játszott baseball 13 évig és edzője little league 7. Dannek igazi szenvedélye van a játék iránt.
szinte minden little league ballplayer, akit valaha ismertem, magamat is beleértve, azt mondja, hogy dobni akarnak, amikor elindulnak. Miért ne tennék? Ez az a fickó, aki minden játékban megérinti a labdát. Minden szem rá és az ütőre szegeződik. Ez a baseball irányító pozíciója.
Nos, ha azt szeretnénk, hogy segítsen a fiatal a forgatás, elkezd csepegtetni az alapvető pitching mechanika és technikák már lefektetett az Ön számára itt együtt magyarázatot közös terminológia és szabályok környező kancsó helyzetben. Ez megadja a kis bajnokának azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy lenyűgözze az edzőt a kapun kívül. Ez a cikk a következőkre összpontosít.
- megfelelő mechanika
- szél fel vs. stretch
- Dobó szabályok
- Tippek a dobás mentális aspektusához
a legjobb idő a megfelelő pitching mechanika tanítására most. “Tegyél be az edzőmbe. Készen állok a játékra!”
Cre8tor
Little League Strike Zone Size
a kid pitch little league első éveiben a sztrájkzóna jellemzően a sípcsonttól a vállig, a fehér vonaltól a fehér vonalig terjed. (Az egyik ütő dobozvonala a másikhoz.) Egy kicsit megbocsátó, így az ütőket arra ösztönzik, hogy lendüljenek.
10 éves korban ez egy kicsit zsugorodik, hogy a térd és a hónalj között legyen. Aztán ismét térdtől hasig 13 éves kor körül. Miután a középiskolában, a zóna több alsó térd öv.
ez természetesen a umpire…as a legtöbb dolog a baseballban van. Soha nem árt megkérdezni a játék elején, hogy mit fog hívni a bíró.
ha további információt szeretne a little league mező felállításáról, írtam egy mélyreható cikket a little league mérésekről és a bélésről (csíkozás).
Bevezetés a Pitching-be Little League Baseball
A Little League Baseball szabályai általában kimondják, hogy a játékosok 7 éves koruk körül kezdenek egymásnak dobni, ahelyett, hogy pólót használnának, vagy edzőpályát tartanának nekik. Hogy az említett, hajlandó vagyok fogadni, hogy azok a fiúk, akik abban az időben a legtöbbet dobják, addigra már pár éve dolgoznak a hátsó udvaron. Nem azt javaslom, hogy menjen ki oda, és kezdje el, hogy gyermeke 5 éves korában száz pályát dobjon neked, de azt javaslom, hogy ha valóban fel akarja adni gyermekének a lábát, akkor magának kell kijutnia velük, és meg kell mutatnia nekik az alapokat.
kezdjük itt a kancsó tárgyával.
- dobd el a labdát úgy, hogy az ütő eltalálhassa.
- készülj fel, hogy elkapja, amikor megteszi.
ez az!
NE több mint edző egy kezdő dobó. Ezekben a kezdeti években a hangsúly soha nem lehet az emberek sztrájkolására vagy a labda” célzására”.
- ne mondd nekik, hogy az a dolguk, hogy kiüssék az ütőt, mert ez nyomást és csalódást okoz, nem beszélve arról, hogy egyszerűen nem igaz. Sztrájkok történnek, és biztos, hogy a sztrájkok nagyszerűek, így adj nekik egy ötöst, de a dobás jóval meghaladja ezt később az úton, így ne hozza létre azt a nyomást, hogy ez a munkaköri leírás. Ha feladják a találatot, jó. Ez azt jelenti, hogy sztrájkolnak, és a csapat többi tagja nem fog elaludni. Dolgozhatunk a “sztrájkzóna működtetésén”, 12 vagy 13 éves kor körül.
- ne mondd nekik, hogy célozzanak, mert a “cél” szó arra készteti a játékost, hogy valami mást kell tennie, mint általában, vagy attól, ami természetesen jön. Gondold át…amikor labdát vagy követ dobsz, nem igazán célzol, mint egy darts. Hagyja, hogy az agy vigyázzon a célra…csak dobja a labdát a zónába. Ez egy másik pontot hoz fel…a cél szó arra készteti a gyereket, hogy elhiggye, hogy van egy hely a labda dobására, nem pedig egy terület. Ez fontos számukra, hogy megértsék.
dobás a szakaszon
dobás a szakaszon a legjobb módja annak, hogy elkezd tanítani a ballplayer a pályán a little league. Ez egy kicsit egyszerűbb követni miatt’ lépésről lépésre folyamat. A felhúzás inkább összetett mozgás, és ha futók vannak a bázison, akkor a kancsónak mindenképpen a szakaszon kell lennie.
vessünk egy pillantást a képek szakaszáról történő dobásra, hogy tisztán láthassuk és megértsük a lépéseket. Mind a bal, mind a jobb oldali megjelenést biztosítottam, így láthatja, hogy a folyamat még mindig ugyanaz, csak egy másik nyomó láb és dobó kar.
