La fatigue n’est pas une question de rire, surtout quand elle se produit régulièrement. Lorsque vous êtes toujours fatigué et que vous avez l’impression de ne pas être bien reposé, cela peut vraiment vous entraîner vers le bas.
Faire face à la fatigue chronique peut gêner votre vie quotidienne. Vous ne pouvez pas vous concentrer, vous n’avez pas d’énergie et vous avez du mal à passer la journée. Jetez la douleur à la mâchoire dans le mélange et votre vie peut vraiment être misérable.
Si vous vous retrouvez aux prises avec la sensation d’être toujours fatigué et que votre mâchoire vous fait mal tout le temps, vous devez vous rendre à la source de vos problèmes. Vous pourriez souffrir d’un trouble de l’ATM.
Déterminer les troubles de l’ATM
Un trouble de l’ATM se réfère à un problème avec l’articulation qui attache la mâchoire supérieure et inférieure, également connue sous le nom d’articulation temporo-mandibulaire. Cette articulation est extrêmement puissante et supporte une grande tension quotidienne pendant que vous parlez, bâillez et mâchez.
Vous pouvez ajouter à cette tension si vous êtes toujours tendu à cause de la pression, en serrant les dents ensemble ou en grinçant des dents la nuit. En plus de devenir tendue, l’articulation de la mâchoire et les muscles environnants peuvent s’enflammer. Lorsqu’il y a une tension excessive ou une inflammation, cela peut également affecter les nerfs environnants, provoquant une douleur qui s’éloigne de l’articulation de la mâchoire elle-même.
Une mâchoire mal alignée peut également causer des problèmes, entraînant une douleur chronique à la mâchoire, au cou, aux épaules, aux oreilles et à la gorge. Les migraines ont tendance à être déclenchées par un trouble de l’ATM. Si l’ATM affecte votre vie, vous pourriez vous retrouver face à un bruit éclatant dans votre mâchoire, une mâchoire verrouillée de temps en temps, l’incapacité de s’ouvrir largement et la tendresse. L’ATM pourrait également affecter votre qualité de sommeil.
Comment l’ATM peut affecter votre sommeil
Lorsque votre mâchoire est mal alignée, cela peut affecter la qualité de votre sommeil. Comment ? Pendant que vous dormez, vos muscles se détendent. Lorsque votre mâchoire est dans une position incorrecte, lorsque vos muscles de la mâchoire se détendent, ils peuvent se replier et bloquer vos voies respiratoires, ce qui contribue au ronflement ou à une affection connue sous le nom d’apnée du sommeil.
L’apnée du sommeil provoque de brefs épisodes où vous arrêtez de respirer lorsque vos voies respiratoires sont bloquées par le tissu de la gorge. Lorsque ces épisodes surviennent, votre cerveau vous réveille brièvement pour que vous repreniez la respiration. Dans de nombreux cas, les personnes souffrant d’apnée du sommeil ignorent ces réveils parce qu’ils sont si courts. Les indices ont tendance à être le ronflement et une sensation de fatigue chronique.
Traitement de l’ATM Comme solution de sommeil
Si vous voulez mieux dormir, essayez de regarder votre ATM. Si vous souhaitez savoir si l’ATM est à l’origine de votre fatigue, appelez notre bureau au (301) 839-0055 ou au (301) 652-3444 pour prendre rendez-vous aujourd’hui dans notre bureau National Harbor ou Bethesda.
