Oletko koskaan kokenut suutelusta muuttunutta tajunnantilaa? ”Tietoisella suutelulla” voi ajautua erilaiseen, autuaaseen ja rentoon tilaan, joka muistuttaa hieman pilvessä olemista, mutta ilman siihen liittyvää nälkää/vainoharhaisuutta tai surkeaa comedownia.
koin tietoista suutelua ensimmäisen kerran muutama vuosi sitten. Huomasin, että kun suutelin rakastettuani hyvästiksi ja minulla ei ollut kiire lähteä, huomasin olevani kevytpää ja lievässä delirium-tilassa suutelumme jälkeen. Rakastajani sanoi tuntevansa samoin. Jouduin kerran odottamaan puoli tuntia ennen kuin tunsin, että minun oli turvallista ajaa autoani, sellainen vaikutus sillä oli minuun. Ajattelimme molemmat, että tämä oli vain jotain, mitä tapahtui, mutta emme miettineet sen kummemmin, miksi näin tapahtui.
eräänä päivänä menimme kaupunkiin päiväretkelle ja pysähdyimme upeaan ravintolaan lounaalle. Rakastajani ehdotti, että söisimme ruokamme tietoisesti ja nauttisimme hitaasti jokaisesta suupalasta. Se oli yksi upeimmista aterioista, mitä olen koskaan syönyt. Olimme molemmat omassa maailmassamme syödessämme, keskittyen pelkästään syömisen ja juomisen kokemukseen ja tehden siitä mahdollisimman hidasta ja tietoista.
I ’ ve no doubt the other people in the restaurant thought we were out as fuck. Henkilökunta tuntui olevan täysin ymmällään meistä. Kun he tulivat ottamaan lautasia pois tai kysymään meiltä kysymyksiä, olimme niin hidastuneessa tilassa, että meiltä kesti paljon kauemmin sitoutua niihin, sitten katsoimme henkilöä silmiin, yhdistimme heihin ja vastasimme hitaasti.
meillä kesti noin tunti syödä ulkona ja kun nousimme ylös lähteäksemme, olimme molemmat hieman vaisuja. Pysähdyimme ravintolan ulkopuolelle suutelemaan. Suutelimme hitaasti, se oli tietoisin suudelma, jonka olen koskaan kokenut. Suudelman jälkeen tunsin leijuvani. Tunsin olevani yhteydessä rakastettuuni, yhteydessä itseeni ja maailmaan ja kaikkiin sen kauniisiin ihmisiin. Kävelimme hetken käsi kädessä, askelten hitaasti. Kaikki tuntui valoisammalta ja värikkäämmältä, ja tuntui kuin voisin nähdä kaikkien kadulla näkemieni ihmisten rikkaan elämän vyöryvän heidän ympärilleen. He kaikki vaikuttivat minusta niin kauniilta.
minustakin tuntui, etten kuulu maailmaan vielä kuin leijuisin pois. Ehdotin, että pysähdymme kirjakauppaan/kahvilaan ja juomme kupin teetä ajatellen, että tee jauhaisi meitä hieman. Olin hieman avarakatseisempi kuin rakastajani, joten hän uhmasi jonoa teelle. Kun hän tuli takaisin ja osti teetä yli hain kupin. Tiskikoneesta tuleminen oli lämmintä. Hieroin sitä kasvoilleni varovasti, se tuntui kauniilta. Tunsin olevani yhteydessä kuppiin. Huomasin, että muut tuijottivat minua, joten laskin kupin alas. Tunsin tarvitsevani vessaa, joten kävelin pökerryksissä vessaan. Vessoissa oli Isoja kauniita julisteita. Yksi oli vessan oven takana ja tuijotin sitä pitkään ja ihailin sitä. Tuntui kuin olisin ihastunut julisteeseen. En tiedä, kauanko viivyin siellä ja tuijotin julistetta, – mutta se oli hyvä hetki.
kun tulin ulos tajusin, että olin jättänyt käsilaukkuni taakseni ja olin lähtenyt hyvin helposti varastettavaan paikkaan. Tämä on hyvin erilaista kuin minä, koska olen aina hyvin tietoinen tavaroideni turvallisuudesta. Minusta oli ihanaa olla muuttuneessa tilassa, mutta tiesin myös, että se teki minusta hyvin haavoittuvan. Jouduin tekemään paljon töitä, jotta olisin enemmän todellisuudessa. Se kesti noin 5 tuntia tulla takaisin ”normaali”.
sen jälkeen olen tullut muutettuun tilaan suutelemalla monta kertaa. Teen tämän hidastamalla vauhtia ja olemalla tietoisempi ja yhteydessä kehooni ja rakastajiini, kun suutelen häntä. En ole koskaan mennyt niin syvälle kuin sinä päivänä kaupungissa, lähinnä siksi, että vaikka nautin siitä paljon, se jätti minut lähes turvattomaksi, joten kaupunki ei ollut paikka saada pilveen suutelemisesta. En ole kokeillut tätä kenenkään muun kuin rakastajani kanssa, mutta epäilen, että sama vaikutus voisi tapahtua, jos suutelisin jotakuta, josta pidin paljon ja johon luotin syvästi — kuten, en usko, että kyse on seksistä, tai jopa vetovoimasta välttämättä, luulen, että kyse on tietoisuudesta.
joten, jos haluat kokeilla tätä kotona, istu ja rentoudu jossain, että et häiriinny. Katso (täysin yhteisymmärryksessä) suudella kumppani silmiin, pehmeästi ja varovasti. Todella nähdä niitä. Hidasta hengitystä, tee siitä niin hidasta ja vakaata ja rauhallista kuin pystyt. Kestää 10 minuuttia vain olla. Tuntea kehoosi ja toisen läsnäoloon. Kun olet valmis hyvin hitaasti alkaa koskettaa kämmenellä sormella. Kosketa kättäsi hitaasti ja hellästi, kunnes annat itsellesi miellyttävän tunteen.
ota kumppaniasi kädestä ja tee heille samoin. Käske heidän tehdä se puolestasi. Siirry tarpeeksi lähelle Suudella sitten hyvin hyvin hitaasti kosketa toisiaan huulillasi. Ole niin hidas ja sensuelli kuin voit. Tee se sinusta päässäsi, unohda kaikki tunne tai halu miellyttää toista ihmistä. Mieti, mikä tuntuu hyvältä tässä suudelmassa. Yritä vain ”olla” hetkessä sen sijaan, että saisit asioita tapahtumaan. Mene pehmeän, hitaan ja lempeän suudelman tahdissa. Niin kauan kuin haluatte. Jos pidät taukoa, yritä pysyä koskettavana, pehmeästi hitaasti ja hellästi. Tunnet kelluvasi, kun tietoisuutesi muuttuu.
go forth and kiss! 
