Muay Thai

polvitaklauksissa mikään muu kamppailulaji ei tule lähellekään Muay thaita. Muay Thain kyynärpää-ja polvitekniikat on jalostettu satojen vuosien aikana, mikä asettaa muinaisen ”kahdeksan raajan taidon” edelleen erilleen kaikista muista silmiinpistävistä taistelulajeista.
Polvitaklaukset ovat epäilemättä yksi Muay Thain tappavimmista ja tärkeimmistä asioista. Aivan kuten kyynärpääisku, hyvin sijoitettu polvitaklaus kehon oikealle alueelle tietää varmasti loppua vastustajalle. Se voi murtaa kylkiluun, avata haavan, aiheuttaa halvaannuttavan lihasvaurion tai jopa lyödä vastustajan tajuttomaksi. Siksi on hyvin perehtynyt eri polven tekniikoita parantaa yleistä Muay Thai peli valtavasti.
Muay Thaissa on käytössä pääasiassa kahdeksan erilaista yleistä polvitekniikkaa, jotka voidaan toteuttaa joko clinchin ulkopuolella, clinchissä tai molemmissa. Katsotaanpa tarkemmin, mitä ne ovat:
suora polvitaklaus-Khao Trong

suora polvitaklaus on Muay Thain ehkä yksinkertaisin ja suoraviivaisin polvitekniikka, minkä vuoksi se on yleensä myös ensimmäinen polvitaklauksen harjoittajat oppivat. Tekniikka voidaan heittää läheltä keskialuetta joko clinch tai ulkopuolella clinch ja yleensä kohdistuu keskivartalo. Se on tehokkainta, kun se laskeutuu ylävatsan alueelle aivan rintalastan pään alapuolelle.
se on myös menoliike, kun ottelija pystyy pakottamaan vastustajansa pään alas hyvällä otteella clinchissä, jotta isku osuu päähän. Tämän tekniikan voima tulee lantiolta syntyvistä terävistä ylös-ja eteenpäin suuntautuvista työntövoimista.
kaareva polvitaklaus-Khao Khong

kaareva polvitaklaus on toinen Muay Thaissa hyvin yleisesti käytetty polvitekniikka. Se suoritetaan yleensä hyvin lähellä ja tiukka clinches, jossa ottelijat on puristettu rinta rinnan, jättäen vähän tai ei lainkaan tilaa suora tai diagonaalinen polvi isku.
ja vaikka siinä ei välttämättä ole suoran tai viistoperäisen polvitaklauksen aiheuttamia vaurioita, tekniikka voi olla uskomattoman hyödyllinen vastustajan väsyttämisessä. Tämä johtuu siitä, että se kohdistuu kehon sivuille ja pyrkii vahingoittamaan kylkiluita, ulkoisia vinoja lihaksia ja toisinaan uloimpia reisilihaksia.
Diagonaalinen polvitaklaus-Khao Chiang

suoran polvitaklauksen tavoin diagonaalinen polvitaklaus voidaan suorittaa keskialueen tuntumassa joko klinchissä tai sen ulkopuolella. Se kohdistuu yleensä myös keskivartaloon, mutta ylöspäin työntämisen sijaan se sinkoutuu vinosti ylös ja sisäänpäin – laskeutuen lähinnä kylkiluihin tai latissimus dorsi-lihakseen molemmin puolin vartaloa.
horisontaalinen polvitaklaus-Khao Tat

horisontaalinen polvitaklaus on epäilemättä yksi hyödyllisimmistä tekniikoista lisätä Muay Thai-arsenaaliisi. Sen lisäksi, että se on tehokas hyökkäystekniikka, sitä voidaan käyttää myös erittäin tehokkaana puolustustekniikkana. Isku heitetään nostamalla jalka ylös niin, että se on suhteellisen samansuuntainen lattian kanssa ja työntämällä sitten polvi eteenpäin vastustajan keskivartaloon.
monet ottelijat siirtyvät usein heti vaakasuoraan polvisuojaan heitettyään tekniikan – pitäen vastustajan loitolla ja rajoittaen hänen mahdollisuuksiaan heittää iskuja vartijan antaman tukoksen ja kantaman vuoksi.
Pitkä Polvi-Khao Yao

3 Basic Muay Thai Knee Strikes!
katso: 3 Basic Muay Thai Knee Strikes!
https://www.evolve-mma.com
Posted by Evolve MMA on Monday, March 27, 2017

pitkä polvi on yksi harvoista polvitekniikoista, jotka voidaan oikeasti aloittaa pitkältä kantamalta. Se toteutetaan nopealla ja räjähtävällä latauksella etäältä eteenpäin ja lopussa suoran ja viiston polvitaklauksen hybridillä. Liikemäärä tuottaa valtavan määrän voimaa, jonka avulla taistelijat pääsevät tunkeutumaan tai murtautumaan vastustajan suojuksen tai puolustuksen läpi. Kulman ja eteenpäin menevän momentumin vuoksi tekniikka kohdistuu yleensä vain vastustajan keskivartaloon.
The Flying Knee Strike-Khao Loi

epäilemättä vaikein tekniikka laskeutua tällä listalla lentävä polvitaklaus. Tekniikkaa käytetään parhaiten ja useimmiten silloin, kun vastustaja on sekaisin tai epätasapainossa ja tähtää päähän. Iskun räjähtävä loikka-ja vaihtoliike luo uskomattoman määrän nopeutta ja voimaa, ja onnistuessaan laskeutuminen tyrmää varmasti minkä tahansa vastustajan tajuttomaksi.
pieni polvitaklaus-Khao Noi

pieni polvitaklaus on tekniikka, jota voidaan ja tulee käyttää vain polvitaklauksessa. Tekniikassa laukaistaan lyhyet, terävät polvet vastustajan sisäreisiin. Tämä isku voi olla erittäin hyödyllinen vastustajan jalkojen heikentämisessä, mikä puolestaan heikentää hänen alavartalon iskujensa tehoa ja kykyä liikkua samoin. Tekniikkaa voidaan käyttää myös pakottamaan vastustajat irrottautumaan tiukasta vartiosta tai laajentamaan aluetta clinchin sisällä hetkellisesti kyynärpää-tai keskialueen polvitaklaukseen.
kanin polvitaklaus-Khao Kratai

pienen polvitaklauksen tavoin kanin polvitaklaus vie voimia vastustajan jaloista iskussa. Sen sijaan, että hyökättäisiin sisäreisiin, kohteena on kuitenkin reiden etuosa aivan vastustajan polven yläpuolella. Tämä aiheuttaa teräviä, kirveleviä kipuja, jotka yleensä pakottavat vastustajan irtautumaan clinchistä ja nollaamaan. Tekniikkaa voidaan käyttää myös puolustustaktiikkana estämään ja estämään myös vastustajan omia polvitaklauksia.

HANKI LOMAPASSI NYT!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.