Jacksonville, Floride. – 7 août 2012. L’été peut signifier plus qu’une simple augmentation des températures, de l’humidité et de l’activité physique en plein air. Cela peut également signifier un risque accru de calculs rénaux, qui touchent environ 3,8 millions de personnes aux États-Unis et sont en augmentation.
Alerte multimédia: Clips vidéo et audio du Dr. Haley sont disponibles pour les journalistes à télécharger sur le réseau de nouvelles de la clinique Mayo.
Selon William Haley, MD, néphrologue à la Clinique de calculs rénaux de la Mayo Clinic à Jacksonville, en Floride., la chaleur, l’humidité et le manque d’hydratation appropriée entraînent tous une prévalence plus élevée de calculs rénaux.
« En été ou pendant les mois les plus chauds, il y a une incidence accrue de calculs rénaux dans les formeurs de pierres. La raison principale en est la quantité d’eau que nous absorbons et utilisons « , explique le Dr Haley. « Notre corps est composé principalement d’eau et nous l’utilisons régulièrement. Mais dans la chaleur, nous ne buvons peut-être pas autant que nous le devrions, ou nous absorbons les bons types de liquides, nous nous déshydratons donc, ce qui peut entraîner la production de plus de pierres. »
Les calculs rénaux sont de petits dépôts durs de sels minéraux et acides qui se forment lorsque l’urine se concentre. Les minéraux cristallisent et collent ensemble, formant ainsi une pierre dont la taille peut varier d’un grain de sable à une balle de golf.
« Les calculs rénaux sont vraiment très fréquents — jusqu’à 13% des hommes et six à sept% des femmes pourraient avoir des calculs rénaux au cours de leur vie — à partir des années vingt et atteignant un sommet dans les années cinquante », explique le Dr Haley. Une fois que vous avez un calcul rénal, vous risquez d’en avoir un à nouveau.
Voici des conseils pour éviter et faire face aux calculs rénaux:
- L’hydratation est la clé. Boire plus d’eau est essentiel.
- Le régime alimentaire est également très important pour prévenir les calculs. Les aliments riches en oxalate, tels que les noix et certains légumes, associés à un régime riche en protéines, en sodium et en sucre, peuvent augmenter le calcium dans les reins et augmenter par la suite le risque de calculs rénaux.
- Les calculs rénaux peuvent ne pas causer de problèmes tant qu’ils ne se déplacent pas dans le tube de l’uretère qui relie le rein et la vessie. Lorsque cela se produit, une pierre peut apporter une douleur immense lorsqu’elle traverse les voies urinaires dans la vessie. De plus, de nombreuses personnes peuvent présenter un éventail de symptômes, notamment des nausées, des vomissements, du sang dans leurs urines ou de la fièvre. Si vous ressentez l’un de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin.
Pour une entrevue avec la Dre Haley, veuillez communiquer avec Cynthia Weiss au 904-953-2299 ou par courriel à [email protected] .
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