Le plus Grand Cadeau – Le Corps Humain
L’Importance de la Santé
Alcool et Islam
Régime équilibré – Prescrit dans le Saint Coran
Modération – Les enseignements du Prophète Muhammad 
Conclusion – L’étiquette de Manger et de Boire
voir aussi: Faits étonnants du corps humain
Jeûne
Le Plus grand Cadeau – Le Corps humain
L’alimentation joue un rôle très important dans la vie quotidienne d’un croyant. Il y a beaucoup de versets dans le Noble Coran qui attirent l’attention de l’homme sur lui-même et qui l’invitent à étudier attentivement son corps et son âme et la nature de leur relation mutuelle. En faisant cela, on y trouvera d’abord des preuves solides de l’existence d’Allah et qu’Allah n’a pas créé l’humanité et tous les autres êtres de ce monde sans aucun but tel que mentionné dans le Noble Coran:
» Seigneur! Vous n’avez pas créé (tout) cela sans but. »
(3:191)
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L’importance de la santé
Il est donc nécessaire de veiller à ce que le corps physique soit maintenu en bonne santé afin que l’âme et l’esprit puissent également rester en bonne santé, aidant à son tour le croyant au service de son accomplissement spirituel et matériel. L’alimentation joue donc un rôle important à cet effet.Pour cette raison, l’Islam a interdit certains aliments en raison de leurs effets néfastes et a autorisé tous les autres produits alimentaires purs, bons et propres. Allah Ta’alasays dans le Noble Coran:
» Ô croyants! Mangez du bon et pur que Nous vous avons fourni et soyez reconnaissant à Allah, si vous L’adorez vraiment. »
(2:172)
Les musulmans en général sont invités à manger des choses bonnes et pures et à ne pas se livrer à des choses impures, mauvaises et nuisibles, suivant ainsi leur ennemi ennemi Shaitaan:
» Ô Gens! Mangez de ce qui est merveilleux et bon sur la Terre et ne suivez pas les traces de Shaitaan, car il est votre ennemi ouvert. »
(2:168)
Dans les versets mentionnés précédemment, le principe généralen ce qui concerne les aliments autorisés a été énoncé. Le Noble Coran précise ensuite les types d’aliments interdits dans le sens suivant:
» Il (Allah) vous a seulement interdit de manger des animaux morts, du sang, de la chair de porc et de l’animal sur lequel le nom d’un autre qu’Allah a été invoqué. »
(2:173, 16:115)
Les quatre éléments qui ont été mentionnés dans le verset ci-dessussont absolument interdits dans l’Islam pour des raisons mieux connues d’Allah. Cependant, grâce à la recherche, certains d’entre eux tels que la charogne, le sang et la chair de porc se sont avérés nuisibles à la santé humaine. Alors que la chair de porc est nocive pour la santé de demain et la nourriture sur laquelle le nom d’un autre qu’Allah a été invoqué est nocive pour la santé spirituelle.
D’autres articles interdits ont également été mentionnés dans différents chapitres du Saint Coran. Dans la sourate al-maidah, les éléments suivants ont également été mentionnés avec les quatre mentionnés précédemment. Il y a ces animaux qui ont été tués par étranglement, ou par un coup violent, une chute brutale, qui ont été égorgés à mort et ceux qui ont été partiellement mangés par un animal sauvage et qui n’ont pas été abattus avant la mort, aussi ceux qui ont été sacrifiés au nom d’idoles.
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Alcoolet Islam
L’alcool est également interdit dans l’Islam, car ses méfaits se sont avérés plus importants que ses avantages. Cela a également été déclaré par Allah dans le Noble Coran dans la sourate al-Baqarah. D’autres maux physiques, moraux, sociaux et spirituels des intoxicants ont été mentionnés dans de nombreux versets du Saint Coran et des traditions bienheureuses du Saint Prophète .Beaucoup de ces effets néfastes peuvent également être facilement remarqués dans nos sociétés.
voir aussi: L’alcool et l’Islam
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Régime alimentaire équilibré – Prescrit dans le Coran
Le Coran ne s’est pas limité à mentionner les aliments autorisés et inadmissibles, mais va jusqu’à donner des conseils utiles concernant une alimentation équilibrée, une alimentation qui contient la plupart sinon tous les ingrédients utiles nécessaires à la croissance, au renforcement et à la réparation de le corps humain. Ces ingrédients comprennent des protéines animales, des graisses, du calcium, du fer, des sels, etc. Les régimes les plus équilibrés consistent en viande, poisson, fraislait, fromage et fruits. Des références directes et indirectes ont été faites en ce qui concerne les références susmentionnées.
