jos on jotain vaikeampaa kuin saada kuntoon, se voi olla vain valitsemassa, mille kuntosalille mennä.
niitä on kymmeniä ja taas kymmeniä! Ja ne ovat kaikki erilaisia!
heillä on erilaiset ulkoasut, erilaiset laitteet, erilaiset etuisuudet ja erilaiset hinnoittelumallit.
onneksi fyysinen sijaintimme voi tehdä kuntosalin valitsemisesta hieman helpompaa, joten jos olet täällä, yrität todennäköisesti päättää kahden tai kolmen kuntosalin välillä kotisi tai työpaikkasi lähellä.
ja olen täällä auttamassa. Ei menemällä itse (en ole tehty rahasta!) mutta kaatamalla läpi Internet-arvostelut niin sinun ei tarvitse.
seuraavaksi Kuntosalivertailusarjassa: Planet Fitness vs LA Fitness.
LA Fitnessin ja Planet Fitnessin ero tulee siitä, kuinka paljon haluat maksaa ja millä mukavuuksilla on sinulle merkitystä. Planet Fitness on ylivoimaisesti halvempi vaihtoehto ja siinä on 24/7 mukavuutta useimmissa klubeissa, mutta LA Fitness on paljon paremmat laitteet ja mukavuudet, jos olet valmis maksamaan hieman enemmän.
(ja jos haluat säästää muutaman taalan tai vain pelata asiat varman päälle, voit aina treenata kotona. Minun top valinta kotiin liikuntaa on Beachbody on Demand … klikkaa linkkiä ja kokeile sitä ilmaiseksi 14 päivää.)
mikä on Planet Fitness?
Planet Fitness on edullinen, ”convenience gym”, joka sijaitsee New Hampshiressa. Se perustettiin vuonna 1992 ja sillä on nyt yli 1000 toimipaikkaa kautta Yhdysvaltojen
on syytä huomata, että Planet Fitness on franchising, joten jokainen paikka voi olla hieman erilainen kuin seuraava. Se tunnetaan kirkkaan violetista ja keltaisesta värimaailmastaan ja myöhäisillan tunneistaan.
mikä on LA Fitness?
LA Fitness on ollut olemassa vuodesta 1984, ja suurempi tarjonta mukavuuksia, haluaa kutsua itseään ”kuntoklubi” eikä vain kuntosali.
LA Fitness-paikkoja on yli 800 ympäri Yhdysvaltoja. ja Kanada, ja yksityisomisteinen yritys tunnetaan parhaiten puhtaista ja tilavista harjoitustiloistaan.
kustannus
Okei, mennään asiaan. Kuka voittaa kustannuksilla?
LA Fitness: ihmiset Redditissä kirjoittavat, että joskus voi tinkiä ja neuvotella LA Fitnessin väen kanssa.
mutta joka tapauksessa heidän vakiohintansa on $ 100 aloitusmaksu sitten $30-35 kuukaudessa (mennä mihin tahansa LA Fitness) tai $25.99 kuukaudessa (yhden klubin jäsenyys).
Planet Fitness: Planet Fitness tarjoaa useita jäsentasoja.
ensimmäinen on heidän vakiokokoonpanonsa. Heillä on myös yhden klubin sitoutumaton jäsenyys (eli maksat hieman enemmän etuoikeudesta peruuttaa milloin tahansa).
sitten on heidän ”black card” all-club-jäsenyytensä. Kuten monet kuntosalit, yksittäiset Planet Fitness franchise-yritykset voivat hinnoitella suunnitelmansa hieman eri tavalla.
odottaa maksavansa noin 10 dollaria kuukaudessa yhden seuran pääsystä, 15 dollaria kuukaudessa yhden seuran pääsystä ilman sopimusta ja 20 dollaria kuukaudessa kaikkien klubien pääsystä. Myös aloitusmaksut vaihtelevat suuresti, mutta ne voivat olla välillä $1 ja $39.00.
riippumatta siitä, miten sen viipaloi, Planet Fitness on varmasti edullisempi kuin LA Fitness. Mutta onko se parempi arvo?
Hours
LA Fitness: Hours at LA Fitness vaihtelee suuresti sijainnin mukaan, mutta tutkimukseni osoittaa, että useimmat LA Fitness kuntosalit avautuvat noin klo 5 ja sulkeutuvat välillä 10 ja 11pm.
