À quel point devriez-vous vraiment être inquiet de toutes les souches de grippe redoutables dans les nouvelles?
Avec toutes les souches de grippe redoutables dans les nouvelles – oiseaux, porcs et toutes ces combinaisons de lettres et de chiffres – il est facile de vous rendre malade en pensant à elles. Et c’est vrai: La grippe est un agent pathogène hautement contagieux qui se transforme rapidement et qui empêche les médecins et les sociétés pharmaceutiques de deviner chaque année.
» Les virus de la grippe partagent une composition génétique similaire et infectent tous le système respiratoire « , explique Robert Salata, MD, chef des maladies infectieuses au University Hospitals Case Medical Center de Cleveland. « Mais il existe plusieurs types et sous-types, dont certains sont plus une menace que d’autres. »Il existe quatre types de virus de la grippe, appelés A, B, C et D, dont certains peuvent être classés en sous-types ou au moins en souches spécifiques. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce qui pourrait circuler cet hiver.
Grippe saisonnière
Statistiques effrayantes: Bien que l’ancienne grippe ordinaire ne semble pas aussi effrayante que certaines de ses sœurs plus exotiques, la grippe hospitalise entre 140 000 et 960 000 Américains par an et tue entre 12 000 et 79 000 chaque année aux États-Unis. La « grippe saisonnière » fait référence à plusieurs souches de grippe en circulation, explique Lisa Grohskopf, MD, médecin du CDC. La grippe saisonnière est généralement causée par un virus de la grippe A ou de la grippe B. (Les infections grippales C ne sont généralement que bénignes, tandis que les virus D ne sont pas connus pour infecter les humains.) Grâce aux traqueurs de la grippe, les scientifiques peuvent prédire avec assez de précision quelles souches seront les plus courantes aux États-Unis chaque année.
À quoi ça ressemble: Pour la plupart des adultes en bonne santé, la grippe saisonnière dure environ une semaine et disparaît généralement d’elle-même. Il a tendance à être plus débilitant que le rhume, avec des symptômes comme des douleurs à la tête et aux muscles, de la fièvre, de la toux, des maux de gorge et un nez qui coule. Les jeunes enfants, les femmes enceintes et les adultes de 65 ans et plus – ainsi que ceux dont le système immunitaire ou respiratoire est compromis – sont les plus vulnérables aux complications.
Comment il se propage: Habituellement dans l’air; moins souvent par contact avec une surface contaminée.
Devriez-vous vous inquiéter? Oui. Tous les Américains sont à risque d’un mauvais cas de grippe saisonnière. Défendez-vous en suivant les préventions courantes, comme se laver les mains ou se faire vacciner contre la grippe.
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Grippe H1N1
Statistiques effrayantes: Anciennement connu sous le nom de grippe porcine, ce virus de la grippe A a fait surface en 2009 et a atteint des proportions pandémiques, infectant environ 60 millions de personnes aux États-Unis (et tuant environ 12 000 personnes). Il est revenu chaque année depuis, mais un vaccin a contribué à réduire les taux d’infection, et il est maintenant considéré comme une forme de grippe saisonnière.
À quoi ça ressemble: Les symptômes sont similaires à ceux d’autres souches de grippe saisonnière, bien que, contrairement à d’autres souches, le virus H1N1 frappe particulièrement durement les adultes en bonne santé de moins de 65 ans.
Comment il se propage: Il se transmet de la même manière que les autres FLU saisonnières.
Devriez-vous vous inquiéter? Le virus H1N1 pourrait être à nouveau répandu, mais si vous recevez votre vaccin antigrippal général, vous bénéficierez d’une bonne protection: les versions trivalentes et quadrivalentes du vaccin antigrippal incluent le virus H1N1.
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Grippe aviaire
Statistiques effrayantes: En 2014, une Canadienne qui s’était rendue en Chine est décédée après avoir contracté le virus H5N1, la même souche de grippe aviaire qui a infecté plus de 800 personnes (et tué 440) en Asie et au Moyen-Orient depuis 2003.
À quoi ça ressemble: Lorsque les humains contractent le virus H5N1, également un type de virus de la grippe A, ils peuvent développer de la fièvre et de la toux et avoir de la difficulté à respirer.
Comment elle se propage: Les deux formes les plus courantes de grippe aviaire se propagent principalement des oiseaux infectés aux humains.
Devriez-vous vous inquiéter? Pas à moins que vous voyagiez dans des pays avec des épidémies (y compris la Chine, l’Égypte et l’Indonésie) et que vous traîniez des volailles. Vous ne pouvez pas l’attraper en mangeant du poulet cuit ou en manipulant de la viande achetée dans un supermarché.
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Grippe variant
Statistiques effrayantes: Lorsqu’un virus présent chez les porcs se fraye un chemin vers l’homme, il est considéré comme un virus variant. Depuis 2011, plus de 400 personnes aux États-Unis ont été infectées par le virus H3N2v, principalement après avoir été exposées à des porcs lors de foires d’État. Un vaccin est en cours de développement.
À quoi ça ressemble: Pour la plupart des gens, le virus H3N2v ressemble à une grippe saisonnière légère, mais des complications peuvent survenir. La majorité des personnes infectées étaient des enfants et non des adultes, probablement parce que le H3N2v est lié aux virus de la grippe humaine des années 1990, de sorte que les adultes ont tendance à avoir une immunité intégrée.
Comment il se propage: Les humains peuvent être infectés par exposition à un cochon malade si, par exemple, il éternue et qu’une gouttelette atterrit dans votre nez ou votre bouche.
Devriez-vous vous inquiéter? Probablement pas. Comme la grippe aviaire, le virus H3N2v ne semble pas circuler facilement parmi les humains, et vous ne pouvez pas l’attraper en mangeant du porc bien cuit. Si vous passez du temps autour des porcs, portez des gants, lavez-vous les mains après et évitez les porcs qui semblent être évidemment, eh bien, sous les intempéries.
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Comment prévenir la grippe
Obtenez un vaccin contre la grippe. Encouragez vos amis et votre famille à en obtenir un également. Optez pour un vaccin quadrivalent (sous forme de vaccin par injection ou de spray nasal) s’il est disponible, car il offre une protection contre quatre souches de grippe plutôt que trois. Mais si votre fournisseur n’a que le trivalent, obtenez-le.
Lavez-vous souvent les mains. Utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool lorsque vous n’êtes pas près d’un évier et évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche, surtout après avoir serré la main ou manipulé des poignées de porte, des balustrades ou des claviers.
Restez à la maison si vous êtes malade. Vous éviterez d’infecter vos amis, collègues et collègues de travail. Vous pouvez transmettre le virus à d’autres personnes pendant cinq à sept jours après avoir présenté les premiers symptômes.
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