La référence concernant l’importance des protéines de la viande dans l’alimentation humaine est donnée dans le verset suivant:
» Et le bétail, Il les a créés pour vous, en eux il y a de la chaleur (des vêtements) et de nombreux bienfaits, et vous en mangez. »
(16:5)
Dans ce verset, une référence particulière a été donnée à l’importance de manger malgré le fait qu’il ait dit: « numerousde nombreux avantages… ».La référence à d’autres types de viande a également été donnée comme la viande de volaille dans le verset suivant:
» Et la chair des oiseaux qu’ils désirent. »
(56:21)
Le poisson a toujours été considéré comme un aliment de très hauteprotéines et est très important pour la consommation humaine. Allah dit:
» Et d’eux deux (fraiset de l’eau salée) vous mangez de la viande tendre fraîche (poisson). »
(35:12)
L’utilité du lait frais est soulignée dans ces mots:
» Et en vérité, dans le bétail, il y a une leçon pour vous. Nous vous donnons à boire de ce qui est dans leur sang, entre l’excrétion et le sang, du lait pur, agréable au goût des buveurs. »
(16:66)
Les avantages des fruits en tant que bonne nourriture peuvent être compris de ce verset:
» Et des fruits de datepalmes et raisins, vous désirez une boisson forte et une bonne provision. »
(16:67)
De même, il existe des versets qui couvrent toute la gamme des fruits, des salades et des légumes qui jouent également un rôle important dans une alimentation nutritive et équilibrée:
» C’est Lui qui fait descendre la pluie du ciel, et avec elle Nous produisons de la végétation de toutes sortes, et de là Nous produisons d’épais grains groupés. Et du palmier dattier et de sa vague viennent des grappes de dattes suspendues bas et près, et des jardins de raisins, d’olives et de grenades semblables (en nature) mais différents (en variété et en goût). Regardez leurs fruits quand ils commencent alors à porter, et la mûritede. »
(6:99)
L’islam, étant une religion complète, enseigne et conseillele croyant quant à la meilleure méthode de manger. Les croyants sont invités à être modérés dans tous les aspects de la vie. Une référence directe a été faite dans le Noble Coran concernant la modération dans la consommation et la consommation.
» Et mangez et buvez, mais ne gaspillez pas dans l’extravagance, certes Il (Allah) n’aime pas ceux qui gaspillent inextravagance. »
(7:31)
Modération – Les enseignements du Prophète
Le Meilleur des Enseignants et la Miséricorde des Mondes aurait clarifié le sens et la limite de la modération dans l’atradition dans laquelle il aurait dit que sa pire faiblesse est son ventre. Si vous devez manger, assurez-vous de remplir un tiers de votre estomac avec de la nourriture, un tiers avec de l’eau et laissez un tiers pour l’air, c’est-à-dire laissez-le vide.
Dans une autre narration, la raison de la modération a été clairement énoncée. Le prophète aurait dit:
» L’estomac est le réservoir du corps et les veines y descendent. Lorsque l’estomac est en bonne santé, les veinesretenir en bonne santé, mais quand il est en mauvais état, ilsretourner malade. »
En bref, il est conseillé aux croyants de toujours prendre soin de leurs estomacs et de s’abstenir d’aliments et de pratiques susceptibles de polluer l’estomac avec diverses maladies. Pour ce faire, le prophète aurait conseillé aux croyants de toujours arrêter de manger avant que leur estomac ne soit complètement plein, c’est-à-dire d’arrêter de manger lorsque l’envie de manger plus est toujours présente.
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Conclusion – L’étiquette de Manger et de Boire
L’Islam nous enseigne beaucoup d’autres étiquettes de manger et de boire. Le prophète a mis un point d’honneur à développer des habitudes alimentaires remarquablement propres et saines parmi ses disciples. Il a demandé aux compagnons de se laver les mains avant et après, de commencer à manger avec la louange d’Allah, de manger avec la main droite, de ne pas manger jusqu’à ce qu’ils aient vraiment faim, de ne pas manger et boire excessivement.Enfin, en louant et en remerciant Allah pour la nourriture et la boisson, pour la rendre facile à avaler et pour en faire une sortie.
De tout ce qui a été mentionné, l’importance d’une alimentation saine, d’une alimentation équilibrée et d’une hygiène peut être comprise à la lumière du Coran et de la Sunna. L’Islam a souligné l’importance de ces choses dès le début, contrairement aux autorités sanitaires, etc., qui ont juste récemment commencé à souligner son importance. Cela pourrait être compté commejuste un autre joyau qui manifeste la perfection de l’Islam.
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