Des Revues
Les troubles anxieux font partie des maladies psychiatriques les plus fréquemment diagnostiquées, touchant quelque 40 millions d’adultes chaque année aux États-Unis, les femmes plus souvent que les hommes. Ils englobent une grande variété de diagnostics, y compris le trouble anxieux généralisé, le trouble panique, le trouble de stress post-traumatique (SSPT), le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) et les phobies. Les troubles anxieux peuvent être traités efficacement avec une psychothérapie et des médicaments tels que les tranquillisants aux benzodiazépines, les antidépresseurs et les bêta-bloquants. Mais les grandes enquêtes suggèrent que de nombreuses personnes recherchent des médecines complémentaires et alternatives pour soulager leurs symptômes.
Diverses études ont trouvé des herbes et des compléments alimentaires utiles pour l’anxiété légère à modérée. Mais un examen des preuves publiées dans le numéro du 15 août 2007 d’American Family Physician a trouvé peu ou pas de soutien scientifique pour l’utilisation de la plupart de ces traitements. Une exception notable était le supplément à base de plantes kava. Voici un aperçu des preuves pour et contre les principaux prétendants:
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