Lépés 1: nézz be. Ez a kiindulási helyzet egy dobó dobás a szakaszon.
dobás a széltől
dobás a széltől lehetővé teszi a kancsó számára, hogy folyékony mozgáson menjen keresztül, amely lehetővé teszi számára, hogy egy kicsit több energiát építsen fel. A little league baseball legkorábbi szakaszaiban a gyerekek gyakran nem dobnak fel a szélből, és miután a mozgás megkezdődött, a kancsó nem tudja megállítani a mozgását, vagy egy balk nevezhető. Ez az oka annak, hogy amikor futók vannak a bázison, a kancsó a szakaszból dob. Ezután 2 különböző pozíciója van, amelyekben megpróbálhatja kidobni egy futót, aki vezeti vagy ellopja a bázist.
ebben a videóban láthatja, hogy az egyetlen valódi különbség az, hogy visszalép a gumi oldalára, mielőtt a lábat 90 fokkal elforgatná a jó lökés érdekében. Ezt követi a térdemelésés folytatódik, mint a nyújtás a szakaszból. Csak az a ringató hátsó mozgás növeli az extra lendületet a kancsó szállításához.
tippek ahhoz, hogy segítsen egy kis bajnoki Labdajátékosnak Dobóvá válni
- ne feledje, mit mondtam a kancsó céljáról. Nem az ő dolga, hogy mindenkit kiüssön. Különösen a kis ligában. Örülj, amikor ez megtörténik, de ne tedd a célt.
- Emlékezz, mit mondtam a célzásról. Ehelyett összpontosítson arra, hogy mindent a lemez felé mozgasson. A pontosság így természetesebb lesz.
- a dobás nagyrészt mentális. Nem tudom eléggé hangsúlyozni, hogy egy dobónak meg kell értenie, hogy ütni fog. Fel fog adni egy Homéroszt. Rossz dobásokat fog dobni, és amikor ezek a dolgok megtörténnek, nyugodtnak kell maradnia. A Játékból való kivonulás nem a világ vége. Mindenkinek vannak rossz napjai.
- mivel a dobás annyira mentális, a labdajátékosok hajlamosak túlgondolni, amit csinálnak. Ha úgy érzi, hogy ez lehet a helyzet, próbáljon meg beszélni velük a napjukról, miközben szurokolnak, vagy akár el is mondják az ABC-jüket. valójában nem számít, amíg nem gondolkodnak azon, amit csinálnak.
- ahogy haladsz, tegyél két szemetes hordót a tányérra, egyet mindkét oldalon, hogy szimuláld az ütők jelenlétét. Próbáld elérni, hogy a kancsó úgy tegyen, mintha ott sem lenne. A dobó tányérja és az ütő feladata, hogy mozogjon, ha a dobás vad. Úgy tesz, mintha a tészta nincs ott, a kancsó egy kicsit nagyobb mentális célterületet ad magának. Ha a tészta ezen a területen van, a dobónak ki kell törölnie, és nem szabad megpróbálnia kihagyni a tésztát. EZ AZ Ő TERÜLETE!
- gyakorlat, mint te játszani. A pitching gyakorlása során győződjön meg arról, hogy a játékos viseli a kalapját, és a megfelelő korcsoporthoz igazodik.
indítsa el a jobb lábát. Nem, tényleg. Ha rossz lábbal lépsz, meg lehet hívni a balk-ot, a többi csapat futója pedig egy bázist halad előre.
Cre8tor
Pitching szabályok
van egy csomó szabályok baseball azonban little league, van néhány dolog, hogy a fő hangsúly a little league baseball tisztviselők. A Balking a leggyakoribb büntetés, ami azt jelenti, hogy a dobó valami rosszat tett, és az alapfutók most ingyen tudnak egy bázist előrelépni. Még otthon is, és ezt senki sem akarja.
- következő készlet: erről beszéltünk, amikor a nyújtási módszert tárgyaltuk. A bíró alapvetően egy teljes megállást akar látni, amikor jön a szett,vagy egy balk hívható.
