a nyalókák egy üreg a boton, a szóda pedig tiszta cukor egy dobozban. A cukorka és a szóda fogszuvasodást okoz. Ezt tanították neked általános iskola óta. Ez nem hír, ugye? Nos, mi van azzal a ténnyel, hogy a sportitalok tönkreteszik a fogait is? Ezt már hallottad?
Dr. Jason Hartman és a Bethlehem Orthodontics csapata meg akar győződni arról, hogy a sportitalok károsíthatják az egészséges fogakat. Valójában az” erode ” inkább hasonlít a kifejezésre, különösen a zárójelek körül, miközben nadrágtartót visel. Ezek a fajta italok “demineralizációval” vagy a külső fogzománc és a dentin ásványi anyagainak csökkentésével rontják a fogakat (a”dentin” sárgás, meszes szövet a fogzománc alatt). Ez nem befolyásolja a fogszabályozó alatti zománcot, amelyet a zárójelek fednek le.
a fogászati erózió gyakori. Ez akkor fordul elő, ha elveszíti a fog szerkezetét, mivel a savak feloldják a zománcot és a dentint. Amikor a fogak savas anyagnak vannak kitéve, mint egy sportital, szóda vagy cukorka, a fogászati erózió nem messze van.
mindenki ismeri a cukorkát és a szódát. A sportitalokat viszont nem dobják ebbe a foggyilkosok csoportjába. Az energiaitalok és néhány ízesített víz ugyanolyan káros lehet, ha citrus ízesítőt tartalmaznak.
a sportitalok az egyetlen forrása a fogászati eróziónak? Valójában számos tényező járul hozzá a fogászati erózióhoz. Ahogy öregszünk, fogaink idővel természetesen elveszítik a zománcot. A foghigiénia szintén nagy tényező; ha tisztán és egészségesen tartja a fogait, a savak és a plakk minimálisra csökken, és a fogai tovább fognak tartani!
a remineralizáció, ahogy a szó is sugallja, az erős fogakhoz szükséges ásványi anyagok építésének folyamata. A fog biofilm bevonattal rendelkezik a védelem érdekében. De amikor a fogak savaknak vannak kitéve, a biofilm csökken, és a fogak elveszítik a felszíni ásványi anyagokat.
Ön szórakozik a hosszú távú fogászati egészség, ha iszik egy sportital, mint a Gatorade. Itt van egy online link a Gatorade összetevőire. A víz az első számú összetevő a 2. számú cukorral és a 3.számú citromsavval. Ez a sav az acidogén baktériumok növekedését idézi elő, és a fogak eróziójához vezet. Ezenkívül a citromsav komplexeket képez a kalciummal, és csökkenti a biofilm hatékonyságát. Ez az oka annak, hogy a sportitalok háromszor annyi kárt okoznak a zománcban, mint az üdítőitalok. A foszforsav, amely az üdítőitalok alkotóeleme, nem olyan káros, mint a citromsav.
megelőzés
a legegyszerűbb módja annak, hogy a sportitalok ne károsítsák a fogakat, kerülje őket, és igyon vizet. A legtöbb fizikai aktivitáshoz a víz elegendő ahhoz, hogy hidratált és friss maradjon. Ezenkívül a legtöbb sportital alacsony kalóriatartalmú alternatívát kínál, amelyben kevés vagy egyáltalán nincs cukor. Bár lehet, hogy az íze más, és hiányzik a” cukor boost ” társaik, sportitalok nélkül citromsav és a cukor jobb a fogak.
ha szódát vagy sportitalokat iszik, nem kortyolgathat. A fogakkal való érintkezések száma súlyosbítja a problémát. Ne mosson fogat utána; ez sokkal rosszabbá teszi a problémát. A zománc gyenge a savtól. Legalább fél órát vesz igénybe a nyál érintkezése a fogakon, hogy lehetővé tegye a helyreállítást és a javítást, mielőtt a zománc ellenállna a fogkefe keménységének. Ez ellentétes, de a savas italok fogyasztása után a fogmosás súlyosbítja a problémákat.
a fogászati erózió és a savas (édes) italok fogyasztása, valamint az elhízás és a cukorbetegség között mind a gyermekek, mind a felnőttek között határozott kapcsolat van. Ne feledje: mindig fizet, hogy szem előtt tartva, hogy mit vesz be a tested! Legyen szó szilárd ételről, cukorkáról, szódáról vagy sportitalról, tegye meg a szükséges lépéseket a nemkívánatos állapotok megelőzésére bármilyen formában, amely károsíthatja a fogait.
sok sportital és ízesített víz kapható ma. Javasoljuk, hogy szánjon időt a címkék elolvasására. Ellenőrizze a cukortartalmat és a citromsavat az összetevőkben. Ha ezek a címke egyik legfontosabb összetevője, javasoljuk, hogy kerülje őket. Ez mentheti a fogakat, és javítja a fogászati egészség egy életen át.
a megosztás gondoskodó!
Szerezd meg azt a mosolyt, amiről mindig is álmodtál!
a Spark fogszabályozás segíthet Önnek vagy kedvesének olyan mosoly elérésében, amely legalább annyira előnyös a fogak egészségére, mint növeli a bizalmat. Azonban azt akarjuk, hogy úgy érzi, abban, hogy a választás egy fogszabályozó PA, a helyes. Kövesse az alábbi lépéseket, és kap, hogy a mosoly, amit mindig is álmodott.
- azonnal töltse le jelentését: Top 10 dolog, amit tudnia kell, mielőtt kiválasztaná a fogszabályozót Pennsylvaniában.
- kérjük, hívja a 610.223.7777 telefonszámot, hogy kérdéseket tegyen fel, vagy állítsa be az ingyenes Spark Smile értékelést!
- vegye fel a kapcsolatot az egyik fogszabályozó irodánkkal Reading, Camp Hill, Harrisburg, Bethlehem, Schnecksville, Schuylkill Haven, Lancaster, York, Danville, Hazleton vagy Freeland, PA, Online űrlapunkon keresztül.
