aikuisille, joilla on tyypillinen gut pitäisi aloittaa 30 ml päivässä, naisten kasvaa hitaasti 60 ml: aan ja miesten 80 ml: aan. Voit lisätä ruokalusikallisen joka viikko, kunnes saavutat suositellun annoskoon. Jos sinulla on ongelmia, kun lisäät kefiiri olet vievää palaa edelliseen palvelevat. Kehon korjaantuminen vie aikaa, eikä se ole kisa. Yli 3 kuukauden ikäiset lapset voivat aloittaa 1, 25 ml: sta.
MITÄ OVAT KEFIIRINI VALKOISET KELLUKKEET?
kukkakaalin näköiset valkoiset kellukkeet ovat kefiiriä. Nämä ovat hyviä sinulle, eikä sinun tarvitse siivilöidä niitä juomastasi. Mitä enemmän, sen hauskempaa!
PITÄISIKÖ MINUN SEKOITTAA KEFIIRINI?
kyllä voit kiertää pulloa levittääksesi hyviä bakteereja ennen sen avaamista. Älä ravista pulloa. Avaa pullo puhtaan astian päälle.
KEFIIRINI EI OLE POREILEVA. ONKO TURVALLISTA JUODA?
ehdottomasti. Poreilu on kaksivaiheisen käymisprosessimme sivutuote, eikä se ole välttämättömyys. Juoman voi huomata poreilevan sitä enemmän, mitä lähemmäksi kefiiri pääsee parasta ennen-päiväystään, jolloin probiooteilla on ollut enemmän aikaa syödä prebiootteja. Jotkut asiakkaistamme pitävät siitä, että se on poreilevaa, kun taas toiset eivät pidä siitä. Jos haluat lisätä poreilua, voit kokeilla jättää sen penkille päiväksi nopeuttamaan käymisprosessia. Jos haluat päästä eroon fizz voit kokeilla vapauttaa korkki usein kunnes fizz vähenee.
OLEN SAANUT ERÄNI. MITÄ TEEN SILLÄ?
voit lukea kaiken siitä, mitä erälläsi tehdään täältä.
SYÖN ANTIBIOOTTEJA. PITÄISIKÖ MINUN SILTI OTTAA KEFIIRIÄ?
Kyllä, ota se kaksi tuntia antibioottien jälkeen, jotta lääkkeet eivät tapa kefiirissä olevia probiootteja.
KORVAAKO KEFIIRI PROBIOOTIN?
kookosvetemme kefiiri sisältää probiootteja (hyvät bakteerit) ja prebiootteja (ruokaa hyville bakteereille). Joillekin ihmisille kefiiri voi siis riittää pitämään suoliston raiteillaan. Toiset, kuitenkin, joilla on erityisiä ruoansulatuskanavan ongelmia voi tarvita tiivistettyjä muotoja probiootteja tai muita kantoja. Kefiiri on erinomainen käytettäväksi tiettyjen probioottikantojen rinnalla.
kefiirimme on fermentoitua kookosvettä. Fermentoidut elintarvikkeet ovat elintarvikkeita, jotka ovat käyneet läpi käymisprosessin, jossa luonnolliset bakteerit syövät ruoan sisältämää sokeria luoden maitohappoa.
TOIMITUSKULUT JA TOIMITUSAJAT.
merenkulku voi vaihdella 1-5 päivän välillä riippuen sijainnista Uudessa-Seelannissa.
Auckland $6.70 enintään 20kg
Pohjoissaari $10.50 enintään 20kg
Eteläsaari 12 pulloa tai vähemmän $14.20
tarjoamme kansainvälistä toimitusta ja voimme vahvistaa hinnan tilauksen yhteydessä.
