Voici pourquoi elle veut que d’autres femmes commencent à parler plus souvent de l’incontinence urinaire.
Bienvenue dans Deep Dives, une nouvelle série de vidéos sur la santé où des personnes inspirantes parlent d’un sujet de santé qui leur tient à cœur et partagent des histoires relatables sur la santé et le bien-être. Regardez la plongée profonde de Kym Whitley ci-dessus!
La comédienne et actrice Kym Whitley souhaite que sa mère l’ait prévenue de la cinquantaine. Plus précisément, elle souhaite que sa mère lui dise que les femmes d’âge moyen souffrent souvent d’incontinence urinaire. « Ma mère aurait dû me dire que, quand tu seras dans la cinquantaine, tu vas pisser sur toi-même », explique Whitley, 59 ans, à Health.
Cependant, maintenant que Whitley a elle-même souffert d’incontinence urinaire, elle en a fait l’un de ses objectifs pour s’assurer que les femmes savent qu’il est acceptable de parler de leurs problèmes de vessie. » C’est normal. Le problème est que nous n’en parlons pas « , explique Whitley.
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Elle partage qu’elle a toujours lutté contre l’incontinence, mais qu’elle s’est aggravée avec l’âge. « Il semble que cela ait toujours fait partie de ma vie », explique Whitley. « En vieillissant, en toussant, en riant, en le tenant trop longtemps – cela arrive juste. C’est juste une partie de la conversation quotidienne. »
Mais Whitley a remarqué que, bien que cela fasse partie de sa vie — et de la vie de nombreuses femmes qu’elle connaît —, on en parle souvent à voix basse. Elle s’en est rendu compte lorsqu’elle a vu un ami souffrant d’incontinence au cinéma. « Je me sentais mal pour elle qu’elle se sentait mal devant moi », explique Whitley, expliquant qu’elle avait dit à son amie: « Je comprends. »
Réaliser que de nombreuses femmes d’âge moyen luttent contre l’incontinence urinaire a aidé Whitley à devenir plus à l’aise avec son corps. « Je pensais que c’était juste moi, mais non, toutes les femmes ont ça », a-t-elle déclaré.
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Whitley s’est associée à Walgreens pour encourager les femmes à cesser de laisser un peu de pipi courir leur vie. Elle recommande les produits d’incontinence Walgreens Certainty ™ comme solution la plus simple, montrant que vous pouvez avoir plus de 50 ans, avoir accouché, être en retard sur les exercices de kegel et toujours avoir confiance en vous en faisant du vélo, en faisant une longue balade en voiture ou en regardant un film amusant.
Elle encourage également les autres femmes à ne pas être embarrassées par l’incontinence et à parler à leurs médecins de leurs options de traitement. « Vous ne pouvez pas être gêné: cela fait partie de la vie », dit Whitley.
Regardez le reste de la plongée profonde de Whitley dans la vidéo ci-dessus.
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