A Paleo Lista Válaszol: A Táplálkozási Élesztő Paleo?
ez nem a leggyakoribb étel ebben az országban, de ez a vegán szerető cikk egyre népszerűbb számos különböző étrendben és életmódban. Ez határozottan nem hangzik nagyon vonzónak, de sokan esküsznek erre a cuccra, mint az egyetlen ételre, amely nélkül nem tudtak élni. Tehát a táplálkozási élesztő Paleo?
mi a táplálkozási élesztő?
nos, kezdőknek, mi is pontosan a táplálkozási élesztő? Deaktivált élesztő-ami azt jelenti, hogy nem fog növekedni és habosodni, vagy kenyeret kelni – és ismert, hogy sajtos, diós és néha krémes ízű. Cukor -, tejtermék-és gluténmentes, de a szabad glutaminsav természetes forrása. A vegánok és a vegetáriánusok ezt használják a sajt helyett sok receptben, mint a popcorn feltöltését, és további vitaminokat kapnak az étrendjükben. Igen, a táplálkozási élesztő, mint teljes fehérje, jó fehérjeforrás és vitaminforrás, és az alultáplált hadifoglyok vitaminhiányának megelőzésére használják.
hogyan készül a táplálkozási élesztő?
a táplálkozási élesztőt a Saccharomyces cerevisiae egysejtű organizmusból állítják elő, amelyet cukornádon vagy répamelaszon termesztenek néhány napig, majd betakarítják, megmossák és hővel szárítják, hogy kikapcsolják. A Saccharomyces nemzetségből származó élesztőket hasznos élesztőknek tekintik, és felelősek a szervezetben lévő rossz élesztő elpusztításáért és a bél egészségének kiegyensúlyozásáért.
A Táplálkozási Élesztő Paleo?
a szabad glutaminsav magas szintje ellenére igent mondunk, a táplálkozási élesztő Paleo. Ha online keres, ellentmondó információkat talál, mivel ezek természetesen előfordulnak, de a paleolit korszakban nem háziasították fogyasztásra, tehát magának kell választania. Azt mondjuk: jó neked, jó a belednek, tehát hajrá.
küzd azzal, hogy mely ételek Paleo? Segítségre van szüksége a Paleo ételek tervezésében? Nézze meg ezt a nagyszerű Paleo szakácskönyvet:
