A 7 leghatékonyabb Karate technika az MMA-ban és az utcai harcokban – az ököl törvénye

senki sem akar többé karatét tanulni, mindenki a következő Conor McGregor vagy bárki MMA bajnok akar lenni. De a legtöbb ember elfelejti, hogy a Karate és más hagyományos harcművészetek képezik a modern MMA alapját.

személy szerint ismerek egy csomó barátot, akik elhagyták a Karate órákat az MMA vagy a Muay Thai miatt, mert számukra a Karate technikák és mozdulatok nem működnek az utcai harcban, és a Kata csak egy “hamis harci” koreográfia, amelyet az övek átadásához hajtanak végre, és soha nem ment meg az utcai harcokban.

ma ezt a cikket írom, hogy bebizonyítsam a barátaimnak és sok Karate-kételkedőnek, hogy a Karate halálos technikákkal rendelkezik, amelyekről a nagy UFC harcosok bebizonyították, hogy rendkívül hatékonyak az MMA-ban.

az MMA-t a Karate technikák teszteszközeként használom, mert az MMA a harci sportok legközelebbi elérhető formája a reális utcai harchoz, ezért bármilyen Karate technika működik az MMA-ban, automatikusan érvényesnek tekinthető kéz-kéz harcban vagy utcai harcban.

ebben a cikkben többnyire az UFC korábbi bajnokát, Lyoto Machidát tanulmányozzuk, aki tiszta Karate mester az MMA-ban. Az UFC félnehézsúlyú cím megszerzésében Lyoto Machida kizárólag Karate technikákra támaszkodott, hogy legyőzze olyan nagy nevek listáját, mint Randy Couture, Rashad Evans, Bj Penn, Tito Ortiz és Dan Henderson.

ebben az útmutatóban elkerültem azokat a közös technikákat, amelyekkel a Karate más harcművészetekkel rendelkezik, mint például az egyenes ütések és a rúgások szokásos arzenálja, amelyek a legtöbb harcművészetben vannak. Az egyedülálló technikákra és kombinációkra összpontosítottam, amelyek szinte kizárólagosak vagy teljesen kizárólagosak a Karate számára.

#1: kombinált : Mawashi Geri vagy Mae geri a Choku-Zuki (vagy Choku-Tsuki)-Roundhouse rúgás a Jab

ez a kombináció kizárólag a Karate, ez teljesen eltér a kombók Muay Thai. Ez a kombináció két alapvető technikából áll, amelyek minden harcművészetben megtalálhatók, egy kerekház és egy ütés, de a kombináció és a kettő végrehajtása a karate-ban teljesen más, mint bármely harcművészet.
ez a Karate technika abból áll, hogy a mawashi geri-t (Kerekház) az ellenfél középső szakaszába dobja figyelemelterelésként, majd egy Choku-zuki-val (ütés) követi a vezető kezével az állát. Az ütésnek nem kell teljes erőnek lennie, könnyen kiütheti az ellenfelet, ha az ütést pontosan az állára dobják.

Loyoto Machida megszerezte az UFC címet azzal, hogy pontosan ugyanazt a technikát/kombinációt alkalmazta Rashad evans-en, aki kiütötte don-t, majd ütésekkel végzett vele a földön.

#2: Kuzushi Waza (visszafelé utazás)

a Kuzushi Waza egy olyan Karate technika, amely nem nagyon ismert az MMA-ban és más harcművészetekben, elsősorban a Karate kizárólagos. Kuzushi Waza abból áll, hogy keresztet dob, mintha el akarja érni az ellenfél állkapcsát, ehelyett a kezével a nyakához megy, majd a lábával előre lép, közvetlenül az ellenfél mögé helyezve, így az ellenfeled csapdába esik az elülső karod és a hátsó lábad között. Ezután mindössze annyit kell tennie, hogy áthajtani az ellenfél, és ő automatikusan elveszíti az egyensúlyát, és akkor vegye le könnyedén.

