Tammi. 25, 2010 — vähähiilihydraattisella ruokavaliolla voi olla terveyshyötyjä, jotka ylittävät painonpudotuksen.
uusi tutkimus osoittaa, että vähähiilihydraattinen ruokavalio oli yhtä hyvä kuin laihdutuslääke orlistaatti (Allin ja Xenicalin vaikuttava aine) auttamaan ylipainoisia ja lihavia ihmisiä laihtumaan, mutta vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattaneet ihmiset kokivat myös terveen verenpaineen laskun.
”odotin painonpudotuksen olevan huomattavaa molemmilla hoidoilla, mutta yllätyimme nähdessämme verenpaineen paranevan niin paljon enemmän vähähiilihydraattisella ruokavaliolla kuin orlistaatilla”, Duke University Medical Centerin lääketieteen apulaisprofessori William S. Yancy Jr.sanoo tiedotteessa. ”Jos ihmisillä on korkea verenpaine ja paino-ongelmia, vähähiilihydraattinen ruokavalio voi olla parempi vaihtoehto kuin laihdutuslääke.”
tutkijoiden mukaan tutkimukset ovat jo osoittaneet, että kaksi laihdutusmenetelmää ovat tehokkaita painonpudotuksen edistämisessä, mutta kyseessä on ensimmäinen kerta, kun kummankin terveysvaikutuksia on verrattu päästä päähän.
” on tärkeää tietää, että lääkityksen sijaan voi kokeilla dieettiä ja saada saman painonpudotustuloksen vähemmillä kustannuksilla ja mahdollisesti vähemmillä sivuvaikutuksilla”, Yancy sanoo.
