Donner à votre partenaire un câlin ou un câlin pendant que vous attrapez du Netflix pourrait bien construire une relation plus forte, suggère une étude récente.
L’étude, dirigée par Samantha Wagner, doctorante en psychologie à l’Université de Binghamton, examine en particulier les effets du contact intime non sexuel – par exemple, étreindre, se tenir la main ou se câliner sur le canapé, plutôt que des actions destinées à mener à des relations sexuelles.
Le style d’attachement fait référence aux liens sociaux humains et existe sur un spectre; les personnes évitantes préfèrent plus de distance interpersonnelle, tandis que les personnes anxieuses recherchent une plus grande proximité. Ce style se développe dans l’enfance mais peut changer avec le temps et varier avec l’individu en question.
« Tout dépend de l’ouverture, de la fermeture et de la sécurité que vous ressentez avec cette personne, qui est affectée par de nombreux, nombreux facteurs », a déclaré Wagner.
Pour déterminer le lien entre le style d’attachement, la satisfaction au toucher et la satisfaction conjugale, les chercheurs ont utilisé un échantillon de 184 couples de plus de 18 ans, composés de maris et d’épouses; les couples de même sexe ont été exclus. Étant donné que le protocole d’étude comprenait un échantillonnage hormonal, les personnes sous traitement hormonal ont également été exclues, ainsi que les femmes ménopausées, enceintes ou allaitantes. Ils ont été interrogés séparément sur leurs tendances d’attachement, la quantité de contact et d’affection de routine dans leurs relations, et leur satisfaction relationnelle.
Les chercheurs s’attendaient à constater que les personnes évitantes préféraient moins toucher, tandis que les personnes anxieuses préféraient plus. Ce qu’ils ont trouvé était plus nuancé.
Plus les couples éprouvaient une affection routinière, plus ils se sentaient satisfaits du contact de leurs partenaires, même s’ils avaient des styles d’attachement évitants. Avec de faibles niveaux d’affection physique, les maris anxieux étaient moins satisfaits du contact qu’ils recevaient, mais pas les épouses anxieuses, qui pouvaient plutôt choisir de solliciter l’affection manquante.
Pour les hommes, des niveaux plus élevés d’affection de routine sont associés à la satisfaction relationnelle; en d’autres termes, le toucher est positif, la cerise sur le gâteau du mariage. Pour les femmes, les niveaux inférieurs d’affection de routine sont corrélés à l’insatisfaction relationnelle, ce qui signifie que le toucher est un ingrédient essentiel et que son absence est négative. C’est une distinction subtile.
« Il y a quelque chose de spécifique dans la satisfaction au toucher qui interagit avec la satisfaction relationnelle, mais pas l’insatisfaction pour les épouses », a déclaré Wagner, qui a noté que d’autres études pourraient être en mesure de clarifier la distinction.
Quelles que soient les insécurités d’attachement d’un couple, la perception de la façon dont leur partenaire les touche a la plus grande association avec la « satisfaction tactile. »En d’autres termes, plus c’est mieux parce qu’ils peuvent plus facilement voir que leur partenaire essaie de s’engager avec eux.
Dans l’ensemble, l’étude montre une association entre l’affection physique non sexuelle et les mariages solides, bien que les données actuelles ne puissent établir de cause à effet.
« Il est intéressant de noter que tenir la main de votre partenaire pendant que vous discutez désamorce l’argument et le rend plus productif », a déclaré Wagner, qui a utilisé la technique avec des clients.
Cependant, Wagner a souligné que l’étude se concentrait uniquement sur le toucher sain et consensuel – et non sur la manipulation ou l’abus. Le toucher a des significations différentes pour les gens, a-t-elle souligné; une personne atteinte d’un trouble du spectre de l’autisme peut être submergée par la sensibilité tactile, et une personne ayant des antécédents de traumatisme peut ressentir le toucher aussi opposé.
(Cette histoire a été publiée à partir d’un fil d’agence sans modification du texte. Seul le titre a été modifié. )
