Nous avons été notre pire critique depuis la nuit des temps. Nous pouvons être impitoyables avec nous-mêmes. Si nous parlions aux autres comme nous nous parlons à nous-mêmes, nous éloignerions beaucoup de gens de nos vies. Même en ce qui concerne notre apparence, nous pouvons être critiques. De la bosse sur notre nez à la forme de nos orteils. La vérité est que la plupart de ces choses n’ont même pas d’importance.
Nous sommes bombardés d’images de perfection au quotidien pour la télévision et les films, les magazines et les panneaux publicitaires. Nous avons des corps parfaits qui inondent notre sens visuel tous les jours. Comment cela affecte-t-il notre miroir interne? Par nature, nous sommes une espèce qui compare et contraste tout ce que nous voyons et entendons car cela nous permet de créer, de nous améliorer et de survivre. Nous voulons trouver les meilleures qualités chez les gens pour la survie de nos gènes. Sans oublier que nous sommes câblés pour être attirés par la beauté. Plus nous voyons ces images, plus cela nous donne une vision imparfaite du monde réel qui nous entoure.
Nous voyons tellement ces images de perfection que nous commençons à nous comparer à ce que nous pensons être la personne moyenne, mais ce que nous pensons être moyen a été altéré par Photoshop et des heures de cheveux et de maquillage. Cette moyenne a été faussement modifiée.
Si vous n’êtes pas actif et que vous vivez comme un ermite, comment êtes-vous censé savoir à quoi ressemblent les vraies personnes? Si vous passez la majeure partie de votre journée dans un petit bureau ou à la maison à regarder la télévision, votre vision du monde réel peut être très mal interprétée. Il est important d’avoir une vraie perspective. Même ici à Hollywood, que certains ont appelé ground zero pour la beauté, cela ne se compare guère aux représentations d’Hollywood qui sont à la télévision via des émissions comme Entourage. Si tout ce que vous savez d’Hollywood est ce spectacle, vous seriez sous le choc de la réalité. Ne vous méprenez pas, nous avons quelques-unes des plus belles femmes du monde ici, mais si vous descendez Hollywood Blvd. vous ne verrez pas modèle après modèle, sauf sur les panneaux d’affichage et les publicités.
Étant montré à plusieurs reprises ces images, comment allons-nous nous regarder avec toutes nos insécurités et imperfections et nous sentir bien? Nous connaissons tous nos échecs, nos faiblesses et nos défauts. C’est facile de se battre. Il est facile de voir à quel point la faible estime de soi est endémique dans notre société. Ensuite, lorsqu’il s’agit d’étrangers, il est facile de les évaluer plus haut que nous parce que nous ne voyons pas les échecs et les défauts qu’ils voient en eux-mêmes.
Vous souvenez-vous quand vous avez regardé les femmes de loin? Certaines semblaient être des œuvres d’art parfaites. Puis, après avoir approché et fait connaissance avec certaines de ces femmes, elles ne semblent pas si jolies et parfaites. Leurs vraies couleurs d’estime de soi se déversent. Leurs imperfections commencent à apparaître. Vous remarquez maintenant les petites choses et même alors, nous écrivons parfois certaines de ces imperfections comme du caractère ou que cela ajoute à sa beauté.
Une étude réalisée par les psychologues Ann Demarais et Valerie White a montré que les sujets qui avaient écouté ce que les autres disaient, souriaient et touchaient légèrement les autres étaient jugés plus attrayants que les personnes qui étaient hostiles et hostiles. Ils n’ont même pas remarqué les imperfections que les sujets pensaient entraver leurs cotes d’attractivité. Je l’ai personnellement vu plusieurs fois avec des étudiants qui sont venus. Je me souviens à deux reprises que j’avais fait un appel de coaching avec des clients avant qu’ils ne viennent pour leur programme, me parlant de leurs problèmes d’acné et de peau. Puis quand je les ai enfin rencontrés, j’ai pensé que j’aurais pu parler à quelqu’un d’autre parce que je ne voyais pas ces problèmes. Ils portaient une image d’eux-mêmes de leur adolescence à ce jour.
Assurez-vous que vos rétroviseurs internes sont nettoyés. Vous êtes probablement plus attrayant que vous ne vous en donnez le crédit. Assurez-vous que ces miroirs vous donnent des informations réelles sur votre apparence et vos sensations et rappelez-vous que les compétences sociales, l’écoute et les émotions positives vont de pair avec l’attractivité physique. La beauté est l’appât pour nous faire dire bonjour. C’est tout le reste qui construit la véritable attraction et la solidifie.