#3:Ashi Barai (láb söpörni)

Ashi Barai (láb sweep) más, mint a Muay Thai-ban használt sweepek. A Karate a láb söpörni használja a lendület az ellenfél helyett a saját erő, amely az ellenkezője a Muay Thai söpörni, ahol a legtöbb alkalommal van, hogy clinch az ellenfél, és kényszeríteni őt egy takedown egy söpörni, vagy elkapta a lábát, miközben dobott egy kerekház, majd söpörte a másik lábát.

Ashi barai az egyik legfontosabb technikák Kata, 2/3 Karate katas tartalmazza ezt a lépést.

#4: Mae tobi geri (Crane kick)

azok, akik ismerik a “The Karate Kid” filmet, ismerik ezt a technikát. Daniel, a zaklatott gyerek a filmből ugyanazt a Mae tobi Gerit vagy daru rúgást használta, hogy leütje zaklatóját, miután egy harcművészeti mester karatét tanított neki.
Daniel nem az egyetlen, aki kritikus pillanatban használta a darurúgást, Lyoto Machida is használta, azzal a különbséggel, hogy az UFC hall of famer Randy Couture ellen használta, a 10.dimenzióba kopogtatva.

Daniel nem az egyetlen, aki kritikus pillanatban használta a darurúgást, Lyoto Machida is használta, azzal a különbséggel, hogy az UFC hall of famer Randy Couture ellen használta, a 10.dimenzióba kopogtatva.

érdemes megemlíteni, hogy Mae tobi geri/Crane kick nem teljesen kizárólagos Karate, ez is létezik Taekwondo néven Twio ap chagi.

#5:Gyaku zuki (Gyaku-Tsuki) – Reverse punch

ha megnézed a World Karate Federation versenyeit, észre fogod venni, hogy a harcok leállnak, amikor az egyik versenyző pontot szerez az ellenfél megütésével. Ezek a szabályok A halálos sztrájk filozófiáján alapulnak.
igaz, hogy a boksz az ütések mindenféle variációjának végső művészete, de a Karate még mindig egyedülálló ütési stílust alkalmaz, amely széles állásponton és rejtett ellenütésen alapul, amely a hulladékból származik, és meglepi az ellenfelet, miközben töltődnek és teljes mértékben elkötelezettek a támadásuk iránt.

Gyaku zuki és a mögötte álló filozófia jobban magyarázható Lyoto Machida Ryan Bader elleni harcában, amely Bader pusztító kiütését eredményezte.

#6: Fumikomi Geri (oldalsó térdrúgás vagy taposás)

a Fumikomi geri abból áll, hogy az ellenfelet közvetlenül a térdére tapossák, aminek következtében a térdük hiperextend és végül eltörik.

az MMA-ban senki sem népszerűsítette ezt a technikát jobban, mint Jon Jones az oldalrúgásaival és ferde térdrúgásaival. Jon Jones erősen használta a Rampage Jackson elleni címvédésében, és a térde hiperextend volt.

A Jon jones-szal folytatott harc után a Rampage tiltakozott ez ellen a technika ellen, és piszkos technikának tartotta, amelyet az MMA-ból ki kell tiltani az általa okozott kritikus károk miatt.

#7:az álláspont

a karate álláspontja nagyon egyedi, teljesen ellentétes a Muay Thai állásponttal. Oldalirányban áll, mindkét láb ugyanazon a vonalon áll.

miért karate állás oldalra ?

