeen aistinetsijäsi kanssa

  • kokeile painotetulla huovalla, painoliivillä tai painotetulla lelulla.
  • anna lapsesi auttaa sinua kotitöissä sekä sisällä että ulkona: huonekalujen siirtämisessä, imuroinnissa, pyykkikorin kantamisessa ja puutarhanhoidossa kaivamisessa.
  • Pelaa ”sandwich-peliä” – lapsesi makaa kahden tyynyn välissä ja painat” Sandwichia ”eri tasoilla selvittääksesi, mistä lapsesi pitää eniten, kysyen heiltä:” kovempaa vai pehmeämpää?”kun painat.
  • tarjoa purevia ruokia tai ruokia, jotka ovat happamia tai mausteisia maun stimuloimiseksi.
  • Anna ”syleilevä puristus” (syväpainepuristus) lapsesi käsivarsille ja jaloille.
  • anna lapsellesi squashpallo tai muu kumimainen esine.
  • Pue lapsesi tiukkoihin, joustaviin vaatteisiin.
  • Pelaa köydenvetoa vanhalla pyyhkeellä.
  • vie lapsesi puistoon ja kannusta heitä kiipeämään puuhun tai vierimään mäkeä alas.
  • jos lapsesi tuskailee hammaslääkäri-tai kampaajakäyntien kanssa, anna hänelle syvä päähieronta etukäteen tai anna hänen pitää painohattua. Kun olet asioilla, anna lapsesi käyttää reppua, joka on painotettu heidän mieleisekseen kirjojen avulla.

Kuinka sisällyttää aistinsisältö arkeen aistinestäjällä

  • anna lapsesi leikkiä kuivalla riisillä tai hiekalla kannustaen heitä puristamaan sitä ja juoksuttamaan sitä sormillaan. Piilota muutama kolikko riisiin tai hiekkaan ja pyydä heitä kaivamaan haudattuja aarteita.
  • käytä astioita veden kanssa leikkimiseen, kaatamiseen ja roiskimiseen.
  • Soita pehmeää, hidasta musiikkia ja kannusta lastasi liikkumaan ajoissa rytmiin.
  • aterian valmistamisen aikana pyydä lastasi sekoittamaan ainekset (mitä paksumpaa, sitä paremmin se vaikuttaa lihaksiin); anna heidän sekoittaa, rullata ja litistää taikina; mureuta liha nuijalla; ja auta sinua kantamaan kattiloita, pannuja ja aineksia.
  • pese lapsesi kylvyn aikana hellästi pesulapulla tai kylpyharjalla, Kokeile erilaisia saippuoita ja voiteita, käytä partavaahtoa tai kylpyvaahtoa seinään kirjoittamiseen ja piirtämiseen ja ripottele puuteria lapsesi vartalolle ja hiero sitä heidän ihoonsa.
  • halaa ja pitele lastasi usein. Kokeile hellästi koskettaa heidän hiuksiaan, kasvojaan ja korviaan ja silittää niitä erilaisilla tekstuureilla: höyhenillä, pumpulipalloilla ja värähtelevillä hierojilla.

aistinvaraisille välttelijöille valo suosittelee tarjoamaan vain yhdenlaista ärsykettä kerrallaan rauhallisessa ympäristössä.

monet lapset, joilla on SPD, tarvitsevat ennustettavuutta, joten varmista, että ilmoitat heille hyvissä ajoin, jos sinun täytyy tehdä muutoksia heidän normaaliin rutiiniinsa tai suorittaa odottamattomia asioita.

on tärkeää tunnistaa merkkejä siitä, että lapsi alkaa olla yliampuva, sanoo aistien Prosessointihäiriötä tutkiva STAR Institute for Sensory Processing Disorder. Näitä ovat äkillinen haukottelu, nikottelu tai röyhtäily, ihonvärin muutokset, äärimmäinen yliaktiivisuus ja liian typerä tai vaarallinen käytös. Jos havaitset jonkin näistä seikoista, Lopeta toiminta heti ja tee se, mikä rauhoittaa lastasi, kuten kääri ne peittoon, pidä niitä sylissäsi ja keinuta niitä hitaasti tai anna heille lämmin kylpy tai suihku.

lisää: asioiden ei tarvitse olla ”lapsiystävällisiä” ollakseen lapsiystävällisiä

SPD voi olla vanhemmille musertava. Jos kamppailet käsitellä lapsesi SPD, on olemassa monia ammattilaisia, joilla on erikoiskoulutusta aistien integrointi, jotka voivat auttaa. Toimintaterapeutit voivat käsitellä tasapaino-ongelmia ja tuntoon defensiveness, puhekielen patologit voivat hoitaa suun motorisia ongelmia, jotka johtuvat kyvyttömyydestä sietää erilaisia elintarvikkeita tai kuvioita, ja audiologit voivat auttaa parantamaan huono äänen käsittely ja äänekkyys-herkkyys kysymyksiä.

”asiat paranevat eniten, kun tämä ammattilaistiimi laatii suunnitelman yksilöä varten ja suunnittelee aistien ’ruokavalion’, joka on räätälöity lapsen erityisiin aistitarpeisiin”, Light sanoo.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.