Une nouvelle étude a révélé que le jus de tomate est une boisson nettoyante efficace
Vous pouvez considérer le « jus » comme une mode de perte de poids, mais la pratique présente également des avantages pour la santé et les reins. Alors que la plupart des médecins mettent en garde contre le fait de ne boire que du jus, liquéfier un repas cru par jour est un moyen sain de nettoyer vos organes.
La plupart des adultes ne reçoivent pas la quantité recommandée de fruits et de légumes suggérée par l’USDA (2 tasses de fruits et 2 à 3 tasses de légumes par jour), donc boire vos fruits et légumes crus vous aide réellement à atteindre ces objectifs. Les antioxydants supplémentaires contenus dans les produits aident à réduire l’inflammation et les dommages oxydatifs, deux choses causées par une maladie rénale. Le jus est également bénéfique pour la santé de vos reins en fournissant à votre corps plus de liquides hydratants.
Plusieurs organisations de santé citent une étude récente qui révèle qu’un jus médicinal à base de tomate profite à votre aide et vous aide globalement à prévenir les maladies. Une multitude de femmes d’âges et de poids variés ont bu un verre de jus de tomate chaque jour pendant deux mois. Ils ont remarqué une perte de poids significative, une diminution du taux de cholestérol et un système immunitaire plus fort.
Les jus de légumes comme le jus de tomate agissent comme un moyen de nettoyer votre corps des toxines en raison de leur teneur élevée en vitamines, minéraux et fibres. Les tomates elles-mêmes contiennent des antioxydants et du lycopène qui préviennent le cancer et aident au vieillissement. Les tomates améliorent également la fonction hépatique et peuvent empêcher la formation de calculs biliaires et de calculs rénaux.
Vous pouvez également essayer des thés nettoyants pour les reins
Les thés et suppléments nettoyants pour les reins sont d’autres bonnes ressources pour améliorer la santé rénale et désintoxiquer l’organe. Le thé à la feuille d’ortie utilise la plante vivace traditionnelle à base de plantes pour réduire l’inflammation et fournir au corps des antioxydants. L’extrait d’hortensia est également un bon ingrédient à rechercher dans les thés nettoyants. L’extrait offre un effet protecteur contre les lésions rénales grâce aux capacités antioxydantes exceptionnelles de la plante.
Enfin, l’extrait de Blumea balsamifera (mieux connu sous son surnom de « sambong ») lorsqu’il est ajouté aux cristaux d’oxalate de calcium a diminué la taille des cristaux, ce qui indique qu’il pourrait aider à prévenir la formation de calculs rénaux.
Quelle que soit la méthode de désintoxication que vous essayez, n’oubliez pas de consulter votre médecin avant d’expérimenter une nouvelle méthode. Si vous remarquez l’un des symptômes de l’insuffisance rénale, tels que des jambes, des pieds et des chevilles enflés, une fatigue excessive, des douleurs thoraciques et une miction réduite, contactez immédiatement votre médecin.
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