Cela commençait toujours par une explosion de gémissements avant l’heure du dîner chaque soir. En tant que parent, je veux élever des enfants indépendants, mais je me suis retrouvé dans l’ornière avec un enfant qui pleurnichait apparemment sur tout.
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Je me tenais à la cuisinière en train de cuisiner des pommes de terre, des légumes ou pas, et les cris incessants sous les pieds me rongeaient les oreilles.
Chaque. Nuit.
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Mon fils s’est accroché à ma jambe en disant: « Allez, allez, allez. » C’était après avoir passé plus d’une heure à jouer ensemble. J’ai rempli son réservoir de connexion autant que possible. Il ne voulait pas aider à cuisiner. Il était reposé et nourri. Et pourtant, il ne pouvait toujours pas rassembler suffisamment de concentration et d’indépendance pour se divertir pendant que je cuisinais.
J’ai continué à essayer de penser quand ce nouveau gémissement trouvé a commencé parce que ce n’était pas toujours comme ça.
Des crises de colère ici et là, absolument.
Mais pleurnicher sans cesse et refuser de jouer seul un peu, pas habituellement.
J’ai réalisé quand le quart de travail s’est produit.
Avant de commencer l’école maternelle, mon fils jouait seul dans sa chambre pendant environ une heure chaque jour. C’est quelque chose que nous avons fait dès notre plus jeune âge pour construire notre indépendance et garder notre famille saine d’esprit.
Au début, les gens pensaient que j’étais fou de lui permettre de jouer seul pendant 40 à 60 minutes par jour. Je recevrais des commentaires comme: « Tu veux dire qu’il est juste seul? Là-dedans ? Tout seul ? »
Um. Ouais. Juste un garçon et ses jouets.
Je sais que c’est bouleversant de penser que les enfants peuvent et doivent jouer seuls sans surveillance constante, alors avant que quiconque ne panique, sachez que la pièce était sûre pour lui d’être seul. Et c’était pour une période de temps appropriée, pas une affaire toute la journée. La négligence et l’indépendance sont deux choses totalement différentes. C’était juste une partie de sa routine; il le voyait sur son horaire quotidien imprimable pour les enfants et courait dans sa chambre pour jouer.
Mais voici l’erreur.
Une fois que mon fils a vieilli, j’ai commencé à travailler plus d’heures, nous l’avons mis en garde d’enfants, et le « temps seul » dans sa chambre s’est arrêté. La vie a été occupée et chaotique, et nous avons commencé à tomber profondément dans le piège parental répertorié.
Vous savezActivities
Activités.
Fêtes d’anniversaire.
Dates de lecture.
Le piège parental répertorié fait croire aux parents que les enfants doivent assister à la gymnastique, au football, au concours d’orthographe, au piano, aux camps d’été et ne pas oublier le programme doué et talentueux à l’école. Malheureusement, le monde réel n’est pas une fête constante d’activités horaires, d’artisanat, de leçons et de camps.
La clé pour élever des enfants indépendants.
Les enfants savent comment aller à la pratique de la gymnastique et faire le saut d’été parfait, mais ils se perdent souvent avec le concept de base de se divertir sans jouets flashy, électronique ou présence extérieure, comme un parent, un frère ou une sœur ou un soignant.
Il existe d’innombrables façons d’élever des enfants indépendants, mais un simple changement peut aider à réduire les gémissements incessants et à développer des compétences de vie telles que l’indépendance, la résolution de problèmes et la concentration: le temps seul.
C’est une pratique très simple que les enfants apprennent rapidement une fois qu’ils en ont l’occasion. Voici la vraie beauté:
Des études montrent que les personnes – enfants et adultes – capables de remplir leur temps seul se sentent moins isolées et seules et plus créatives et satisfaites de la vie.
Des recherches montrent également que les enfants qui apprennent à se maîtriser sont moins susceptibles de souffrir d’anxiété et de dépression à l’âge adulte. Apprendre à jouer seul et à résoudre des problèmes sans aide extérieure est une fonction énorme de concentration et de maîtrise de soi.