Planet Fitness: suuri osa Planet Fitness-paikoista on auki 24 tuntia, mutta tarkista paikallinen kuntosalisi varmuuden vuoksi.
that settles it. Jos olet vakava yökyöpeli, sinun varmasti kaivaa ottaa vapauden workout Planet Fitness 3am.
mutta ollaan vasta pääsemässä alkuun.
laitteet
LA Fitness: nämä kaverit ovat melko paljon kaikkea, mukaan lukien suuret kannet sydän koneita, vapaa painot, power telineet, ja enemmän. Sivustolla kehutaan jopa yli 21 000 kiloa ilmaisia painoja per seura.
Planet Fitness: ei tunnetusti juuri lainkaan vapaapainoja, levytankoja tai voimatelineitä.
joillakin on Smith-kone, ja he tarjoavat yleensä käsipainotelineen (vaikka monet huomaavat, että Planet Fitnessissä käsipainot nousevat usein vain 50 kiloon).
mutta Planet Fitness on tunnettu siitä, että sitä hallitsevat lähinnä sydänkoneet. Tämä voisi olla täydellinen sinulle! Mutta jos pitää raskaasta raudasta, Planet Fitness ei luultavasti ole kovin hyvä.
luokat
LA Fitness: taas näillä kavereilla on kaikkea. Vatsatanssi, Pyöräily, Boot camp, tanssi, kickbox cardio, jooga ja paljon muuta. Kaikki ilmaiseksi jäsenille.
Planet Fitness: tarjoaa yhden ryhmäluokan, nimeltään PE@PF. Planet Fitness Facebook-postauksen mukaan: ”PE@PF-ohjelma, jossa kouluttajamme työskentelee pienissä 5 hengen ryhmissä tai vähemmän, osoittaa, miten vahvistaa ja sävyttää eri lihasryhmiä.
nämä 30 minuutin tunnit kattavat yksittäisiä alueita, kuten käsivarret, olkapää, selkä, jalat, rinta-ja vatsalihakset, ja ne sopivat erinomaisesti treenaamiseen!
allas / Spa-alue
LA Fitness: useimmissa paikoissa on sisäuima-allas ja kylpylä tai sauna-alue.
Planet Fitness: sillä ei ole uima-altaita, höyrysaunoja eikä saunoja missään sijainnissaan.
Katso koko oppaani parhaista kuntosaleista altaineen täältä.
Suihkut
LA Fitness ja Planet Fitness tarjoavat molemmat suihkuja pukuhuonealueella. JEE siisteys!
lastenhoito
LA Fitness: on lastenhoitovaihtoehto Kids Klub pientä lisämaksua vastaan. Kuten useimmat kuntosali päiväkodit, et voi olla lapsesi siellä yli 2 tuntia ja et voi poistua kuntosalilta.
Planet Fitness: sillä ei ole lastenhoitoapua missään toimipaikassaan.
tuomio
jos minulta kysytään, Planet Fitness saattaa olla halvempi, mutta LA Fitness tarjoaa kaiken kaikkiaan paremman arvon.
mutta se on täysin itsestä kiinni, ja jokaisella salilla on omat ansionsa. Joten …
saatat pitää Planet fitnessistä, jos:
- olet uusi treenaamaan
- olet enimmäkseen kiinnostunut cardiosta
- olet tiukalla budjetilla
- olet ujo ja todella diggaat ”judgement free” – fiilistä
- et halua olla broidin ympärillä nostamassa raskaita painoja
- tykkäät todella violetista väristä
saatat pitää enemmän la fitnessistä, jos:
- tarvitset lastenhoitoa salilla
- tykkäät nostaa raskaita painoja
- harrastat ryhmäkuntoilua
- Uima-allas ja saunatila on must
- vihaat purppuraa
(ja suosittelen ehdottomasti tarkistaa Beachbody on Demand jos koti harjoitukset ovat enemmän nopeutta. Käytä minun linkki ja kokeile satoja harjoitusohjelmia ilmaiseksi 14 päivää, täysin riskitön.)
ja siinä se on! Menkää ja valmistautukaa, ystäväni.