- megállás a szélben: ismét egy balk lesz hívva, ha egy dobó a szélben megállítja a mozgását a pálya leadásának bármely pontján.
- a labdának és a kesztyűnek együtt kell maradnia, amint összeérnek. Ez elsősorban a szakaszra vonatkozik. Amint a játékos beállítja, és a labda érintkezésbe kerül a kesztyűvel, csak akkor jöhet ki újra, hogy hangú legyen, vagy egy balk hívható.
- lelépés: ha a dobó úgy dönt, hogy nem áll készen a dobásra, a szakaszból visszaléphet a dobó tányérjáról a második base felé, és foglalkozhat azzal, ami miatt nem volt kész. Aztán újrakezdheti. Ha a szél fel, ő csak ezt, mielőtt elkezdi a mozgást, és meg kell lépni vissza az ellenkező lábbal ő lenne, ha ő megy a pályán.
- Spit balling: a dobó megnyalhatja az ujjait vagy törölheti a homlokát, amíg a kezét a nadrág lábára törli, mielőtt megérinti a labdát. A köpködés már nem olyan, mint régen.
- Egyenruha: ha a kancsó hosszú ujjú inget visel, akkor nem lehet fehér. Azt sem tudja viselni a szemrebbenés kesztyű, vagy bármilyen zavaró felszerelés az ő személyét, miközben bólintás. Maga a kesztyű színe megkérdőjelezhető, ha túl zavaró vagy rendkívül hosszú húrok lógnak a kesztyűn. Alapvetően a kancsónak az alapvető egyenruháját kell viselnie, amikor a dombon van, hogy ne vonja el a figyelmét a tésztáról.
A Little League Pitchingnek egyszerűnek kell lennie
remélem, hogy a fenti információk jó ötleteket adtak neked arról, hogy mit kell dolgozni a fiatal és a jövőbeli little league baseball csillaggal. Csak ne feledje, hogy tartsa egyszerű kezdeni. Bármennyire is szeretem a baseballt, a kis játékosok számára nehéz néha felkelteni az érdeklődésüket, és ha mélyre megyünk a gyorsaságra, túlterheltek és unatkozhatnak. Mint minden baseball gyakorlat fúrók fiatal ballplayers, szeretné hangsúlyozni egy pár kulcsfontosságú pontokat ismétlődően kis adagokban, így érdeklődés nem vész el.
az igazi erkölcsi ez a történet, a gyermek egy természetes. Ne túl edző őket, hogy megtalálják a komfort zónában. Nem számít, mit mondanak a” profik”, mindannyian azt mondják, ha nem kényelmesen csinálod, amit csinálsz, rendkívül nehéz sikeresnek lenni.
játék labda!
kérdések & válaszok
kérdés: viselhet-e a dobó a little league-ben vény nélkül kapható napszemüveget?
válasz: ez valóban attól függ, hogy milyen bajnokságban és korosztályban vannak. Általában a dobónak nincs semmi felesleges a játékhoz, azonban.
délután 2014 Dan Reed
Larry W hal Raleigh-ből szeptemberben 26, 2017:
érdekes cikk, Dan, és sok emléket idéz fel. Dobó voltam a Little League-ben, és az első bázist is játszottam. Ez sok évvel ezelőtt volt, az utolsó évem a kis ligában 1961 volt. A szezon végén a Yankee stadionba vittek minket. Ez volt az az év, amikor Roger Marris és Mickey Mantle homerun versenyen vett részt. Marris végül 61 lett, és ha jól emlékszem, Mantle végül 56 lett.
egyébként a Little League nagyszerű idő volt, évekkel később néztem, ahogy a fiam játszik, később pedig az unokáim. Váó, öregnek kell lennem, hahahaha.
Dan Reed (szerző) augusztusban 30, 2014:
köszönöm baseballbrains. Értékelem a visszajelzést. Igen, a legfontosabb, hogy a gyerekek szeressék a sportot, különösen fiatalon.
baseballagyak augusztusban 30, 2014:
ez nagyszerű információ, jó munkát rajta! Szeretem az emlékeztetőket, hogy “egyszerűnek tartom”, és nem túledzem. Edzőként mindig úgy érezzük, hogy” javít ” dolgokat, vagy nem végezzük a munkánkat, amikor valóban egy kis bajnoki edzői munka gyakran csak hagyja, hogy a gyerekek játszanak! Nagyon jó a szabályok lebontása is, jól sikerült.