Pendant le « temps seul », il faut une immense maîtrise de soi pour que les enfants puissent…
- Dépannez les jouets sans demander à un adulte de les réparer.
- Restez dans une chambre pendant un certain temps.
- Se divertir en utilisant des jouets de base non électroniques, tels que des blocs, des voitures, des poupées, des trains ou des déguisements.
- Se divertir sans qu’une autre personne soit présente.
- Concentrez-vous sur un ensemble donné de jouets pendant un temps donné sans passer au jouet ou à l’activité suivante.
Voici un guide facile.
J’ai lu une fois une citation qui disait: « Ne faites jamais pour un enfant ce qu’il peut faire pour lui-même. »Il est difficile de regarder nos enfants se débattre, de s’asseoir patiemment, d’attendre et de leur permettre d’arriver à la conclusion sans la fixer pour eux.
Mais les choix parentaux les plus difficiles sont souvent les meilleurs.
Fatigué de pleurnicher, j’ai commencé à le mettre dans sa chambre pour jouer seul après son retour à la maison chaque jour. Ce n’était pas une punition. Ce fut un privilège pour lui de se ressourcer et de profiter de ses jouets, de ses pensées et de sa créativité sans que personne ne le dirige ou ne l’interfère.
Si vous avez un enfant plus âgé, cela est généralement assez facile à mettre en œuvre. Pour les plus jeunes, il faut de la cohérence et de la pratique sur quelques semaines, mais ils commenceront à s’ajuster.
Comment donner du temps » seul » aux enfants »
- Créez un espace sûr.
- Réglez la minuterie (si vous ne faites que commencer, vous pouvez commencer avec 5-15 minutes et travailler jusqu’à la quantité souhaitée, avec 60 minutes au maximum).
- Expliquez que c’est le moment pour eux de jouer seuls. Cela pourrait ressembler à ceci: « Choisissez des jouets du placard avec lesquels vous voulez jouer. Vous devez être le patron des jouets et prendre toutes les décisions. Je reviendrai tout de suite quand la minuterie s’éteindra. »
- Obtenez-les lorsque la minuterie s’éteint.
Donnez à votre enfant un peu de temps seul et voyez comment ça se passe. Vous trouverez peut-être que ce simple changement améliore le comportement et les gémissements. En plus du temps seul plusieurs fois par semaine, vous pouvez également cultiver l’indépendance d’autres manières (source)
Les enfants de 2 à 3 ans devraient pouvoir:…
- Aide à ranger les jouets
- Habillez-vous (avec de l’aide)
- Mettez les vêtements dans le panier après le déshabillage
- Apportez son assiette à l’évier après les repas
- Aide à la mise en table
- Brossez-vous les dents et lavez le visage avec une aide
Les enfants de 4 à 5 ans devraient pouvoir…
- Connaître son nom complet, son adresse et son numéro de téléphone
- Savoir comment faire un appel d’urgence
- Effectuer des tâches de nettoyage simples telles que dépoussiérer ou nettoyer la table
- Nourrir les animaux domestiques
- Comprendre un concept de base de l’utilisation de l’argent
- Se brosser les dents, se peigner les cheveux et se laver le visage sans aide
- Aide à la lessive de base
- Choisir ses vêtements et s’habiller
Les enfants de 6 à 7 ans devraient pouvoir :…
- Mélanger, remuer et couper avec un couteau émoussé
- Préparer un repas simple, comme un sandwich
- Aider à ranger les courses
- Laver la vaisselle
- Redresser la salle de bain après utilisation il
- Faire son lit sans aide
- Se baigner sans aide
Lorsque vous luttez avec du temps seul pour vous et que vos enfants semblent toujours s’accrocher à votre jambe même lorsque vous avez rempli leur réservoir de connexion, allez-y et donnez-leur du temps seul comme un régal, pas une punition.
Non vraiment. Mettez-les dans leurs chambres. Ferme la porte. Respire, maman. Tu te débrouilles bien. Tellement bon.
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