Bien sûr, la première étape consiste à comprendre ce qu’est kink. Kink peut être interprété comme une grande variété d’actes sexuels consensuels qui ne sont pas des rapports sexuels vanillés, pénétrants et hétéronormatifs. « Le kink est tout ce qui sort des limites des attentes définies culturellement, qui, en raison de sociétés souvent follement puritaines, pourrait être tout ce qui n’est pas un rapport sexuel pénien-vaginal », a précédemment déclaré le consultant en santé sexuelle Francisco Ramirez à Well + Good. Par exemple, il peut s’agir d’un bandeau sur les yeux, d’une ligotée, d’une fessée, d’un jeu de température, d’un étouffement, etc. Kink englobe également le BDSM – qui signifie « bondage », « domination » ou « discipline », « sadisme » ou « soumission » et « masochisme » — qui implique généralement un jeu de pouvoir avec des rôles clairement dominants et soumis, et parfois même pas directement sexe jouer du tout.
Ci-dessous, Caitlin V, MPH, sexologue clinique de la marque de bien-être sexuel Royal, partage quatre règles d’or pour introduire kink dans une relation.
4 conseils pour introduire kink dans une relation, selon un sexologue.
Si vous avez peur d’en parler, dites-le dès le départ
Beaucoup d’entre nous doivent désapprendre la honte à propos de la sexualité, et le baromètre de chacun pour ce qui constitue un « pli » est différent. Avant de parler de quoi que ce soit à un partenaire, sachez que vos intérêts et préférences sont valables. V recommande également de venir d’un lieu vulnérable. « Le fait de savoir que vous vous sentez vulnérable invite généralement votre partenaire à tenir un espace compatissant pour vous », explique V.
» Faire comprendre que vous vous sentez vulnérable invite généralement votre partenaire à tenir un espace de compassion pour vous.—- Caitlin V, MPH, sexologue clinique
Elle suggère de dire quelque chose du genre: « Il y a quelque chose dont j’aimerais vous parler, mais c’est difficile pour moi parce que j’ai peur que vous me trouviez bizarre. Avez-vous le temps de parler? » ou « Hé, avez-vous la bande passante pour parler de quelque chose? J’ai hésité à en parler parce que j’ai peur, mais c’est vraiment important pour moi. »
Soyez précis sur ce qui vous intéresse
Car, comme mentionné précédemment, le baromètre de chacun pour ce qui constitue un pli est différent. C’est pourquoi la clarté sur ce que vous voulez que vous voulez introduire dans votre relation est si importante.
« Une fois le sujet abordé, commencez petit. Donnez des exemples et soyez prêt à expliquer pourquoi vous êtes intéressé par quelque chose « , explique V. « Lorsque vous utilisez les mots « kink » et « BDSM », beaucoup de gens imaginent des donjons et des gags de balle, qui constituent un pourcentage faible et très extrême de jeu pervers. »
Utiliser l’imagerie mentale comme moyen d’aborder l’idée
V suggère d’inciter des jeux sexuels spécifiques avec des images et de parler dans des hypothèses pour faire avancer la conversation. Un exemple ? « Ne serait-ce pas amusant pour nous de jouer avec une petite fessée? »L’idée que tu fasses ça pendant les rapports sexuels est si chaude! Est-ce quelque chose que vous seriez ouvert à explorer? »Et la conversation peut (espérons-le) s’écouler à partir de là.
« Il est utile d’avoir fait vos recherches et d’en venir à la conversation avec des exemples spécifiques de ce que vous voulez et pourquoi, ainsi que des avantages pour votre partenaire », explique V. « Si vous pouvez exprimer clairement un désir et que vous êtes capable de vous concentrer sur les avantages potentiels pour vous et votre relation, vous êtes plus susceptible d’être accueilli avec enthousiasme. »
Soyez prêt à affronter les frictions, mais ne vous y accrochez pas
Selon V, de nombreux excellents partenaires écouteront vos désirs, poseront toutes les questions de clarification nécessaires et voudront les réaliser tant qu’ils se sentiront en sécurité. Cependant, tout le monde ne commencera pas par une réaction positive. Soyez prêt à cela et soyez prêt à pardonner à votre partenaire si sa réponse immédiate provient d’un lieu de honte ou de jugement.
« Rappelez-vous qu’il y a beaucoup de honte à ce sujet, et leur réponse sera principalement informée par leur culture et leur éducation — et non par leur meilleur moi — à moins qu’ils n’aient déjà fait un travail personnel sur ce sujet », dit V. « S’ils ne changent pas d’air, et qu’ils continuent de vous juger pour vos désirs pervers, il serait peut-être temps de leur montrer la porte et de trouver un nouveau partenaire qui peut vous donner un « oui » enthousiaste à l’exploration. »