harcművészetként a Karate filozófiája elsősorban az önvédelemre épül, ami azt jelenti, hogy a védekezés mindig a támadás előtt jön.
ha az állás oldalirányban van, könnyebb előre és hátra mozogni az ellentámadáshoz. Az oldalirányú karate-állás ellentéte a Muay Thai-ban használt négyzet alakú állás. a négyzetes állás elsősorban a támadásra és a földre állásra szolgál, blokkolva az ütéseket és rúgásokat az őrével, míg az oldalsó állás elsősorban az előre-hátra mozgatásra és az ellenfél kihagyására szolgál, ahelyett, hogy blokkolná a sztrájkokat.
az oldalirányú állás alkalmasabb utcai harcra, egyszerűen azért, mert szinte lehetetlen blokkolni az ellenfél ütéseit, mivel nem használnak nagy kesztyűt.
a Muay Thai-ban és a bokszban a nagy kesztyűket használják az ütések blokkolására és az arc körüli akadály kialakítására, de egy reális utcai harcban, ahol szörnyű következmények történhetnek, ha eltalálnak és kiütnek, a Karate álláspontjának elfogadása és a megfoghatatlan maradás, valamint a rúgások távolságának megteremtése és az ütésekkel való ellensúlyozás véleményem szerint a legjobb megoldás.

ezzel a Karate állásponttal Lyoto Machida nagyon messzire ment karrierje során veretlenül. Ez az álláspont tette Lyoto – t az egyik harcossá, aki a legkevesebb arcütést kapta az UFC-ben, ami lehetővé tette számára, hogy hosszú karriert folytasson az MMA-ban. Lyoto Machida jelenleg 41 éves, és még mindig harcol a nagy szervezetekben, frissen néz ki, és nem mutatja az agykárosodás vagy a CTE (krónikus traumás encephalopathia) jeleit, mint más MMA harcosok az ő korában.

Utoljára, kérjük, vegye figyelembe, hogy ez a cikk nem értéktelenít más harcművészeteket, ez egyszerűen egy kísérlet arra, hogy emlékeztesse a lelkeket A karate és más hagyományos harcművészetek fontosságára.
az MMA nagyon fiatal sport (az UFC első eseménye 1993-ban volt). Az MMA folyamatosan fejlődik. Elmúltak azok a napok, amikor az MMA öveket csak egy harcművészettel lehet megnyerni, a bajnokoknak többdimenziósnak kell lenniük, és folyamatosan új stílusokat és technikákat kell beépíteniük.

és most itt van egy lista a Karate háttérrel rendelkező MMA harcosokról:

• Lyoto Machida : 3. dan fekete öv Shotokan Karate alatt apja Yoshizo Machida
• George St-Pierre (GSP) : 3.dan fekete öv Kyokushin Karate
• Michelle Waterson (UFC női harcos – korábbi Invicta FC bajnok): fekete öv az amerikai Freestyle Karate
• Gunnar Nelson (UFC harcos) : fekete öv G-ben 188> Uriah Hall (UFC harcos) : 2. fokú fekete öv Kyokushin Karate
• CHINZO Machida (Lyoto Machida bátyja és Bellator harcos) : 2. dan fekete öv Shotokan Karate alatt apja yoshizo Machida.
• Kyoji Horiguchi (UFC harcos) : 2. fokú fekete övet Shotokan Karate
• Justin Scoggins (UFC harcos) : fekete övet Kenp GmbH Karate
• Stephen Thompson (UFC harcos) : 5. fokú fekete övet tetsushin-ry GmbH karate
• Sage Northcutt (korábbi UFC harcos – jelenlegi egy bajnoki harcos) : fekete övet öv a Shuri-ry-ban GmbH
• Chuck Liddell (UFC Hall of Famer) : fekete öv a Koei-kan Karate-ban
• Bas Rutten (UFC Hall of Famer) : 5. fokú fekete öv a Kyokushin karate-ban
• Seth Petruzelli (volt UFC harcos) : 3. fokozat fekete öv a Shit-ban (K-1 Grand Prix bajnok, Glory Grand slam bajnok) : 6. Dan fekete öv Ashihara Karate-ban
• Sam Greco (MMA harcos, szuper nehézsúlyú K-1 kickboxer)
• Vitor Belfort (UFC legenda) : lila öv Shotokan Karate-ban
• Frank Mir (volt UFC nehézsúlyú bajnok): fekete öv a kempo karate-ban